Готовимся к лету: личная мотивация похудеть
Девочки, вы как? К лету готовы?🤣🤣🤣
Я тут немножко подрасслабилась, сил не было не жрать. И теперь придется около месяца считать, чтобы вернуться в то, что мне нравиться больше, чем сейчас. Второй день считаю. Кто со мной?
Пост написан исключительно для личной мотивации, в надежде на то, что мне будет стыдно не сделать то, о чем я публично заявила 😅🤭🤡
Лучший комментарий
О, и я второй день считаю. С января была без зала, без большой активности. Расплылась во все стороны((
Комментарии
@mothercats и еще вопрос. С учетом кардио. Вы активность вычитаете из съеденных кк?
@mothercats я думаю, что либо ии неправильно считает. Либо вы ему некорректно пишете что съели.
Если хотите, пишите мне завтротчто ели. Будем вместе считать.
@bu-_bu, я через ИИ считаю, там много скринов очень получится
Почти три недели без сладкого и дрожжей. Считать не могу. Только завтрак считаю, остальное некогда.
1 кг скинула из 7
Хотела в зал пойти, но вчера наткнулась на видос где у парня тромб оторвался в зале. И у меня теперь паничка какая-то на спорт 😢
Ну в зал с умом надо. Если сама не знаешь, то тренер нужен грамотный.
А дрожжи то чем провинились?
О, и я второй день считаю. С января была без зала, без большой активности. Расплылась во все стороны((
@katemekate зал это хорошо. Его, я к счастью не забросила. Но иногда могу неделю профилонить. Но я еще месяца три назад приняла решение, что мне там ничего улучшать не надо. Просто сохраняю то, что есть.
Чо бум делать?) Просто считать или не жрать?)))) Я считаю но отвеса 0🤣
@bu-_bu кк в день у меня максимум 1500..обычно 1200. При переедании неизвестно))) да примерно 6 дней из 60.
@msz-maria а сделайте пожалуйста скрины еды за эту субботу, воскресенье и понедельник. Только так, чтобы было видно что ели. И лучше один день в 1 комментарии
Каждый год одно и тоже. Считаю и худею, потом бросаю и набираю вес, потом снова. Как же тяжело даётся укладываться в норму калорий.
Как говорит мой тренер - проблемы с кукушкой. Но как ее поменять на более вменяемую, я хз))))
О да, придется!
Неделю не занималась, заболела. А потом поехала на др к подруге и + 2 кг 🤦🏻♀️ Как блин, за что?! Все сначала 🤝
@bu-_bu а так кто как хочет , просто скидываем свои тарелки , тренировки, уход и общаемся ))
@kristinafilya19 туса по интересам. Это важно для многих. Помогает.
Шопоголички Ozon: итоги года и суммы покупок мам
Девы, видели что озон итоги подвел? Колитесь, кто главная шопоголичка 🤣🤣🤣, у меня считаю итоговая сумма скромная, с учетом что другим маркетплейсом я не пользуюсь. Экономная женщина 😎🤣
3 месяца малышу: ожидание и реальность с тортом
3 месяца моей сладкой булочке 💚
А теперь девочки, поржать.
Скинула кондитеру пример торта и написала, что текст надо поменять, написать по середине 3 месяца.
Прикладываю, что мне сделали 🤣🤣🤣🤣
2 фото - ожидание
3 фото - реальность
Прям жёсткий косяк я считаю...
Цвет не тот, текст вообще не тот 🤣
Но, благо в колледже я научилась замазывать ненужное 🤣🤣🤣 и убрала эту лишнюю надпись
Какой кайф, когда дома чисто! Как вы моете полы?
С июля не мыла полы в квартире, только шваброй, сегодня наконец-то руки дошли 🙌🏽 какой же этой кайф когда дома чисто 🤣 уборку шваброй , никогда не считала уборкой !! А вы как моете полы ? В ручную или шваброй?
Ржу не могу 🤣🤣🤣🤣ну как я могла выглядеть в 25 лет старше чем сейчас в 30? 🤣🤣Пипец просто, словно два разных человека🤣я бы себе там сорокет дала и кстати сразу можно сказать, что 8 детей 🤣🤣
Как вы считаете, что так старило?) Лишний вес и челка?и брови не крашенные да?
Есть у вас такие фото, над которыми вы сейчас в шоке, что выложили когда - то и считали это нормальным?))
Народ вы реально считаете что это реальная игра?! Даже самому тупому видно, что чемпионат куплен от начала и до конца))) Очнётесь от футбола и нечаянно обнаружите , что подписана куча законов, подняты налоги и пенсионная реформа прошла успешно и поймёте как с вас качают молочко как с коров дойных 🤣🤣🤣Глаза откройте, посмотрите статистику хотя бы Россия- Испания 🤣🤣
Считаю с конца февраля, пока -5 кг