Послеродовая депрессия: мой опыт и как я справилась
Всегда говорю - Нохчичохь нахал ма ялитлахь йа Аллах1
В очередной раз воздала хвалу Аллаху, что дал силы не совершить подобное и стать предметом для обсуждения и осуждения
Никто не поймет, почему так делают люди, пока это состояние не коснется их.
Я сидела на подоконнике 4 этажа, единственным выходом из всей жути, что у меня творилось, я видела выход через окно.
Когда меня эти мысли начали преследовать, не оставляя ни на минуту, я начала пить антидепрессанты. До этого прошла лечение в исламской клинике, потому что всеееее твердили что во мне джин.
Его не было. Я знала что это так.
Но мне внушили что я одержима.
Лечение помогло на короткий срок.
Когда я сидела на подоконнике, я не думала
Ни о детях которые останутся без меня
Ни о родных,которые будут плакать
Ни о разговорах которые будут
Просто всегда помнила о том, что велика вероятность попасть в Ад, и боялась выжить, став инвалидом.
Некоторые говорят - иман г1ийл хилар ду, коьртан дик ца хилар ду, находятся даже те, кто говорит - от жира бесятся.
Дала ма х1оттавойла цхьа а цу хьоле.
Все было настолько ужасно, что иногда думала - йа Аллах1 х1ар соьгар хьал гуш вуй те Хьо? Ас Хьайг доьхаг хезш вуй те Хьо? Хьо ва мукъна вуй те?
А1узубиЛлах1(
По Своей Милости, Аллах уберег меня от этого
Альхьамду-Лиллях1. Хастам букх Цунна, кхачам боцуш, чакхе йоцуш.
Кто-то писал там либо наркотики, либо насилие, либо одержимость.
У меня не было ничего из этого.
Просто моя психика, которая всегда справлялась со всем,что происходило в моей жизни, дала сбой.
За мои 30 лет я видела
Смерть мамы
Нелегкую жизнь без нее
Обрела маму, отец женился
Но потеряла их обеих в один день
Вышла замуж, то что было до замужества,казалось Раем..
Стала одержимой
Пережила развод, разлуку с девочкой
Беременность без какой либо поддержки, наоборот было страшное давление со всех сторон, ужасные роды,животный страх что отнимут ребенка, на протяжении всей беременности и последующего года, из-за разговоров об этом.
Стресс каждый раз, когда увозили девочку.
Забрала девочку к себе, оба были со мной год, но я вынуждена была расстаться с ними.
Потом билась за право просто услышать их, увидеть
Пришлось смириться с судьбой и перестала все это делать
Начала налаживать свою жизнь, как только мне показалось, что все наладилось, оно разрушилось...мне понадобилось немало лет, чтоб справиться с этой болью...
Против моей воли меня вернули к бывшему
Первый год прошел как в Аду.
Раза 20 наверное, я ушла в тот год. Но опять же вынуждена была вернуться...
Между этими строками море слез и очень,очень,очень много боли..
Я справилась со всем этим. В одиночку.
Но психика дала сбой, когда моя старшая сестра, которая заменила нам маму, решила поехать к сыну, которого не видела 17 лет.
Я была первой, кто поддержала ее и сказала лети к нему. Когда, если не сейчас?
Но мой мозг воспринял это так, как будто я маленький ребенок и у меня уходит мама, насовсем.
Я до мельчайших подробностей помню тот день в аэропорту, как я смеялась, шутила, когда мы с сестрой и братьями провожали ее.
Но стоило ей скрыться за дверью во мне что-то оборвалось. Я ощутила физическую боль.
С того дня и начался тот ужас...
Позже мне поставят диагноз - БАР и тяжелая депрессия.
Это появилось не за один этот день.
Этот диагноз зрел всю мою жизнь.
Когда мне сейчас рассказывают про мое поведение, разговоры , я задаю вопрос - реально так и было? И понимаю что было.
И все это притом что я сильная личность, по сравнению со мнооооогими. И характер у меня железный.
Прав был тот, кто писал - сильные тоже плачут...
Депрессия это не дождик за окном, не пустой холодильник ночью, не грусть после какого то душераздирающего фильма и не отсутствие денег.
Это намного больше и страшнее...
Самое лучшее, что вы можете сделать сейчас это дуа за нее, чтоб Аллах простил ей грехи и позволил войти в Рай, и дуа за себя, чтоб Аллах уберег от подобного.
Никто!НИИИИИКТО не застрахован от этого.
Айшат🌹·Мама троих детей
Хьунаъ даъна , кто не видел ничего в этой жизни кроме пустого холодильника и грусти после душераздирающего фильма , так легко могут осудить другого человека. Валлах1 цхьана Адаман Х1у и ала ваьхьар волш дуьне ма дац Х1ар .
Дала ше къинхетар бойла цунах !
·7 отметок «Нравится»7·Ответить