Как начать есть зелень? Лайфхаки и цены
Как начать уже есть зелень? Покупать в пачках дорого. Пекинская капуста фу бееее....поделитесь лайфхаками? Что покупаете и почем? Делаете ли сразу салат?
Комментарии
Покупаю зелень, мою и сразу Режу всю, храню в холодьнике. Капусту беру обычную, тоже режу много, делаю самый простой салат с морковью. Зелень в упаковке не заходит мне, дорого и быстро портится.
@dina180783, петрушка, укроп, кинза, лук зеленый, все, что наразвес продают.
@dana1107 а, не, я не про такую зелень. Я про листья салата, чтобы не жрать макароны и картошку на гарнир))
@dina180783, я сейчас тоже на диете, но лечебной. Приходится есть много овощей, тушу капусту, делаю суп-пюре из чечевицы, заранее отвариваю несколько свекл, лежат в холодильнике, делаю салат с маслом и чесноком, кабачки запекаю, дайкон хорошо заходит. Айсберг возьмите, он дешевле и не так быстро портится, но и пользы в нем мало. Хочу еще сделать спиринг роллы, тоже калорий мало, а начинка из овощей и мяса
Тоже люблю айсберг, отрываю и ем с гречкой, макарошками и тд. Шпинат в яичницу или в котлеты. Рукколу с шариками моцареллы и с черри.
Покупаю пучки, нарезаю все в контейнер и добавляю в каждый прием. Оч удобно, хватает на 4-6 дней, портиться/высыхать не успевает
Я в метро беру салаты, там Турция поставляет, очень вкусно!
Мне тоже в лом мыть и чистить, беру смеси, ну не такие уж дорогие)
Я тоже за «белую дачу»- салатный микс ! Написано , что мытая, не перемываю - удобно.
Беру кинзу , лук , укроп , петрушка , пекинская капуста , салатные листья , реже шпинат и рукколу )
Кладу в салаты , горячее , супы
Я просто люблю зелень 😃
Айсберг, рукола шпинат обожаю, ем в салате с огурцами и главное спелыми помидорами
Из обычной белокочанной делаю витаминный салат
А так айсберг больше нравится
Но я могу есть все 🤣даже просто капусту накрошить и поесть
Я просто капусту белокочанную ем,с огурцом делаю салат,оливковым заправляю.Снйчпс молодая белокачаная пошла,нежная
Пекинскую не люблю, беру айсберг, руккола, шпинат.
Любимый салат - айсберг, фета и семечки. Ещё можно руккола, свекла и фета🤤
Обычные петрушка и укроп нарезаю в контейнер и посыпаю буквально все, даже в бутерброд))
Почистите вкусовые рецепторы. Тогда любая спокойная еда будет вкусной. Обожаю зелень, салаты, пекинскую капусту. Обычную капусту есть не могу из-за физиологических особенностей
Не, я это обожаю) но мне лень покупать, мыть и т д. В пачке легче, но дорого как будто
Укроп, петрушка, лук всегда в холодильнике. Но я не люблю зелень, которую продают в супермаркетах, безвкусные. Покупаю в овощных ларьках, сейчас уже сезон начинается, за 120р вчера половину одноразового мешка набрала. Позже уже и у бабушек можно покупать, тоже огромные пучки в прошлом году за 25-30р продавали. Ну или на рынке.
Добавляю в супы, во вторые блюда, в салаты, салат каждый день вечером делаю (огурцы, помидоры, зелень, либо сейчас в сезон редис, огурцы и зелень, заправляю маслом).
У меня еще метаболизм плохой, без зелени не могу.
Покупаю руккалу в упаковках, на каждый прием пищи выкладываю на тарелку и получается что с основное едой всегда ем, не могу без зелени
Айсберг попробуйте , вкусный и хрустящий
По ценам смотрю по акциям , например упаковка рукколы (радичо еще что то в составе бывает) посл. раз 129 р, дороже 150 стараюсь не брать, если нет акций беру просто салат (79р.)
Хватает на пару дней, муж тоже стал есть
@dina180783, да везде вроде , вчера видела в лукошко, в перекрестке обычно покупаю , тк ближайший ко мне магазин
Пекинская капуста, огурец, помидор и красный лук👍
Помидор, щупальца кальмара в чесночном соусе, салат айсберг
Руккола, шпинат, помидор, перец, лимончиком сбрызнуть и сразу есть, иначе зелень кукожится от кислоты
Стандарт: укроп, петрушка, лук, огурцы, помидоры, перец, редис.
На подоконнике микрозелень на ура растёт, а также салаты, руккола, шпинат, укроп, петрушка. Было бы желание 👌
Во многих регионах начался сезон - помогайте местному предпринимательству - бабушкам, у них качественнее и дешевле магазинов. А вообще надо, конечно, понять, что для вас дорого. Лоток микса зелени стоит в районе 130р.
Петрушку укроп хотя бы везде добавлять в еду. Пекинская капуста и айсберг вообще бесполезная зелень по идее. Надо тесную , чтобы была польза
Салат, кинза, огурцы, помидоры с маслом вкусно 😁еще сыр творожный туда
Пекинскую капусту вкусно в салате, там капуста, огурец, морковь, перец болгарский, и кунжут, заправка соус терияки.
Берите айсберг салат , он вкуснее.
Рукколу, укроп, кинзу, огурец, помидор , чесночок , и сметаной заправить салат. Оч вкусно.
Под сметану любая зелень вкусная становится))
@dina180783 вы про диету не упоминали... Замените греческим йогуртом, вкус не сильно изменится.
@dina180783, а что в сметане плохого ?🙈даже на диете
@miss.asd ну, степень жирности достаточно высокая. Я ем только йогурт. Зачем этот лишний жир) я ем сливочное масло, этого достаточно.
Покупаю в светофоре много ассорти, мою, режу и морожу😁лук, укроп, петрушка
@dina180783 а, из листьев сразу надо готовить, либо выращивать. Мне нравится шпинат в качестве листьев в салате и руккола. Шпинат объемнее.
Выращивайте сами, лук, укроп и на подоконнике норм растут. Если есть сад, вообще нет проблем
Сад у нас далеко, папа не будет у меня заморачиваться с зеленью ((
Бросать ребенка и ехать на дачу , выращивать )