Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаЗдоровье взрослых
doc.shabanova_
doc.shabanova_
·эндокринолог ·Мама двоих (12 лет, 15 лет)

Ночное апноэ: диагностика, красные флаги, критерии РОС 2018

Пост 10. НОЧНОЕ АПНОЭ.ДИАГНОСТИКА.

Как понять, что это у вас? (Красные флаги)

Список официальных диагностических критериев РОС (2018):

Пункт А (Жалобы):

🔹 Вы спите, но не высыпаетесь. Сон "не освежает".

🔹 Днем хочется спать, разбитость, усталость (или, как ни странно, бессонница).

🔹 Просыпаетесь ночью от чувства удушья или нехватки воздуха.

🔹 Главное: Близкие говорят, что вы храпите И у вас бывают задержки дыхания во сне (тишина, потом громкий всхрап).

Пункт Б (Что находит врач):

Если есть жалобы из пункта А + при обследовании находят более 5 остановок дыхания в час = ДИАГНОЗ ПОДТВЕРЖДЕН.

Если жалоб нет, но прибор показывает 15 и более остановок в час = ЭТО ТОЖЕ БОЛЕЗНЬ И ЕЕ НАДО ЛЕЧИТЬ! (Бессимптомное тяжелое апноэ — очень опасно).

Если ваш партнер по спальне жалуется на ваш храп и «пугающие паузы» в дыхании — это не повод обижаться, это повод бежать к врачу. 🏃‍♀️

Врач: терапевт,эндокринолог,сомнолог.

1

Комментарии

helen_54

HelenМама сына (7 лет)

Мой терапевт скажет "ахах, все храпят". На капли выписанные лором (а используют их не менее месяца) ответил, что у меня зависимость и мой гайморит пройдет без спрея 😐

Ответить

Почему перевели с реанимации? Как помочь Яне?

Вчера неожиданно нас перевели с реанимации на отделение. Я думала что еще минииум неделю Яна будет там. Я в шоке, потому что боюсь этих остановок дыхания, а тут никак не отследить сутурацию. На имя не откликается, игрушки игнорирует, находится просто в прострации и постоянно качается. Тут продолжают капельницы, гормоны Сегодня сделали ЭЭГ. Еще невролог из Алмазова должен приехать посмотреть. Врач сказала готовить много денег на генетику,пока список не приносила. В Фонд Подсолнух еще сказала написать, они могут какой-то анализ одобрить, но этого все равно недостаточно, как я поняла

Температура 40: что это?

На ровном месте температура 40, сбили в 2 часа ночи. Сейчас снова 39.1. Горло чистое, ничего не болит, жалоб нет, что это? Кто сталкивался?

Долгожданный километровый пост😂😂😂 Однотипные и повторяющиеся вопросы записывала как один. Если все-таки не ответила на…

