Как остановить лактацию? Советы мам на 5 день

Тут инструкция ссылка

Здравствуйте. Я консультант по грудному вскармливанию.

Чтобы остановить лактацию понадобить некоторое время. Для этого важно давать груди быть наполненной, но не переполненной.

В наполненной груди начинают работать ингибиторы, которые подавляют лактацию, притормаживают ее.

Важно сцеживать грудь до облегчения каждый раз, когда ощущаются неприятные тяжесть, распирание, плотность от переполнения молоком.

Это профилактика застоя молока.

Важно:

• в течении двух недель с последнего прикладывания/сцеживания внимательно наблюдать за грудью.

• носить мягкое, поддерживающее бельё, обязательно подходящее по размеру

Опасно:

• перетягивать грудь, носить утягивающее белье

• делать силовой массаж, терпеть боль в переполненной груди

• принимать таблетки для подавления лактации, они не эффективны на этом сроке, возможны только побочные эффекты

• ограничивать себя в жидкости

После 2-3 месяцев после последнего опорожнения груди молоко всё ещё может быть в груди в некотором количестве, но не должно вас беспокоить. Не должно подтекать самопроизвольно, молоко не должно «приходить», не должнв чувствовать «приливов», нагрубания груди, перемещения молока по груди.

Молоко может сохраняться в небольшом количестве в груди на несколько месяцев. У некоторых женщин молоко в груди может сохраняться до 3-5 лет. У совсем небольшого количества женщин молоко может сохраняться и дольше. Это является нормой при условии, если молоко есть, но никак

женщину не беспокоит и никак себя не проявляет (не подтекает, не

вырабатывается активно).

Если через 2-3 месяца после последнего опорожнения груди лактация всё

ещё выражена активно, стоит проконсультироваться с эндокринологом.