Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаОтношения
Ника
Ника
Мама сына (1 год)

Как справиться с комплексами внешности? Советы мам

Я-ходячий комплекс. Это началось еще со школы, когда меня задирали по поводу худобы и большого носа. Комплексы не ушли, когда я повзрослела, их стало больше. Я не люблю смотреть в зеркало, без косметики себя не воспринимаю. Мне ничего в себе не нравится. Худые руки-палки стараюсь прятать, маленькая грудь это вообще кошмар, большой нос. Я никогда не верила, что меня кто-нибудь полюбит. От мужа комплиментов не дождёшься. Мне всегда кажется, что он красивый, а я такая уродина рядом с ним. Были бы деньги, перекроила себя полностью. Уже думаю давно сходить к психиатру, потому что бесконечные мысли о внешности меня доводят. Как вы справляетесь с комплексами?

27

Лучший комментарий

733667

НМама дочки (8 лет)

Был у меня один комплекс - моя улыбка. Скученность зубов, передний первый зуб сильно заходит за другой, выступают клыки. Никто меня этим никогда не травил и не обижал, всегда ранее и по сей день было и есть внимание от мужчин. Но. комплексовала люто и долго, не могла улыбаться с зубами, брекеты были моей несбыточной мечтой. Комплекс в миг ушел уже давно, когда я нарисовала свою улыбку с ровными зубами и она, тадам, мне не понравилась. 🤷‍♀️ Рисую я хорошо достаточно. В скором времени мне предстоит ставить брекеты по медицинским показаниям - лечение сустава внчс, и зубы станут ровными, как у всех, а я, блин, не хочу. Все наши изъяны это наши изюминки. в первую очередь мне нравится, когда человек ухожен, красиво одет и вкусно пахнет, когда есть внутренний стержень, уверенность и доброта. Можно быть очень привлекательным, если за собой ухаживать. Есть очень красивые девочки от природы, но не цепляющие, не умеющие себя приподнести, безвкусно одеваются и т.д. а есть наоборот. Красота именно в изъянах, в ассиметрии, в неидеальности, абсалютно симметричный человек будет некрасив. Так что да, дело в голове и только. Как можно себя не любить, это же ты Ты, твои изгибы, твои изъяны, твой характер, чувства, реакции и т.д. Надо себя любить обязательно и баловать обязательно и окружающие оценят. каким бы ни был твой нос, напротив, любая такая часть может быть огромным плюсом, т.к. у других такого нет. Кто-то подумает, ну и носяра, но какая эффектная женщина в целом, ого. Кстати, меня лично никогда не смущали большие носы у женщин, я даже внимание не обращаю, т.к. у самой такой проблемы нет.. и другие не все это видят, мы обращаем внимание на то, что нас в самих тревожит и это всё субъективно.

Ответить

ivanovaar

АринаМама сына (3 года)

Ищите плюсы)

Тонкие руки - это красиво, вам любая Майка подойдет, платье с открытой спиной, а не будут как у мен например руки-базуки🤣

Маленькая грудь - тоже красиво, молодит, стройнит.

Нос - ваша индивидуальность, изюминка.

Ответить

Комментарии

svetlanamur

СветланаМама дочки (2 года)

И вы знаете, самое главное это не внешность

Можно быть очень красивой, иметь красавца-мужа,но быть очень несчастной

Главное в жизни -быть счастливой

Многие тут пишут что смогут быть счастливыми когда изменят себя (через операции и тд), в какой -то степени это так,но и это лишь небольшой % составных счастья

Счастье это быть любимым,здоровым и не иметь проблем, смочь реализоваться в жизни (неважно в чем -в материнстве или в профессии или волонтерстве,неважно,выбрать то что близко вашему сердцу)

Задумайтесь ,может когда в вашу жизнь придет что-то еще (новая работа,увлечение)-вы станете счастливее? Встретите человека,который даст вам возможность почувствовать себя красивой

Ответить

lely00001

Оля ГальцоваМама двоих (8 лет, 16 лет)

Обожаю что у меня маленькая грудь, тоже считаю что я не красотка , нос не нравится , но всю жизнь с мужским вниманием , потому что у каждого есть своя изюминка которая перекрывает все ваши недостатки как вы думаете, другие восхищаются, вот по любому у вас есть изюминка и не одна

Ответить

svetlanamur

СветланаМама дочки (2 года)

Вы и вправду хорошенькая )

И да, с изюминкой , в хорошем смысле слова

И не выглядите как миллион одинаковых женщин )

