lenile
·Мама двоих (2 года, 9 лет)
Интервальное голодание: лучшая книга по теме
Для интересующихся интервальным голоданием могу порекомендовать еще одну интересную и, безусловно, полезную книгу 👌
Она, пожалуй, мой фаворит среди книг по этой тематике.
Всё работает, если разобраться в теме и подходить разумно.
#книжнаяполка
51
Комментарии
@lenile, благодарю 🫶🏻
Начну. Мне так легко и классно, когда я не ем. И потом наедаешься меньшими порциями
Красота 🤌🏻
Нравится Ответить
Спасибо
Украла