Какой ваш любимый салат? Делитесь рецептами!

Я стала очень любить огурец, помидоры черри, зелень (руккола или салат) + маленькая моцарелла. Заправляю оливковым маслом с соевым соусом и чуть чуть меда.

Мой самый любимый это греческий.

Чаще всего это греческий, крабовый.

Салат который я готова есть тазами 24/7. У него нет названия, в мамином блокноте он значился как «корейский», но я не знаю насколько он имеет отношение к корейцам.

1. Шинкуешь капусту, морковь на терке, лук тонкими полукольцами, чуууууточку соли и мини щепотку сахара. Сверху овощей горкой выкладываешь чеснок (через пресс по вкусу, перец черный, я добавляю приправу сухую для корейской моркови ещё), не перемешивать, пусть там сверху и лежит.

2. На раскаленной сковороде в достаточном количестве масла обжарить нарезанное тонкими полосками мясо (свинья, корова).

3. И прямо с этим маслом горячим вываливаешь все к овощам, добавляешь соевый соус, перемешиваешь. По вкусу можно добавить соль, перец, специи, если в итоге не достаточно. Час дать настояться.

Все. Как по мне это ооооооочень вкусно

Я люблю под шубой зимой )))) винегрет с нерафинированным маслом и квашеной капустой могу тазиком есть .

Типа оливьешки.куриное филе,свежий огурец,зелёный лук,и т.д

Любимый Цезарь

Чаще всего готовлю овощной с заправкой - растительное масло + соевый соус + французская горчица + наршараб

@nady.110 Печёночный

Вареная куриная печень на тёрке, немного мазика, маринованный лук,маринованный огурец, варёная морковь, яйца и сыр. Слои промазываем майонезом слегка.

Салат с корейской морковкой:

№1 корейская морковь, чеснок, сыр на тёрке, копчёная колбаса.

№ 2 корейская морковь,копчёная колбаса, сыр кубиками, помидор, чеснок, фасоль

Мясной салат:

Свинина режим на кубики,

Маринованный лук,

Яйца

Сыр

Все смазать майонезом

Печёночный салат

Салат с корейской морковкой

Винегрет, цезарь с креветками

Широтный с сухариками.

Шпроты/ овощи (картошка и/или морковь) можно полить маслом от шпрот/соленые огурцы/ можно ещё яйца, но не всегда кладем/ сухарики/ тёртый сыр (без него тоже можно)

Слои промазать майонезом, кроме первого. Сухари можно в отдельной таре с майонезом перемешать и потом разложить, можно сначала разложить, потом майонезом мазать, в первом случае менее калорийно.

Один из последних идеально к ужину, вес указан на одну порцию

Салат с курицей и грецкими орехом

Курица филе 100 гр

Огурец 100 гр

Консервированная фасоль красная в собственном соку 150 гр

Грецкий орех 15 гр

Сметана 1 ст.л

Соль

Укроп

Курицу отварить, порезать кубиком, огурец порезать кубиком, добавить измельчённый грецкий орех, фасоль, порезать укроп, добавить сметану и укроп.

Самый любимый винегрет, могу его тазиками есть, но готовлю увы не частно, чаще наверное греческий делаю