Психология отношений после рождения ребенка: как сохранить пару

Продолжу размышления на тему...

Про трансформацию и разрыв пары.

Да, это частая история.

Рождение ребенка - это ж не просто появление нового члена семьи.

Это крах старой системы, в которой были Он и Она (или же Он, Она и Ребёнок, если рождается второй малыш).

Короче, в любом случае, как раньше уже не получается, и тут начинается попытка построить новую работающую систему.

И далеко не каждая семья это выдерживает.

И часто мы сразу начинаем кого-то виноватить: Он, козлина, не помогает/ Она стала холодной и постоянно злой, как глыба/ Он сбежал от нас в работу.

И тд.

➡️➡️➡️Но, если посмотреть глубже, через призму системной семейной психологии, то распад пары в этот период - это часто не ошибка, а закономерный способ системы справиться с непосильным напряжением.

Семья - это же живой организм. Она состоит из живых людей, с их бэкграундом, семейной историей, родовыми (генетическими) нюансами.

И, когда в нее входит третий элемент (ребенок), баланс нарушается радикально. Старые связи (муж-жена) ослабевают, появляются новые (мать-дитя, отец-дитя).

В этот момент система испытывает колоссальный стресс.

И, если у этой системы нет ресурса, гибкости или новых инструментов взаимодействия, то она может пойти по пути наименьшего сопротивления - разделиться.💔

Хочу отдельно остановиться на таком понятии, как родовые сценарии.

Они есть у обоих партнеров.

У мужчины свой "багаж": установки отца и деда о том, что значит быть мужем и отцом, от мамы - какой должна быть мать или не должна.

🔷Часто это про:

- Мужчина должен терпеть.

- Дети - это женское дело.

- Настоящий отец обеспечивает, а не нянчится.

- Любовь это опасно, лучше быть кириешкой сухариком.

Или, наоборот:

- Мой отец ушел, и я тоже не смогу остаться.

Очень частая история в последние годы.

И вот эти программы включаются автоматически, когда мужчина становится отцом. Он может отдаляться не потому, что разлюбил, а потому что его психика знает только один сценарий поведения в кризисе - уход в работу, в себя, в избегание.

🔷У женщины же вклбчаются свои сценарии:

- Женщина должна жертвовать.

- Развод - это позор.

- Я должна всё тащить сама, как моя мама.

- Мужчины все как один, доверять им низя.

- Мужчина опасен.

И представьте, какой махач внутри семьи начинается, когда два этих набора установок сталкиваются с суровой реальностью бессонных ночей, быта и гормональных качелей.

И поэтому, иногда распад - это единственный доступный системе способ выживания.

Чтобы сохранить хотя бы части (отдельно мать, отдельно отца), целое (пара) разрушается.

Да, это больно.

Это страшно.

Но если семья распадается после рождения ребенка, это не всегда означает, что кто-то "плохой" или "не справился".

Скорее просто старая модель отношений исчерпала себя, а новая еще не сформировалась. И система, пытаясь адаптироваться к новым условиям, выбрала путь разделения.🤷‍♀️