Бессонница у мамы: что попить безопасного?

post image

Прекрасно, кажется у меня бессонница 🤨 вроде не сильно переживаю в последние дни, но работа + малявки + моменты по здоровью видимо накопились, и я уже неделю страдаю😫

Вот что попить лайтового? Коньяку?😅 Посоветуйте, а то сил на шутки уже почти закончились…

Комментарии

Виолетта ·Мама дочки (2 года)

Ходила к неврологу по поводу бессонницы, назначила АД, мелатонин. Еще курс массажа прошла и пару сеансов у мануального. Отпустило)

Нравится Ответить
Каролина ·Мама двоих (3 года, 6 лет)

Долго пили ад?

Нравится Ответить
Виолетта ·Мама дочки (2 года)

@karol91 нет, как сон наладился сразу слезла. Пока рецидивов не было тьфу-тьфу

Нравится Ответить
Юлия·Мама сына (7 лет)

К неврологу можно, назначит таблеточки, пройдет)

Нравится Ответить
Anastasiya_vl·Мама двоих (1 год, 4 года)

Я хожу к неврологу, к которой запись на месяц вперед😭 придется записываться, видимо)

Нравится Ответить