Девочки, кто-то ел на гв орехи? Поела смесь Орехов : макаданский, бразильский, кедр, пекан, кешью. Не много конечно, горсть.. но переживаю теперь.. не подумала что-то
Да, к сладкому тянет ужасно, перешла на бомбар сладости что бы хоть как-то не наедать калории 😅
Наоборот хорошо
Они жирные
Свекровь говорила, что молоко хорошее будет
Из Орехов же тоже молоко делают
А так если у ребенка реакций нет, можно всё что хотите
Ела, все ок
Наоборот хорошо вводить аллергены на гв
Любые изменения в рацион вводила аккуратно (это касается и ПП), следила за реакцией малыша. А вообще, мне нравятся такие полезные перекусы, это помогает мне не срываться) Ещё люблю всякие батончики от raw life. У них есть фруктово-ореховая линейка, протеиновые батончики (пою оды вкусу «малиновый чизкейк»). Это мое спасение в послеродовой период