Вздутие живота от воды: как избавиться?
Рост 157
Вес 49
Когда просыпаюсь , идеальный живот плоский. В течении дня соблюдаю питьевой режим. Пью много. Как только начинаю пить, живот вылезает. Брюки на работе растягиваю, иначе болеть начинает от пережавливания . Даже если не поела, только попила, маленький живот есть. Как выходить из положения?
Алина·
Мама сына (1 год)
Возможные слабые мышцы кора, вот живот и начинает выпирать сразу
Tatiana··
Мама дочки (6 лет)
Чем помочь своему животу?
Ela·
Укрепляйте мышцы кора, тазового дна
Mom·
Мама двоих (4 года, 10 лет)
Мышцы кора не дают вываливаться животу, создается как бы корсет который держит изнутри
Ну это при условии отсутствия лишнего жира )
Валерия·
Сколько воды вы пьете?
Tatiana··
Мама дочки (6 лет)
Полтора -два литра .
vikki·
Мама сына (5 лет)
Такие же параметры и такая же проблема
Не вываливается только при весе 47 и ниже
Мышцы слабые после еды/воды появляется живот а за неделю до мес
Вообще раздуваюсь
KaRina·
Мама дочки (7 лет)
Может утягивающее боди?