Переход на один дневной сон: как перевести ребенка?
Переход на 1 сон. На 2 сон стало в последнее время очень тяжело уложить, в итоге даже если уснет, то просыпается в 18:00-18:30 и то еле-еле, соответственно в ночной не раньше 21:30 , просыпается в 07:00 и вообще ночные сны у нас очень плохие, раз 10 точно может проснутся. Решила на 1 перевести, два дня так: в 12 укладываю до 14, но с пробуждениями и продлеванием сна иначе не доспит, но до ночного еле дотягивает, очень капризный, пытаюсь в 20:00 уложить хочет, но не может и в итоге в 21:00 засыпает, перегул. Ночь эту вообще ужасно спал, весь дергался хныкал висел на груди, может и погода так влияла : дождь, гроза. Сейчас уложила в 11:00 но сон тоже прерывистый, проснулся сразу как-то дергается, думаю может рано для 1 сна пусть будут два, но коротких. Блин незнаю как лучше. Как вы переходили и какой примерно режим в нашем возрасте. Может и зубы...
Виктория ·
При переходе можно чередовать, один день два сна, второй день один, так плавнее переход происходит
Ольга Иванова··
Мама двоих (1 год, 8 лет)
Возможно да, не справляется ещё..
Кристина·
Мама двоих (младенец)
В инстаграм есть блог , она очень грамотно рассказывает о том как все делать со снами.
Kateformom, гляньте
Ольга Иванова··
Мама двоих (1 год, 8 лет)
Спасибо, посмотрю))
Ольга Иванова··
Мама двоих (1 год, 8 лет)
Посмотрела, спасибо за такой полезный блог, читаю, столько информации, прям реально спасибо🙏💕
Кристина··
Мама двоих (младенец)
пожалуйста❤️🙏мне самой тут про него подсказали и мне очень помогло наладить режим благодаря нее
Диана·
Мама двоих (1 год, 5 лет)
Тоже ночью плохо спим, но у нас скачок роста сейчас, поэтому пока не обращаю внимания
Обычно после скачков сон снова возобновляется и становится нормальным у нас
МамаБанды·
Мама двоих (4 года, 4 года)
Мои пока переходили, у нас чередовался режим
Один день был один сон и уход в ночь раньше, на следующее утро вставали рано и помещалось два сна
И такие качели несколько месяцев, пока не стали достаточно долго выдерживать перед сном🫠
Ольга Иванова··
Мама двоих (1 год, 8 лет)
Всё по забывала со старшим, вот я наивная, думала раз и перейдем на 1 сон 🤣
Лизонька·
Переходили долго почти 2 мес ровно в год, в это время его вообще невозможно было уложить ни днем ни ночью, потом все устаканилось и это были лучшие 3-4 мес 4 ч вб дневной сон и 7 ч вб ночь, но потом увеличил вб суммарно до 13 ч
Ирина·
Рано! Мне с сыном невролог говорил, что лучше 2 сна покороче за день чем один длинный. Нервная система не выдерживает и ночью всё это выдается. Не продлевайте дневные сны. В 11 уснул поспал 40 минут-час и хватит, потом второй сон поспит.
Ольга Иванова··
Мама двоих (1 год, 8 лет)
Да возможно так и есть, сегодня два сна.. Пусть пока так будет, спасибо)
Анна ·
Мама двоих (младенец)
Старшая долго переходила на 1 сон, где-то месяца 3 точно. Чередовала сны, если просыпалась в 6:00 - 7:00, то было 2 сна, если в 8:00, то 1 сон, в ночь укладывала в 19:00 - 20:00