И детки красивые у вас тоже :)

Вот мне кажется у вас очень удачный образ (подходящий вам) и вы чувствуете себя уверенно и другие это чувствуют )))вот и весь секрет, автору надо также )

Ответить

lely00001

Оля ГальцоваМама двоих (8 лет, 16 лет)

@svetlanamur Спасибо большое🤗, да вы правы у меня их несколько изюминок, я их все знаю и горжусь

Ответить

z_bik

Зарина Мама сына (3 года)

Худоба это же наоборот хорошо, любые вещи можете носить, не прятать руки свои, майки носить

А нос я думаю многим женщинам свой не нравится или неоправданно большим кажется

Даже на страничке хирургов много девушек с маленькими носами ДО, которые становятся очень крошечными в ПОСЛЕ

Грудь большая тоже могу вам минусы накидать 😂

Да, может выглядит красивее в обтягивающих или открытых вещах

Но вот я когда одеваю свободную одежду я кажусь толще, чем есть

Без лифчика не походишь вообще

Открытых вещей не оденешь (потому что спина допустим открыта, а у тебя лифчик широкий, который должен твою грудь удержать, или лямки топика тонкие и все торчит)

Еще при ходьбе и беге скачут

Ответить

ju-ju-sun

Julia

Я всю жизнь полная, плбс ношу очки ( в школе постоянно носила, потом по мере необходимости-читать, за кг пом сидеть). Раньше были комплексы. Поступила в институт, немного схуднула и все равно полная. Но у меня было куча кавалеров. Замуж вышла, все ок. Все наши комплексы в голове

Ответить

vesna...krasna

vesna...krasnaМама сына (3 года), беременна (31 нед.)

Слушайте, ну вас когда нибудь осуждали успешные люди?

Или только лохи, которые по сути ничего из себя не представляют особо?

Подумайте об этом.

Займитесь спортом, и в зеркале вы увидите уверенную в себе личность и женщину! Плюйте на всех!) вы у себя одна, другой нет и не будет

Ответить

yulia1313.85

ЮляМама двоих (4 года, 6 лет)

Вас муж за что полюбил? Действуйте отсюда. Может вы супер милая в общении, может заботлива, может умна. И уже стоит бровки приподнять: я стою себя, такой, какая я есть. Подходящая одежда для худых. Увлечения, когда есть, о чём с вами поговорить (пример: я коллекционирую Стивена Кинга книги). Начинайте нравиться сама себе, делайте то, что нравится Вам. Перестаньте общаться с людьми, которые вам некомфортны. Пусть это даже будут родители. Вот когда жить начнёте для себя, тогда ваш нос никто даже близко не заметит. Поверьте

Ответить

daria_veltura

Дария Мама двоих (1 год, 14 лет)

Меняйте по возможности то, что не нравится. Что нет возможности - принять.

Ответить

ivtusenkomaria

МарияМама дочки (1 год)

А те кто булил вас идеальные все? Меня булили тоже, но я понимаю что они не идеальные сами поэтому никого не слушайте любите себя не за внешность а за то что вы есть такая

Ответить

chara8555

MartaМама дочки (3 года)

Не надо так думать, примите себя как есть. Себе этим облегчите жизнь и увидите, чтобы у вас + во внешности. Плюс окружающие как ты лучше к тебе отнесутся. Ну конечно с собой что то делать, если не устраивает например вес , все в меру. Не надо полностью перекроить себя.иначе что то свое в вас потеряется

Ответить

nino_1991psycholog

Нино психологМама троих детей

Справиться с комплексами можно только через принятие себя, рассмотрите вариант психотерапии

Ответить

lunamos

ЛунаМама двоих (младенец)

Когда вспоминаю про свои комплексы, сразу останавливаю себя мыслями: у меня был 1-й муж, был влюблен в меня 10 лет, сейчас у меня влюбленный второй муж- красавчик. Значит не такая уж я и страшненькая)

Ответить

mamitammi

Олеся Мама дочки (6 лет)

Комплексы были в подростковом периоде и лет до 20 где-то. Потом я приняла решение, что я это я. Я такая как есть, маленькая ростом, с маленькой грудью, носом горбинкой, не идеальными зубами, ассиметричными губами. Наверное еще что-то наскребется😂

Кроить бы себя не стала ни за что. Мне кажется я классная, а кому не нравится, пусть не смотрит)

Сходите сначала может к психологу? Может не так все плохо, чтобы прям к психиатру сразу?

