Как перестать ждать от близких? Разочарование в друзьях

Ой. Для меня это очень сложный вопрос. Когда-то у меня были хорошие дружеские отношения с несколькими людьми. Я считала эти отношения крепкой дружбой, дорожила ими, гордилась. Мне казалось, что я умею дружить, что я хороший друг. Сейчас этих отношений нет. Какие-то завершились после моих декретов («подруга» просто пропала), какие-то из-за переезда в другой город. Мне было очень больно, было много вопросов, я искренне переживала, не понимала почему это происходит. Сейчас я думаю, что это была моя зависимость) т.е. в целом это было какие-то созависимые отношения, я переносила в дружбу какие-то свои эмоции, перекладывала их на людей.

Но. Даже уже в более взрослом и осознанном возрасте (сейчас) близкие отношения с оставшимися близкими людьми становятся менее близкими. Лю-бы-е отношения нужно поддерживать! Не рилсами перекидываться, а общаться.

Мы все разные. Кому-то просто не нужна дружба, для кого-то друг это мама или муж. А мне нужна) но «другом» сейчас мне некого назвать, к сожалению.

Выводов не будет)

Вообще в жизни этой поняла, что надеяться можно только на себя.

Добрый день!

К сожалению, людей, которых реально можно считать близкими, очень мало, их может и вовсе не быть на протяжении жизни. Тем, кому можно говорить что на душе происходит на самом деле, наверное, они есть, но того, кому это действительно нужно, кому можно доверить свою жизнь, кто готов взять ответственность за тебя, случись что-то в твоей жизни… то есть есть ли в окружении такой человек, который будет чувствовать ответственность, не останется в стороне, если с Вами, допустим, произойдет беда? Это не про помощь, чтобы чувствовать свою значимость.

Для примера моя ситуация. У меня случилась острая фаза хронического заболевания, я кое-как справлялась с уходом за дочерью. Муж в это время начал нервничать, мои просьбы выполнял, но не взял ответственность за то, чтобы организовать мою поездку в больницу. Я написала сестре и отрубилась, она позвонила кому надо, договорилась с кем надо и на утро со мной поехала в больницу. Я знаю, даже будь она в другом городе, она не сказала бы «ой, ну сорян, я не могу помочь». Это про ответственность. А муж почему не помог? У него другой психологический конструкт, ему самому когда нужна помощь, все должны помогать, но он за это не чувствует себя должным давать в ответ такую же заботу. И многие люди так себя проявляют.

Я могу порекомендовать психолога, я к нему пошла после рождения дочери. Это я пишу, чтобы у Вас было понимание, а почему это я такая вся терапию прошла и с таким мужем осталась 😄 Потому что моя ответственность была, когда я забеременела от него. Понятно, если бы я пошла на терапию до беременности, не стала бы выбирать для своего ребёнка такого отца.

Почитайте, ознакомьтесь, моё отношение после терапии к большинству психологов (99%) Вы можете увидеть в комментариях под постом https://mom.life/post/69ea4bc73bf859d108040933. Если есть вопросы, я открыта к общению, у меня есть время, пишите по любому вопросу.

созависимость может?

Друзей бывает единицы или вовсе не бывает, остальные лишь знакомые, которые пользуются, когда станете неудобными, перестанут общаться даже с вами

Для, вас будет очень интересное открытие спустя время прочитать этот пост другими глазами, главное чтоб психолог оказался хорошим и вы не бросали терапию 🙏 все будет хорошо

Подскажите пожалуйста, как туда записаться?

Было такое пару лет назад, ощущение что через тебя переступили , вернулись и растоптали, Тоже была у психолога с этой ситуацией.

С подругой живём в одном доме, сейчас только просто здороваемся как соседи ,первое время переживала ,плакала от обиды, сейчас отпустила.

Реально надо к психологу, чтоб поставил все с ног на голову. Вы не помогаете получается людям, а оказываете услугу. А вы спросили их нужна ли им эта услуга? Почему они вам что-то должны, если помощь штука безвозмездная? И для чего вам это признание? Никто никому ничего не должен - это выбор и люди свободны никому не принадлежат и вправе уходить. У меня в окружении была такая дама, которая задолбала всех своим непрощенным участием, а потом ожиданием "ответки". Кое-как избавилась.

Как вышла замуж за мусульманина и засиделась в декрете так и отпали у меня подруги. Родителей в живых нет, ни от кого близкого не жду уже давно никакой помощи

С грустью, но не зацикливаюсь. С возрастом проще стало. Да, грустно, но зачем держать рядом людей, которым насрать на тебя? Сконцентрируйтесь на семье. "Подруг" держите только для общения, совместных вылазок, не ныряя в их проблемы.

Как говорится, друзья познаются в беде.

Что уж говорить, тут родные-то не всегда помогают и поддерживают. Не всегда родные = близкие люди)

Ну, тут два варианты ответа на ваш вопрос - либо перестать помогать, либо помогать, но без ожиданий.

Но просить о помощи, безусловно надо, не все такие, у кого-то эмпатия и способность к сопереживанию еще осталась) по крайней, я так вижу)

Я, конечно, с вами лично не знакома, но готова помочь, чем смогу. Я на полном серьёзе

людей, которые реально идут на помощь если вдруг что, даже если знают например этого человека через кого-то, я нашла только среди мусульман, среди них действительно есть такие люди, что ими движет, желание помочь и получить вознаграждение от Всевышнего за благое дело, очевидно.

таких людей много, а тех кого вы хотите себе рядом - на вес золота, поэтому такими людьми не разбрасываются и ценят. в школе и студенчестве еще были какие-то мысли на счет - если я хорошо то и ко мне хорошо, а сейчас, уже перешагнув тридцатку, я понимаю, что делаю хорошо и помогаю кому-то только для себя, то есть получаю сама при этом удовольствие от этого, а не так что «жопу рвать» не хотя ради не ясно чего, и конечно взаимен ничего не жду, ведь намерение было не такое чтобы добиться отдачи, а если отдача и будет то это приятный бонус. Не знаю сколько вам лет, но понимание однажды наверное к вам придет. Никогда ни от кого ничего не ждите, помогая другим делайте это в свое удовольствие, а не в убыток себе. Каждый живет по своей дурости и своему уму и никто никому ничего не должен.

🪑 тоже послушаю, актуальненько