Долгожданный километровый пост😂😂😂 Однотипные и повторяющиеся вопросы записывала как один. Если все-таки не ответила на что-то кому-то, то пишите в личку, отвечу. Прошу прощения, просто все заболели у нас (я тоже), поэтому долго писала😔 На след.неделе уезжаем на месяц, поэтому упорно лечимся💪🏼💪🏼 ❗ ❗ ❗ 🔹Как вы определились с выбором имен? Очень уж они разные! Определялись тяжело и долго, насчёт некоторых имён сейчас жалею, стыдно, но это так🙄 Хотелось чтобы у деток были гармоничные имена между собой, но получилось как получилось. 🔹Помогают ли вам няни/родственники? Нет, нам никто не помогает особо. 🔹Сколько бы вы хотели детей? Как Бог даст) Планируем ещё 1-2. 🔹Как справляетесь с таким количеством мужиков в семье? Не вижу ничего сложного, главное их воспитывать хорошенько)) 🔹Как вы справляетесь с таким количеством детей? Потихоньку) Если бы я знала, что не справлюсь, то не заводила бы столько деток. Не у всех есть силы на это. 🔹 Ваш муж олигарх? Ну это как посмотреть, а вообще нет. 🔹Роды, как это происходит с каждым разом? Все легче и легче. 🔹Двойня и тройня это эко? Или вы сами? Это не ЭКО, сами) 🔹Выложите фото - пусть страна знает своих героев. Писала уже здесь пост, как наши фото нагло тырят и пересылают на форумах. Я к этому отношусь крайне негативно, поэтому нет. Уже много раз обжигалась. Может только если по настроению сюда буду выкладывать детишек. 🔹В каком городе вы живете? В разных) От Беслана до Волгограда. 🔹Кормите ли вы грудью? Да. Младшие сейчас на СВ. 🔹Сколько набирали кг за беременности? От 8 до 20. 🔹Как ходите гулять с детками? Помогают в этом старшие и всевозможные приспособления: коляски, переноски, слинг, ну и муж😂 🔹Вы мусульманка или православная? Я православная, но отлично отношусь ко всем религиям, и очень всем интересуюсь. Несколько лет назад читала Коран (в переводе). 🔹Правда,что двойня может быть только у тех, у кого в роду ранее были многоплодные беременности? В основном так и есть, но часто бывают исключения. 🔹Как проходит ваш день? Об этом рассказывать долго. В ближайшее время планирую написать пост про это. 🔹Как вы готовите на всю семью? Все думают, что я готовлю несколько 3-х литровых кастрюль борща, в пять заходов варю картошку. Нет, это не так😂 Готовлю каждый день и учитываю вкусы каждого члена семьи. Готовлю не намного больше семей, в которых 2-3 ребёнка. 🔹Не боитесь? Все-таки такие частые роды бесследно не проходят для здоровья. Нет, не боюсь. Здоровье позволяет не беспокоиться. 🔹Есть лишние кг? В каком состоянии фигура? Есть ли растяжки? Всю жизнь ставили дефицит массы тела, очень худая была и есть. Растяжек почти нет. 🔹Ругают ли вас врачи что такие маленькие перерывы? Ругают, вообще все. 🔹Тяжело ли рожать троих? У меня было КС, ничего не успела понять😂 Тем более это было первое КС, поэтому не с чем сравнить. Вроде не очень. 🔹А вы для себя время оставляете? Да, оставляю. Главное желание. 🔹Как между детьми такая маленькая разница- 7 месяцев и 1 годик? Уже писала такой пост, можете полистать. Забеременела почти сразу после родов, тройня недоношенная. 🔹Как всех ваших деток в паспорт поместили на страничку детей, ведь на одного сразу 3 строчки надо? Я их туда не записывала. 🔹Старшие помогают с младшими? По их желанию. Хотят - помогают, не хотят - не помогают. Я рожаю детей для себя, и не считаю нужным делать нянек из старших) 🔹Есть ли какой-то секрет как со всем справиться? Желание прежде всего. Не нужно себя жалеть и лениться, вот и весь секрет, пожалуй. 🔹Вы рожали в роддоме? Да, но в разных. 🔹Где рожали всех детей? Владикавказ, Пятигорск, Волгоград, Москва. 🔹В каких годах родились Ваши детки? 2006, 2008, 2013, 2014, 2015. 🔹Вы в квартире живёте или дом у вас большой? У нас 4-х комнатная квартира, планируем расшириться. 🔹Какие увлечения у деток постарше? У Софии гимнастика, рисование (в ютубе есть свой канал, где она рисует, могу ссылку кинуть), у Тимура дзюдо, футбол, любит хулиганить😂 Ещё все дети занимаются плаванием. 🔹У вас есть Инстаграм? Нет, и не планирую заводить. Есть только одноклассники. 🔹Сколько было вашей первой двойне когда вы забеременнели второй? У меня не две двойни, а двойня и тройня. 1 месяц. 🔹Вы сейчас одного малыша ждёте, или двоих? Мальчика или девочку? Мы приняли решение никому не говорить об этом. Надеюсь все узнают только, когда я рожу😂 Не хочу лишних обсуждений в нашу сторону.