Ответить

svetlanamur

СветланаМама дочки (2 года)

Нас таких много)я тоже подхожу под описание

Было время когда было очень много ухажеров и я не понимала почему

В такие моменты появляются мысли, что дело не во внешности

При этом я очень точно знаю что я не красива (по современным стандартам красоты никогда не была), мне кажется главное знать свои достоинства и уметь не подчеркивать еще больше свои недостатки

Ответить

annaking

Аня Мама дочки (3 года)

Я всегда мечтала похудеть, похудела на 30 кг и поняла ЧТО все равно не то😂😂😂😂 и смысл тогда отказываться от вкусняшек???))))Вернула свои 30кг и вкусняшки) Сижу толстая и счастливая)))

Ответить

polina_111

Полина Мама двоих (1 год, 8 лет)

У меня тоже худые руки и ноги, маленькая грудь и длинный нос с горбинкой) не парюсь совершенно 👌

Ответить

psyxolog_kseniyavolk

КсенияМама дочки (5 лет)

Можно бесконечно делать грудь, губы, талию, нос , побородок и тд и тп .

Но надо помнить о двух вещах :

1. Когда будет будто бы все идеальным -Это не уберет желания перекроить себя ( будут новые желания и все хлеще, и замудреннее)

2. Ресурс тела ограничен. Жизнь ограничена тоже , и можно радоваться своему телу уже сейчас , а не через 500 лет.

Как ? Поработать с психологом. Обращайтесь , как будете готовы 🫶🏼

Ответить

verysik.spb

ВераМама сына (3 года)

Могу своего жирка подкинуть.🤣🤣🤣 а если серьёзно то може. Психолог поможет

Ответить

sunshinesmile

SunShine

Ну худоба сейчас настолько в моде ,что ее не скрывать надо ,а демонстрировать ) сколько инстадам будем вам завидовать )) ключицы ,тонкие ручки и ножки - это правда очень красиво )) Ох бы я носила минимум одежды в этом случае . Я понимаю ,что это комплексы с детства и вас переубедить сложно . У меня ,например ,золотой светлый рыжий цвет волос - очень необычный красивый цвет,все парикмахеры в восторг приходят . Но естественно меня маленькую дразнили рыжей и я с класса 7 красилась в блонд до 35 лет 😂😂 и только сейчас поняла какая дууурррааааа. Отрастила свои и обожаю этот цвет

Ответить

733667

НМама дочки (8 лет)

Был у меня один комплекс - моя улыбка. Скученность зубов, передний первый зуб сильно заходит за другой, выступают клыки. Никто меня этим никогда не травил и не обижал, всегда ранее и по сей день было и есть внимание от мужчин. Но. комплексовала люто и долго, не могла улыбаться с зубами, брекеты были моей несбыточной мечтой. Комплекс в миг ушел уже давно, когда я нарисовала свою улыбку с ровными зубами и она, тадам, мне не понравилась. 🤷‍♀️ Рисую я хорошо достаточно. В скором времени мне предстоит ставить брекеты по медицинским показаниям - лечение сустава внчс, и зубы станут ровными, как у всех, а я, блин, не хочу. Все наши изъяны это наши изюминки. в первую очередь мне нравится, когда человек ухожен, красиво одет и вкусно пахнет, когда есть внутренний стержень, уверенность и доброта. Можно быть очень привлекательным, если за собой ухаживать. Есть очень красивые девочки от природы, но не цепляющие, не умеющие себя приподнести, безвкусно одеваются и т.д. а есть наоборот. Красота именно в изъянах, в ассиметрии, в неидеальности, абсалютно симметричный человек будет некрасив. Так что да, дело в голове и только. Как можно себя не любить, это же ты Ты, твои изгибы, твои изъяны, твой характер, чувства, реакции и т.д. Надо себя любить обязательно и баловать обязательно и окружающие оценят. каким бы ни был твой нос, напротив, любая такая часть может быть огромным плюсом, т.к. у других такого нет. Кто-то подумает, ну и носяра, но какая эффектная женщина в целом, ого. Кстати, меня лично никогда не смущали большие носы у женщин, я даже внимание не обращаю, т.к. у самой такой проблемы нет.. и другие не все это видят, мы обращаем внимание на то, что нас в самих тревожит и это всё субъективно.

