Ребенок 8 месяцев плохо спит ночью: что делать?
Всем привет 😌
Мамочки,у кого детки плохо уходят в ночной сон, чем помогаете деткам? Нам 8 месяцев, днём живем по режиму,все хорошо, долго укладывать на дневные сны не приходится. Днём спит примерно 3-3,5 часа (2 дневных сна, 1 сон- 2-2,5 часа, второй сон 1-1,5 часа)
Но ночью невозможно уложить,начинаю укладывать в одно и тоже время, но растягивается это часа на 2. За час до сна стараемся не веселить его,не играем в активные игры,выключаем телевизор и включаем колыбельные. Смотрю,что начинает тереть глаза, и прикрывать глазки.начинаю укладывать,и тут он начинает истерику, выгибается,толкается,кричит,кладу в кроватку,начинаются игры. Именно отход в ночь у нас такой🙈Ночью просыпается очень часто,и орет как вне себя 🙈
Дорогие мамочки,поделитесь пожалуйста,у кого было также,что помогло наладить ночной сон?
Комментарии
По времени днём он спит 3-3,5 часа
Везде пишут что это нормальное время дневного сна 🤷🏻♀️
Но возможно ему этого много,понаблюдаю. Спасибо 😌
У нас такое было как раз месяцев в 8,просто на руках гладила и подкачивала по часу😄само прошло со временем,это видимо период такой,что только не делала и меняла часы вб,не помогло ничего,перетерпели и все нормализовалось)
Попробуйте сдвинуть на 2 часа позже сон. Может оттого и истерика, что не достаточно вб получается. За 2 часа вы оба устаете и от этого ночью сон с частыми пробуждениями может быть.
Так может просто укладывать на 1.5 часа позже в таком, случае? Если всегда 2 часа на это уходит.
А так, 2 способа из моей практики. Катали на коляске в темноте минут 15-20 с зайцем алило в руках на режиме классической музыке.
Сейчас так до сих пор, только днём укладываю.
И ещё зимой единственное что я придумала в 4 мес это выходить на улицу в 11 вечера на 15-25 мин с коляской, чтоб уснул и перекладывали и раздевали сонного 🫠
@lila82137, попробуем сдвинуть время сна. Везде пишут,что до 21:00 нужно уйти в ночь😄 но я не представляю как это,если мы в 21:00 не всегда засыпаем 🙈
@kuhnastya95 вообще ни разу так не ложились, всегда спали как удобно, щас с младшим засыпаем в час ночи, спим до 10-11 , все довольны 😅
Тоже самое🥲 пока ничего не помогает и вб увеличивали и один сон убирали и наоборот.Может период такой🤷🏻♀️
@ch.yu.w., по-разному,одно время просыпался очень часто,каждые 2 часа. Иногда может 4 часа проспать. Во сне сильно вошкается🤷🏻♀️
@kuhnastya95 так бывает из-за перегулов (перевозбуждение), либо недогулов, но в случае с Вашим малышом, скорее всего первое, потому, что в целом по дневным снам неплохо, но возможно он лучше бы эмоционально справлялся с вб покороче. В любом случае можно поварьировать и понаблюдать, как получается лучше с наименьшим "сопротивлением".
Обычно, если малышей ничего не беспокоит (животик, зубки, в общем самочувствие) должны засыпать примерно минут за 5-15, опять же если режим в норме, нет перевозбуждающих факторов и если это не период регрессов
@ch.yu.w., у нас режим в общем-то есть и иногда он бывает как по часам может уснуть,но в последнее время капризы и веселье перед ночным сном 🤷🏻♀️
Зубки лезут,возможно и они,но пока не могу понять в них дело или нет 🙈
Может ванны перед сном с травками успокоительными? Массажик? А перед этим прогулка часик? Белый шум?
С травками не купала, хочу попробовать с магниевой солью ванночки,массажик тоже попробую. Спасибо 😌Прогулка не помогает, белый шум не заходит ему, колыбельные как-то лучше воспринимает.
Пересып днем может забирать давление сна с ночи , соответственно по времени ребенку пора спать , он хочет но не может уснуть и сопротивляется тк много поспал днем
Но тут еще и вб может играть роль