Как облегчить тяжелый ПМС? Советы мам
Девочки, расскажите, у кого тяжелый пмс, как вы спасаетесь? Я задолбалась, пмс страшнее месячных ей-богу... У меня сейчас всё хорошо, но следующий пмс выпалает на важное мероприятие. А в этот период я просто ужасно подавлена и зла на весь мир🥲 Есть варианты, как себе помочь? Такое происходит не так давно, если что, у меня только полгода как циклы на место встали, так что я в растерянности. До родов было проще.
Комментарии
Мне помогла только гормональная контрацепция, я пользуюсь кольцом планиженс ринг. На нем нет гормональных скачков и качелей и поэтому нет и ПМС
Как то давно была такая проблема, прочла, что мултивитамины могут решить в 80% а если нет, то к эндокринологу. Витамины помогли
Девчонки у меня пришли пмс 😥😥😥
По пмс у меня срок 27 недель,но мой врач постоянно мне говорит срок на две недели меньше,сейчас она мне ставит 25,все доктора так рассчитывают? По пмс я могу родить до 11 января,то есть даже в новый год,а по расчетам врача середина или конец января,как я и хотела,чему верить? Расчётам по пмс или врачу?
Первый раз такой ПМС, чесслово🤮
Тошнит который день.
3й день задержки, НО беременности нет, однозначно, так как тесты отрицательные, спускать на них деньги уже надоело.
Видимо с возрастом ПМС меняет свою форму. Ужас.
У кого ещё ПМС ужасный?
У меня обычно только нервозность, головная боль и дикий жор, а тут наоборот все что то в этом месяце.
Проблемы и радости материнства
Чот ПМС. Охота поругаться. С мужем не комильфо, он мне еще нужен...
Давайте про вакцинацию, прикорм, что ради пособий нарожала.
Я вот всех детей с трех месяцев прикармливала, прививки всем ставила, и пособия очень люблю, особенно последние пару лет))
#поорать
Злость в ПМС: как справиться?
Девочки, у вас бывает в пмс неконтролируемая злость?😈
Вот раз в несколько циклов накрывает до невозможности🥲
Что вам помогает в этот момент?
Мне кажется я прибью сегодня кого-нибудь ☹️
Да, у меня тоже довольно тяжко проходил раньше, сейчас конечно полегче, но Магний принимаю и Маммолайн, он с органическим йодом, так что не только симптомы пмс помогает облегчить, но еще и для щитовидки думаю будет поддержкой.