Ответить

iraaaaaaa2025

Ира

Вы знаете у меня похожая ситуация была, я с детства росла очень худой и высокой и нос тоже большой😂 Но больше меня задевало видимо что меня доской обзывали. Так вот я пошла сделала мамлпластику и что вы думаете мне это помогла с моим комплексом? Нет. С возрастом я начала себя воспринимать такой какая я есть, стало легче. Вообще наплевать на то, что говорят другие. Про мужа могу сказать одно не будьте зависимы от него, от его комплиментов, отделитесь он это он, вы это вы! Как только начните себя принимать со всеми недостатками от вас будет исходить другая энергия. Энергия уверенности

Ответить

ivanovaar

АринаМама сына (3 года)

Ищите плюсы)

Тонкие руки - это красиво, вам любая Майка подойдет, платье с открытой спиной, а не будут как у мен например руки-базуки🤣

Маленькая грудь - тоже красиво, молодит, стройнит.

Нос - ваша индивидуальность, изюминка.

Ответить

alena.ov

АленаМама подростков

У меня тоже было много комплексов, сейчас в разы меньше. Мне помогает длительная психотерапия и мои попытки учиться принимать себя такую какая я есть. Сначала принимать, а потом любить.

Это трудозатратно, сложно и медленно к меня получается, но все таки получается и я рада своим продвижениям в этом вопросе. 🌸

Ответить

lusya.petrovna

ЛарисаМама двоих (6 лет, 7 лет)

Раньше были комплексы, с возрастом все равно становится как то, но и помимо недостатков у нас же есть и достоинства в конце концов

Ответить

natalim992

НатальяМама сына-младенца

Мне с каждым годом так похер становится на «комплексы»

Превратила их в плюсы

Ответить

udalova

татьяна

Я просто такая какая есть)

Ответить

Как я победила комплекс из-за носа? История мамочки

Самый главный мой комплекс лет до 30-это нос. Моя первая и серьезная любовь, прям внушил мне, что нос у меня огромный. ( тот самый, ага, чью маму мои дети зовут бабой Лерой). Может нос и большой, зато вынюхал с кем надо дружить в этой семье🤣 Там еще и во времена популярности инсты, добавился же сервис анонимных вопросов «спрашивай», ох как мне прилетало тооо, я даже скрины в инсту выложила и предложила скинуться мне на ринопластику. Это были самые приятные 300₽ в моей жизни🤣 помнится, потратила их на пивко, тогда бланк еще 49 стоил, там даже на чипсы хватило.

Нос слишком большой? Реальность или мои комплексы?

Планирую в следующем году сделать операцию на нос , не хочу маленький через чур нос, чуть кончить уменьшить хочу , муж мне говорит что я схожу с ума , что у меня прекрасный нос🌚 Но если посмотреть в профиль он у меня большой , вот скажите да честно я же не преувеличиваю ? Я очень комплексую свой нос , особенно на фото он вечно огромный 😒 Я узнала что у человека с возрастом растут уши и нос , это меня вообще убило 😁

Есть ли у вас комплексы ? И как вы с ними боретесь? Вот у меня был..большой нос, и фигня в том, что не был он большим,…

Есть ли у вас комплексы ? И как вы с ними боретесь? Вот у меня был..большой нос, и фигня в том, что не был он большим, "спасибо" отчиму😔, что в подростковом периоде взрастил это чувство Но теперь благодаря инъекционной косметологии и нос можно меньше сделать, не прибегая к ринопластике) П. С. Всегда...всегда думайте, что говорите детям 😌

У меня всегда были комплексы из -за моих некрасивых ног, а точнее пальцев на ногах. Этот комплекс тщательно взращивался…

У меня всегда были комплексы из -за моих некрасивых ног, а точнее пальцев на ногах. Этот комплекс тщательно взращивался моей бабушкой. Она часто говорила, что у меня губища, длинная шея, растопыренные пальцы на ногах, и что это ужасно некрасиво. Почему-то именно пальцы на ногах подвергались самой большой критике, когда оставались наедине мои пальцы всенепременно сматывались резинкой и я должна была так ходить. Длилось это пока об этом не узнала моя мама. И меня просто перестали оставлять у неё на лето. Так закончились нападки бабушки на моя внешность, но не мои переживания на этот счёт. Подросток я предпочитала носить только закрытую обувь, чтобы никто не видел мои растопырки, и когда выросла босоножки подбирала так чтобы пальцы были максимально закрыты. И вот в 37 лет я стала заниматься пилатес и моя чудесная тренер постоянно хвалила мои потрясающе функциональные стопы 😃 Она говорит, что такие подвижные и развитые пальцы большая редкость. Так что теперь у меня не ужасные ласты, а функциональная стопа, чему я очень рада 🦶💓 #будьдобреекблизким