Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаОбъявления и услуги
Виктория Новикова
Виктория Новикова
Мама двоих (3 года, 4 года)

Почему коктейли — решение проблем питания? Отзыв и скидки

post image 1
post image 2
post image 3
post image 3
post image 4
post image 5
+5

ПОЧЕМУ КОКТЕЙЛИ МОГУТ СТАТЬ РЕШЕНИЕМ МНОГИХ ПРОБЛЕМ В ВОПРОСАХ ПИТАНИЯ?

В обычной жизни большинство людей 100% не следит за балансом белков, жиров и углеводов, не выверяют  клетчатку, в рационе 100% есть дефициты по важным и необходимым для организма нутриентам.

Отсюда и частый голод, лишний вес, целлюлит, низкий уровень энергии, апатия, недовольство собой.

Как обычному человеку решить этот вопрос?

Нужно принять ряд следующих аргументов и фактов:

✔️Коктейли - это полноценный прием пищи, в них много белка, полезных и нужных организму жиров, баланс углеводов, витамины, минералы, ферменты, клетчатка, коллаген, антистресс. Масса пользы и мало калорий - всего 160-180 ккал в 1 порции.

✔️С коктейлями очень удобно снижать вес (2 раза ем нормальную полезную еду + 2 раза в день коктейли), организм получает ВСЕ что нужно и не просит у вас съесть ещё всякого пищевого мусора.

✔️Коктейли это реально очень вкусно, очень быстро (экономит кучу времени), а так как 1 порция выходит примерно в 160 рублей - это дешевле обеда в столовой, но гораздо полезнее для организма.

✔️Коктейли можно использовать как ластик когда переели, например, сегодня переели, завтра день на коктейлях - так и  не прилипнет лишнего.

✔️Коктейли удобно везде брать с собой (в сумку пакетик бросила  + шейкер) и не нужно покупать сэндвичи, шоколадки и прочую не полезную еду.

В моём рационе коктейли уже ни один год! Искренне считаю, что это просто гениальное изобретение и не удивляюсь всем наградам😁

Сейчас скидки на некоторые вкусы, а так же индивидуально сделаю микс вкусов и подарю шейкер 🎁

1

Комментарии

Как правильно питаться и худеть? Советы и рекомендации

Девочки подскажите...как питаетесь и как худеете?) У меня вот моя сестра помогает мне...говорит надо есть 3 раза в день..без перекусов(т.е..завтрак белки,углеводы, жиры,клетчатка, обед..углеводы, клетчатка и белки,ну и соответственно ужин белки и клетчатка) В 9, в час и в 18 кушаю..блин..ладно меня хватает на этим три раза...до вот в часов 21...мне хочется есть ....можно пить чай,кофе..а меня то тянет именно сладкое сьесть...а нельзя... Я сейчас вот поеда..гречес.йогурт теос и яблоко зеленое..ну уж ничегл думаю не будет... Или все таки надо стараться уже не подьедать? Как считаете

Интересно, куриные нагетсы и молочный коктейль из МакДака можно считать потреблением белка? (До сих пор не могу есть…

Интересно, куриные нагетсы и молочный коктейль из МакДака можно считать потреблением белка? (До сих пор не могу есть мясо и молочку в полезных видах, малыш внутри растёт из одних углеводов и клетчатки 😖)

Какие макароны выбрать для ребёнка?

Девочки Если ваши дети едят исключительно углеводы,как моя ест спагетти каждый день, то покупайте макаронные изделия где показатель белка минимум 12. Это значит, они качественные и состоят из твёрдых сортов пшеницы,которые содержат растительные белки, минералы, больше витаминов и клетчатки.

Попробовала посчитать калории сегодня. Сколько ж лишнего я ела сама того не осознавая 😱 калорий сильно больше, чем я…

Попробовала посчитать калории сегодня. Сколько ж лишнего я ела сама того не осознавая 😱 калорий сильно больше, чем я себе представляла. Инсайт, прям. Не знаю что там за баланс в программе заложен и на кого рассчитан, я бы предпочла больше белка и меньше углевода.