Недосып из-за ночных пробуждений ребёнка: нормально ли это?
Здравствуйте, высыпаетесь ли вы, если просыпаетесь за ночь 1-3 раза
Дочь будит, чтобы сходить в туалет, и я чучствуб себя не выспавшейся , даже если лягу пораньше из за пробуждений
То естт нормально ли при пробуждениях не высыпаться? Или здоровый человек с пробуждениями должен быть акиивным весь день?
Комментарии
Такая же ерунда с младшим
Правда сейчас стало раз за ночь, раньше по пять шесть раз будил
Очень сильно жду скачка в развитии и спать всю ночь
🫂🫂🫂
На постоянной основе пью магний и омегу, очень много клетчатки ем в течение дня. Мне так лучше целый день провести.
Начала пить когда поняла что сон сам по себе стал ужасен, даже когда сын не просыпается.
@olga-p-n от бобрика, в аптеке давно брала для детей 😆
Магний Цитрат в6 400мг для женщин, успокоительное от стресса GLS pharmaceuticals
ссылка
Есть ещё жидкий в ампулах
Конечно, даже один раз если просыпаешься за ночь уже тяжело день проводить. Я уже тоже не вывожу. За ночь 1-2 раза просыпается. Под утро как китайский болванчик чуть ли не 2-3 раза просыпается.
А еще мне надо в 7:30-8 просыпаться ям собирать дочь на танцы еще куда
3 раза проснуться для меня - счастье😂 вот когда просыпаешься по 10 раз за час - на утро повеситься хочется😂
Если один раз просыпаюсь, то высыпаюсь. 2-3 уже нет. Потом как квашня хожу до обеда.
Конечно нормально, прерывистый сон - это пытка, нарушаются фазы сна, организм толком не отдыхает🥺
Не высыпаюсь. Не помню, когда высыпалась последний раз.
С туалетом, к счастью, проблем нет. Горшок у кровати на ночь, встанет, пописает- дальше спит. Но периодически прибегает к нам... и вот у нас в кровати уже четыре человека. Тихо радуюсь, что старшая дочь и собакен спят отдельно, иначе бы нас совсем выселили😭🤣