Как спастись от жары на кухне летом? Советы мам

Какие пленки?) Вы про окна? У меня нет пленок на окнах.

Я вот думаю вентилятор установит подвесной

@anyuta.redhead, дааа Софья скинула про пленки. Тоже хотела на балконы сделать. Передумала и жалюзи сделали. Душно всё равно. Может напольный кондиционер поищу . Особенно жара 🥵 когда 40

Вот в эту сторону и думаю теперь. Вообще я перед жарой всегда делаю гору заготовок и готовлю еду на два дня рано утром (я летом могу вообще встать в 4:30, еще тренировки в 6:00). И потом едим все это, но хорошо еще можно кушать много овощей, фруктов и ягод, разнообразие большое и цены лучше.

В общем сяду завтра расписывать план заготовок на жару.

@daryadavydova, еще одна особенность светленьких людей, кожа тонкая, быстрее теряет влагу) на солнце нам вообще нельзя находиться, генетически больше склонны к раку кожи.

@anyuta.redhead, о даа) вы точно подметили, я спокойно переношу холод. Например, время когда отключают отопление, я люблю, просто надеваю кофточку и в руки чай)) а муж не может, ему лучше жару 😃

Сгораю я за 5 мин под открытым солнцем 🙈

Поэтому взяла привычку мазать спф кааждый день

@daryadavydova, это наука объясняет, почему мы на одну и ту же температуру реагируем иначе)))

Я скорей всего не доживу до того момента, когда это на генетическом уровне смогут исправить 🤣

Я люблю свою аристократическую бледность, но ужасно страдаю из-за жары😬

У меня хоть и солнечная сторона, но деревья закрывают окно, но просто потому что у меня когда идет готовка то работает максимум все, что может дара неимоверная😭

Не разделяю вашего восторга) мне комфортнее максимум при +20

Ну мы генетически, по сути, и не созданы жить в жарких странах, увы.

Тоже и я и дети белокожие

Сын вчера сгорел вообще плечи и мордашка😐

@kk5728202, ой капец

@anyuta.redhead, в другие может комнаты поставить? Доходить должен вроде

@kk5728202, есть в зале

Не доходит из-за особенностей расположения комнаты. Да и не люблю когда в зале едой пахнет.

@anyuta.redhead, тогда тяжко вообще