Посоветуйте хороший комплекс витаминов, который реально действует
Девочки, посоветуйте пожалуйста комплекс витаминов хороший, но только реально который действует 🙏
Девочки, посоветуйте пожалуйста комплекс витаминов хороший, но только реально который действует 🙏
И·
Смотря для чего, после родов для волос подошёл компливит сияние, меньше выпадать стали
karamelka··
Мама дочки (4 года)
Кожа сухая, шелушится, волосы тусклые, ломкие
Альбина··
это может быть дефицит железа, цинка, витамина Д, А. Надо по анализам смотреть)
Анастасия·
Мама троих детей, ждёт четвёртого
Ни один комплекс РЕАЛЬНО не действует. Витамины действуют строго принятые в правильное время и по отдельности.
karamelka··
Мама дочки (4 года)
А какие?)
Анастасия··
Мама троих детей, ждёт четвёртого
а что именно вас беспокоит? Для чего вам витамины?
Альбина·
Надо смотреть по дефицитам и лучше по отдельности принимать, потому что есть антагонисты, будут мешать усвоению друг друга. Ну и дозировать легче.
Светлана·
Мама сына (6 лет)
Вам не витамины нужны, а питание. Что с жирами в рационе? Что с желчеоттоком?
karamelka··
Мама дочки (4 года)
Ой питание как попало.
На работе не кушаю
Светлана··
Мама сына (6 лет)
ну вот вам и ответ. Проверьте организм на дефициты. Щитовидку, как работает. Измените питание. Пустая трата денег на витамины получится, если основная база страдает
Dana·
Мама двоих (8 лет, 10 лет)
Фемибион
Дарья·
Мама сына (4 года)
По-хорошему, на дефициты сдать. Из комплексов очень понравились хелатные минералы от Витамир про. Для кожи, волос, ногтей👍
marina·
Напишите @farmavit, подберет
Алина·
Наверное, организму чего-то не хватает. Я бы анализы сдала на нехватку витаминов. В лаб4ю такой комплекс сдавала. Потом ходила к терапевту, она подсказала что надо пропить
Татьяна·
Комплексы не особо эффективны, лучше конечно сдать анализы и проверить дефициты. У меня так выявили низкий уровень витамина Д, назначили фортедетрим пить, на себе заметно почувствовала эффект