Как подготовить ребенка к детскому саду: опыт мамы

Посвящается всем мамам малышей , которые пойду в этом году впервые в садик 🥰

У всех набор идет в разное время , но в основном это лето - осень

Поэтому подготовку к мягкой адаптации уже пора начинать сейчас 👐🏻

Расскажу как это было у нас: в прошлом году , Соня пошла в садик 20 августа , 22.08 ей исполнилось 2г1м , в 2г1 неделю она сама отказалась от подгузника на прогулку , и на ночь я соответственно его тоже убрала , поэтому вопрос с горшком к садику был решен 👌 , но это не главное в адаптации , более важным считаю подготовить ребенка с психологической точки зрения , и вот какие пункты я для себя вынесла : ⬇️

- максимально рассказать ребенку про садик , что там вообще происходит, потому что детки боятся / теряются от незнания , если вы уже знаете кто будут воспитатели ( найти их в соц сетях и показать ребенку хотя бы лица этих женщин ) , показать фотографии из своего детства в садике , гулять около садика - ( мы с Соней очень часто гуляли около садика, она туда просилась , когда видела гуляющих деток, читали книги , в общем делала дочери прогрев на то как там интересно : будут праздники , игрушки- подкрепляя это все своими детскими фото из садика (папы, тети - моя сестренка тоже ходила в этот же дс и тд )

- Проработать расставание ( ввести в вашу жизнь ритуал на прощание с ребенком / соответственно и ритуал на встречу после разлуки ) что бы малыш точно знал , что мама за ним вернется . На эту тему есть отличная книга Одри Пенн «Поцелуй в ладошке» Вы можете придумать любой свой ритуал , но обязательно ввести его до садика , что бы ребенок понимал , а что вообще происходит )

- Подготовиться маме самой к сепарации - это будет очень волнительно , придумать занятия себе или отдых ,что бы не стоять у забора садика ) меня спасала работа и домашние дела ) если мама волнуется , переживает - ребенок все это считывает

- Подготовится психологически (на сколько это возможно 😅) к частым болезням ( моя дочь отходила ровно 5 дней и мы ушли на больничный , за 8 месяцев что она ходит в сад - я сбилась с их счета, больше 10 точно + инфекционка ) , но самое интересное , что болеть вместе с ребенком будет и мама ( к сожалению об этом мало кто говорит , я перенесла адскую ангину , а потом еще какой-то вирус с температурой 39.4 🫠, все мои знакомые мамочки тоже болели вместе с детьми ) поэтому можно попить витамины для укрепления иммунитета .

- Подогнать режим дома к режиму садика , особенно если пересып днем влияют на качество ночного сна вашего ребенка , подобрать утренний подъем к подходящему 1 вб и дневному сну . Так же продумать утренние сборы , завтрак , дорогу и уже исходя из этого двигать утро ребенку .

- Убрать ассоциации на сон/ привычки / соски/ завершить гв/ив ( совмещать завершения гв и все остальное с адаптацией в садике не рекомендуется - это будет двойной стресс , поэтому лучше позаботиться об этом заране , либо уже завершить гв через несколько месяцев после адаптации )

- Если есть проблемы с питанием , то их тоже решить ( возможно успеть поработать с консультантом по прикорму )

⬆️ это все нужно не для того , что бы «а че вам жалко, воспитатель и накормит и оденет и укачает на сон» да только воспитатель 1 + нянечка , а вот детей много , и все таки ваш ребенок будет чувствовать себя увереннее когда будет знать, что и как ему делать , соответственно спокойнее - внутренняя опора будет сохраняться 🧘🏼‍♀️

Когда оставить малыша в садике на дневной сон решаете только вы (учитывая мнение воспитателя) , глядя на вашего ребенка , есть детки которые ходят до обеда 2 дня , а другим требуется больше времени для привыкания - 2 недели например - и то , и то будет абсолютной нормой 👐🏻

У Сони адаптация прошла шикарно , она вообще не плакала утром ( все вышесказанное нам очень помогло ) + иногда я делала плавающий выходной , но чаще у нее были больничные 🥲 Соня осталась на сон через 3 недели (это была пятница , до этого был больничный еще - считаю все что было до обнулилось 😄 итого на 9 дней посещения садика )

Пс : рекомендации могут не сработать на вашем ребенке , тк все детки разные - темперамент ( моя сангвиник ) , у всех деток разная привязанность с мамой , что тоже будет влиять на расставание . Поэтому изучайте своего малыша и подбирайте ключик исходят из его потребностей и особенностей развития 😌

Всем деткам и их мамам я желаю легкой адаптации ✌🏻

#адаптациявсадике #завершениегв #консультантпосну #ассоциациянасон

#грудьсон