Как выйти из отношений с нарциссом и спасти психику?

Как оставить нарцисса, как спасти свою психику, второй раз на него повелась. Он очень интересный человек. Пока я с ним рядом, я в лучшем мире как будто, счастлива каждую секунду. Как только ушла домой или он ушел уехал, я горюю и схожу с ума. Я понимаю как он подсаживает меня на себя, но разве это счастье испытывать такое в период когда мы не рядом. У меня срыв, я готова идти к психиатру, я настолько дистабилизируюсь, что реально не могу успокоиться.

Долго он меня пробивал, писал, я блокировала, прорывался аккуратно. Когда я согласилась на встречу, сразу предложил в Питер, через 2 дня снял там квартиру и мы поехали на выходные на его авто. Всё было настолько идеально, что после возвращения в Москву, я впала в депрессию из-за того что мы разъезжаемся в разные квартиры.

Но он может например не звонить мне несколько дней, ничего не писать.

Я схожу с ума. Я понимаю его ход. Как себе помочь, что делать, как вернуть себя в норму

Комментарии

Нино психолог·Мама троих детей

К психологу нужно обратиться

Нравится Ответить
Марина·Мама двоих (6 лет, 11 лет)

В любом случае, что бы мы тут вам не говорили, вы сделаете по своему!

И я больше чем уверена, вы решитесь дать шанс этим отношениям.

Нравится Ответить
Снежевиночка·Мама сына (6 лет)

А стоит это сделать или не стоит? На каком этапе прекращать? И прекращать ли? О нарциссизме пришла мысль мне сегодня. До сегодняшнего дня ни разу не подумала что он может быть нарциссом

Нравится Ответить
Марина·Мама двоих (6 лет, 11 лет)

@natalia235gvs, почитайте Таню Танк «бойся я с тобой» может там вы найдете ответы на вопросы.

Нравится Ответить

Как будто дело не в его нарциссизме, а в вашей неуверенности в себе.

Мужчины общаются с нами так, как мы им позволяем.

Либо живете по его правилам, либо устанавливаете свои. И тот кто с ними согласен, остается и делает вас счастливой, а кто нет - туда и дорога ему.

Главное не обманывайте себя и свою совесть. Если понимаете, что по его правилам вы жить всю жизнь не сможете, а по вашим он не хочет, то просто прощайтесь. Пусть больно. Зато кучу времени сэкономите

Нравится Ответить
Марина·Мама двоих (6 лет, 11 лет)

@natalia235gvs, ваших правил не будет.

Это первое!

Правила будут только его- это второе.

Вы будете им следовать, а если нет, то вас будут «наказывать»

Холодным отношением, молчанием, делать так, что бы вы чувствовали свою вину, там, где ее нет.

И в итоге, когда вы совсем сломаетесь, вы будете не интересны! И вас оставят в покое.

В покое, в своих комплексах, морально растоптанной. И хорошо, если вы найдете в себе силы собрать себя по кусочкам.

Нравится Ответить
Снежевиночка·Мама сына (6 лет)

@bi-gi спасибо, отрезвляюще. Да, знакомая с теорией о нарциссах поэтому и поняла что это он. Впервые в жизни да,встретила нарцисса. Как соблюсти все правила и избавить себя от этих отношений?

Нравится Ответить

@natalia235gvs не предлагать. А реагировать. И реагировать так, чтобы ему не хотелось более так себя вести.

Если он делает так как вам не нравится прямо говорить, что вам не нравится и с вами так нельзя. Что вы лучше одна будете, чем с человеком, который вместо того, чтобы делать вас счастливой, вас расстраивает и не слушает.

У меня первый парень тоже был нарцисс, который еще и газлайтил меня, пытаясь убедить, что я преувеличиваю или мне кажется.

И я только спустя 15 лет поняла это. А тогда просто действовала как чувствую, зная, что такого отношения к себе я не хочу и с ним не смирюсь.

Но я сразу вам скажу, скорее всего вы ему ничего не докажете и не измените.

Как и у меня неполучилось, и я ушла. И кстати не жалею сейчас, потому что есть адекватные, с кем жизнь не вечная попытка что-то доказать))

Нравится Ответить
Марина·Мама двоих (6 лет, 11 лет)

Боюсь дело не в нем, дело в вас( тут мало одного понимания проблемы, мало понимания принципов «нарциссизм», самое главное понять откуда у вас желание жить в созависимых отношениях?

Вам нужен этот треш, эти эмоции, вы думаете это любовь, но это ничего общего с любовью не имеет. Это ваша травма.

Вы как наркоман в срыве.

Психолог да в помощь.

Нравится Ответить
Марина·Мама двоих (6 лет, 11 лет)

@natalia235gvs, хотите получить кучу комплексов, узнать что такое панические атаки, и прочие прелести абьюзивных отношений, продолжаете дальше)

Думаете, вы можете нормализовать отношения?

А что такое норма?

Это ваш опыт. Возможно вам он необходим, вот только плата за такой опыт очень высока.

Нравится Ответить
Марина·Мама двоих (6 лет, 11 лет)

@natalia235gvs, травма в вашем детстве. Он тут не при чем.

Нравится Ответить
Снежевиночка·Мама сына (6 лет)

@bi-gi у меня было самое счастливое детство, там точно искать нечего

Нравится Ответить
Xxxxxxxxxxx·Мама сына (3 года)

Пмс может?)

Нравится Ответить
Flash_woman·Мама сына (1 год)

Дааа уж, не здоровое влечение однако, правда лучше к психологу

Нравится Ответить
Татьяна ·Мама четверых детей

Вы правильно пишите - к психиатру. К психологу.

Нравится Ответить