Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Мария
Мария
Мама сына (3 года)

Как облегчить тяжелый ПМС? Советы мам

Девочки, расскажите, у кого тяжелый пмс, как вы спасаетесь? Я задолбалась, пмс страшнее месячных ей-богу... У меня сейчас всё хорошо, но следующий пмс выпалает на важное мероприятие. А в этот период я просто ужасно подавлена и зла на весь мир🥲 Есть варианты, как себе помочь? Такое происходит не так давно, если что, у меня только полгода как циклы на место встали, так что я в растерянности. До родов было проще.

5

Комментарии

toma.prokofeva.84

Тамара

Мама двоих (1 год, 11 лет)

Да, у меня тоже довольно тяжко проходил раньше, сейчас конечно полегче, но Магний принимаю и Маммолайн, он с органическим йодом, так что не только симптомы пмс помогает облегчить, но еще и для щитовидки думаю будет поддержкой.

yelizaveta.lomkina

Елизавета

Мама троих детей

Мне помогла только гормональная контрацепция, я пользуюсь кольцом планиженс ринг. На нем нет гормональных скачков и качелей и поэтому нет и ПМС

lyubaalex17

Любовь

Мама двоих (1 год, 10 лет)

Как то давно была такая проблема, прочла, что мултивитамины могут решить в 80% а если нет, то к эндокринологу. Витамины помогли

osipova.natasha68

Наталья

Мама двоих (2 года, 9 лет)

Железо. Магний

По пмс у меня срок 27 недель,но мой врач постоянно мне говорит срок на две недели меньше,сейчас она мне ставит 25,все…

По пмс у меня срок 27 недель,но мой врач постоянно мне говорит срок на две недели меньше,сейчас она мне ставит 25,все доктора так рассчитывают? По пмс я могу родить до 11 января,то есть даже в новый год,а по расчетам врача середина или конец января,как я и хотела,чему верить? Расчётам по пмс или врачу?

Первый раз такой ПМС, чесслово🤮 Тошнит который день. 3й день задержки, НО беременности нет, однозначно, так как тесты…

Первый раз такой ПМС, чесслово🤮 Тошнит который день. 3й день задержки, НО беременности нет, однозначно, так как тесты отрицательные, спускать на них деньги уже надоело. Видимо с возрастом ПМС меняет свою форму. Ужас. У кого ещё ПМС ужасный? У меня обычно только нервозность, головная боль и дикий жор, а тут наоборот все что то в этом месяце.

Проблемы и радости материнства

Чот ПМС. Охота поругаться. С мужем не комильфо, он мне еще нужен... Давайте про вакцинацию, прикорм, что ради пособий нарожала. Я вот всех детей с трех месяцев прикармливала, прививки всем ставила, и пособия очень люблю, особенно последние пару лет)) #поорать

Злость в ПМС: как справиться?

Девочки, у вас бывает в пмс неконтролируемая злость?😈 Вот раз в несколько циклов накрывает до невозможности🥲 Что вам помогает в этот момент? Мне кажется я прибью сегодня кого-нибудь ☹