Как понять, что ребенок хочет спать, если нет признаков усталости?
Девочки у кого детки не показывают признаков усталости. Как вы ориентируетесь когда ребенок хочет спать? Дочь показывает усталость только в первый сон примерно 3:10-3:15 а вот дальше никаких признаков . Я уже не знаю как ориентироваться на вб и понять норму для 13 месяцев везде пишут по разному. Из-за этого видимо перегула и подьем в 5:40… ночной сон 8:30
Комментарии
У нас подъем 7.0-7.30
Первый сон через 3 часа после пробуждения
Длится 1.30 чаще всего
Второе вб 3.5 часа
Второй сон 1.30 тоже
Третье вб 3.5-4 часа максимум
В ночь 20.00-20.30.
Ночь 10.00-10.30 часов
Спасибо у нас так же , просто на таблицу смотрю а там такой разброс , наверное это наше время тоже
@vladlena_s, попробуйте. Все дети, конечно, разные. Но может и вашей дочке подойдет. А признаки усталости он вообще не показывает у меня. Он может прям беситься перед сном, а я говорю идем спать и мы ложимся, он тут же зевать начинает.
По таблице следила. До года. Далее один сон уже был в 1.1, там сон всегда в одно время
Подъем 6.30-7.30 (сам вставал, если что в 7.30 уже будила)
Первый сон 10-11
Второй сон 15-16.20
Ночь 20.30
Ну это примерно, конечно если раньте вставал то и спал раньше)
Обычно 3-3.10 часа бодрствовал после ночи , 3.30-3.30 после первого сна , 4.40-5 перед ночью)
@vladlena_s, мало конечно( а на один сон не готова еще переходить?)
@vladlena_s, а если пробовать уменьшать вб, то укладывается долго, да?
Примерно как вы только если 4:30 то спит мало 8 часов (
В таком возрасте уже по режиму укладывала, а не по признакам усталости)
в этом возрасте уже не было признаков усталости,высчитывала режим.
@sov.a, мы не вытянем столько ( вот я и переживаю что вб должен расти а мы как с 10 месяцев на одном и том же
@vladlena_s, вы должны сами тянуть по чуть вб ребенку, тренировать выносливость. Уже нет признаков усталости, надо жить по режиму
Не ориентировалась никогда на признаки усталости, укладывала по режиму
В том то и дело что пишут разное время и я не могу понять какой ей нужен режим 3:15 3:45 3:50/4/20 даже бывает приходится качать хотя раньте совсем не качала , сама в сон не уходит
А какой режим? Сколько снов? Сколько спит днём? Вообще в этом возрасте на признаки усталости уже не ориентируюсь, укладываю всегда по режиму.
Спит 2 сна если все сны дома то 1/10 1/30 каждый сон если на улице то 2 сон 45 минут В том то и дело что пишут разное время и я не могу понять какой ей нужен режим 3:15 3:45 3:50/4/20 даже бывает приходится качать хотя раньте совсем не качала , сама в сон не уходит. Хотя раньше достаточно было положить на себя и она засыпала. Сейчас она может быть на руках только если качаю , подскажите если помните режим в нашем возрасте. Спасибо
Вела дневник снов,отслеживала ВБ, перед ночью самое длинное ВБ, чтоб больше устала, иначе фиг уложишь