Вы слышите свои мысли? Размышления о тишине и отдыхе
Вы слышите свои мысли? Мне так часто хочется отдохнуть от домашних дел, рутины, и вот только 15 минут свободных нарисовываются - я беру телефон. Мне кажется, что я так отдыхаю, но на самом деле не отдыхаю. Я, получается, никогда не остаюсь с собой наедине. Как мы это делали раньше? Когда не было телефонов. Это так странно, просто сидеть и смотреть в окно. Сегодня я ехала в машине и целый час просто смотрела в окно. Я столько всего услышала в своей голове....
Комментарии
Вот поддерживаю. На даче то с землей копаешься, то ягоды собираешь - это как вид медитации.
Это правда... Я даже засыпаю под подкасты. Тоже пытаюсь как-то телефон реже в руки брать, но не могу )
Я молю о тишине...
Ночь, единственное время когда я бываю один на один с собой. Много очень интересного вылезает
Правда это может быть и опасно. 😮💨
Люблю ложиться в спальне на кровать и смотреть в окно, там небо голубое и черёмуха цветет, березы 🤍. Полежу себе немного, и как будто к психологу сходила на сеанс 😄, прям отпускает)
У меня есть дача. Иногда, я приезжаю туда одна и отдыхаю, работая. Вот там и мысли находятся и эмоциональная перезагрузка. И телефон оказывается не нужен, вспоминаю о нем, только, чтобы позвонить родным. А дома шумно, нет уединения, поэтому телефон, мамлайф и пр 😏