Почему не могу уснуть перед обычными событиями? Тревожность?
Перед какими-то событиями (даже самыми обычными) не могу уснуть 🥲 Завтра у меня просто прием у врача🤣, а я лежала-лежала и не смогла уснуть (без тлф) хотя очень хочу спать. Так было всю жизнь - в школе и институте перед экзаменами, перед свадьбой, на работе перед рейсами, перед родами и т.п. Почему так? Я тревожник? 😅
Комментарии
Даа, кстати ☝🏻 перед др детей, мужа и если свой справляю прямо к 5-6 утра только засыпаю всегда 🥲
Эт я всегда
Хороший способ - убедить себя, что просто полежишь с закрытыми глазами, необязательно спать и можно так незаметно уснуть 🫢
Уаай у меня ещё перед событиями живот болит постоянно, если волнуюсь 😫😂 вот недавно два раза ходила в туалет перед продажей шашлыка (в деревне решила на соревнованиях людям шашлык продать)😂😂😂
У моей сестры тоже живот болит, когда волнуется🥲
Оннук, өссө иһим ыалдьар тахсаары сырыттахпына 🤣🤣🤣🗣️
Урут перед экзаменами в студенчестве буолааччы, вспомнила 😂😂😂
@akane83, это обязательно было😂 потом стоишь на экзамене с тахикардией 😂
Плюсую🤣 в последнее время такая стала, раньше такого небыло🫣
Я перед рейсами такая была, видимо так организм настраивается, все таки это стресс выйти в люди где скопление итд итп
Так же 😅🤣 завтра иду на анализы и в школу делать стенгазету для класса сына уонна утуйбакка сытабын 😂
Еще перед гостями,встреча игн с кем то😅🙌🏼 волнение планирование в голове не могу спать