Как я приучила себя пить воду: трекер привычек и бутылка
Первое правило клуба, скачать себе треккер привычек , любое приложение которое вас будет уведомлять, на айфоне это есть внутри календаря, но мне это не очень удобно.
Это бесплатное напоминание, которое будет выводить уведомление на экран, мне оно напоминает, про то, что нужно пить воду и больше ходить. Я завела себе привычку, покупать бутылку воды, каждый раз когда захожу в магазин, ибо навык пить чистую воду был утрачен и организм нужно научить пить воду заново.
Комментарии
@volna, просто я пью 2 литра
А хожу как прежде в туалет
И отеки начали уходить
И голод меньше
@katiche, а отеки вы по каким признакам чувствуете? Мне интересно у меня их нет или я просто не обращаю внимания.
Запрещают ли есть и пить во время схваток?
Девочки, поделитесь, кому из вас запрещали / запрещают есть и пить во время схваток?
Два авторитетных по вопросам беременности для меня человека говорят, что есть и даже пить во время схваток нельзя. Максимум – смачивать рот и выплевывать воду. Объясняют это тем, что это нужно, чтобы пути, по которым пойдёт ребёнок, были чистыми.
При этом вижу кучу информации, что пить нужно во время схваток много, что есть можно, и что все эти запреты - мифы из далёкого прошлого. Да и вообще, у кого-то почти...
К нам ходит массажистка и каждый раз говорит, чтобы я давала воду. "как это вы не даёте воду!? Надо давать, как без воды то, ребёнок же пить хочет"
Мы полностью на ГВ, прикорм не водила ещё вообще.
Я может чёт не понимаю, зачем вода нужна?
Мамочки, выручайте, делитесь опытом. Мы на ИВ, при котором ребенок должен пить как можно больше воды, моя красота отказывается пить воду(( что делать не знаю. Говорили, что давать соки. Соки конечно хорошо, но вода тоже нужна( к тому же у нас проблемы со стулом, думаю, что одна из причин, это нехватке жидкости( у кого детки не пили или не пью волу, как вы выходите из данной ситуации?
Девочки которые постятся и на ГВ
скажите это влияет у вас на количество молока?
если в течении дня не пить воду? грудь целый день мягкая и не приливает?
Я просто игнорирую напоминания, мне не помогают.
А с водой у меня не складывается по причине походов в туалет. Пить мне не сложно, но я начинаю постоянно хотеть в туалет, мне это не нравится.
Не знаете, это временное явление при привыкании или так и будет?