Запись из каналаРецепты
Пожалуйста, подскажите, чем питаться, чтобы не раздражать желудок?
У меня обострение: ГЭРБ и рефлюкс.
Пока ем детские пюре с мясом и овощами. Ещё сварила куриные ножки и гречку. Мне кажется это максимум, что я могу сьесть из вареного мяса😅
Понятно, что все каши сюда же... И как будто все 🙈 больше нет идей!
Может кто-то был в подобной ситуации, чем вы спасались?
@oopsbabyplease, Подставка для варки на пару пароварка для кастрюли
https://www.wildberries.ru/catalog/968819740/detail.aspx?size=1452133301
не обязательно пароварка, вот это можно)
@oopsbabyplease, я очень люблю овощи и рыбу на пару, котлеты
посмотрите в пинтересте рецепты
Я все готовила на пару в мультиварке
Котлеты овощные,из индейки,из минтая
Картофель,овощи на пару
У меня язва.(Лечу щас)
Поверхностный гастрит
Дуоденит.
Питаюсь 10 дней уже..
Творог мягкий, банан,сырники не зажаристые, голубцы тушила,манты,каши,гречка с маслом сливочным.
И мои идеи закончились...а до следующего фгдс ещё 25 дней 😤🥴
курицу запекаю(без корочки) рыбу в духовке-аэрогриле.
Ёжики,тефтели тушу.
Суп без зажарки куриный.
Ещё часто “заходят” овсянка, рисовая каша, картофельное пюре, кабачок/тыква/морковь в пюре, супы-пюре, творожная запеканка, омлет на пару, банан и печёное яблоко.
Из мяса не жирная курица, индейка, кролик, рыбное филе, приготовленные на пару, отварные или в виде суфле/тефтелей.
Все тоже самое, что написали выше. Я сейчас на гсд ем тушеный кабачок, томленую курицу, пюрешку. Все надоело и это очень круто делает пищеварению
ой🫣я обычную еду люблю. Нашу простую кухню. Печь всякое. Но тесто не умею.
У меня Мужа ГЭРБ, рефлюкс. Всё готовила на пару. Мясо, курица, нежирная рыба, индейки, овощи кушал(помидоры нет, кислота идёт).Кушал творог обезжиренный.
больше месяца держал диету. Даже сейчас ну не совсем прошло, всё равно придерживается. Бывает почти каждый день, горло болит, из за того что кушает то, что нельзя. Хочется немного всё равно.
Запекала рыбу с цветной капустой и брокколи, супы без зажарки, мясо отварное, яйца, вермишель,гречка, огурцы свежие , кабачки запечённые , да много чего можно такого , рецептов куча . Плохо лишь одно , всегда хочется чего то вкусненького
Супы пюре овощные нежирные свекровь ела с кусочками куриного филе, омлет без масла
Помню, что нельзя лук, чеснок, специи...вот это ничего не добавлять
вопрос такой ! моете ли вы мясо перед тем,как готовить ? жарить/тушить и тд сегодня моя невестка мариновала мясо на шашлык и не мыла его,у меня глаз задергался,ибо я очень брезгливая 🥲 я говорю,почему не мыла. ответила,что при жарке все равно все паразиты умирают 🫠 я ради интереса залезла в интернет и везде пишут,что мясо мыть не нужно,мол еще хуже можно сделать. Теперь я в замешательстве. но как его не мыть ? ведь его упаковали,трогали руками,непонятно на каком столе лежало. а как вы поступаете ?
Вы яйца моете? Как можно не мыть яйца 🙈🙈🙈 . Я тут узнала,что многие не моют их. 😕 А мясо? Ну тут спорно конечно. Хотя бы будет обработка термическая. Но я все равно споласкиваю, мне так привычнее и приятнее. Первый бульон всегда сливаю (закипит, чуть и сливаю)
Мама спрашивает, сколько мяса нужно подросткам и мужчинам: хватает ли одной голени или котлеты с гарниром? Делитесь опытом!
Завтра приезд свекрови😬она вегетарианец и настаивает,чтобы Матвею мы не давали мясо 🙈 Вот...готовлюсь к встрече...мясо запекаю))шутка,это мужу)а у неё рагу из овощей будет.но она правда в бешенстве,что внук ест мясо))) #невестканатаблетках
😘·
Мама двоих (2 года, 7 лет)
У меня язва.(Лечу щас)
Поверхностный гастрит
Дуоденит.
Питаюсь 10 дней уже..
Творог мягкий, банан,сырники не зажаристые, голубцы тушила,манты,каши,гречка с маслом сливочным.
И мои идеи закончились...а до следующего фгдс ещё 25 дней 😤🥴
Алина··
В ожидании первенца
Ну очень разнообразно. А из мяса что?
😘··
Мама двоих (2 года, 7 лет)
курицу запекаю(без корочки) рыбу в духовке-аэрогриле.
Ёжики,тефтели тушу.
Суп без зажарки куриный.
Мария ·
Супы пюре овощные нежирные свекровь ела с кусочками куриного филе, омлет без масла
Помню, что нельзя лук, чеснок, специи...вот это ничего не добавлять