Что готовить на завтрак при похудении: советы девушек
Девушки, кто худеет сейчас и считает кбжу, расскажите, что готовите себе на завтрак? С обедом и ужином мне попроще, а вот с завтраком возникают проблемы. Не знаю что готовить
Комментарии
Читайте также
Я не готовлю завтрак? Почему муж недоволен?
Всегда по утрам встаете и мужьям завтрак готовите? С мужем поругались и он начал мне предъявлять, что я плохая жена, которая по утрам не встаёт и не готовит завтрак
ЗАВТРАК МУЖУ!!! Встаёте ли Вы,СПЕЦИАЛЬНО (ключевое слово) чтобы приготовить мужу утром завтрак??? Не считается,если вы…
ЗАВТРАК МУЖУ!!! Встаёте ли Вы,СПЕЦИАЛЬНО (ключевое слово) чтобы приготовить мужу утром завтрак??? Не считается,если вы например встаёте всей семьёй рано,в сад к примеру,или вся семья куда то уезжает,то тут понятно,что жены обычно готовят завтрак мужу и деткам.
Почему я не готовлю мужу завтрак?
Девочки, хочу у вас спросить. Может я не права. Ругаемся с мужем, что я ему перестала готовить завтрак. На самом деле, со второй беременностью я стала по утра чувствовать себя не совсем хорошо, ну тупо нет настроения. Еще маленький ребёнок, которого надо накормить. Мы все кушаем разные завтраки, то есть мне нужно готовить три завтрака, это ппц! В последнее время я готовлю себе, сыну и мы кушаем. Я думала муж или на работе перехватит кофе с пирожком, или уж поймёт, что мне не до его завтраков и начнёт сам себе завтрак делать. Но нет, он начал мне высказывать, что я такая сякая не готовлю ему завтраки и не улыбаюсь по утрам😭
Зачем нужна такая жена?
Зачем жена, если каждый день не готовит завтрак мужу, только рожать и умеет! Муд ажеки мужа😂 А вы готовите завтрак мужу?)
Вы тоже готовите завтрак мужу?
#длястатистики Мой муж считает, что все жены готовят своим мужьям завтрак. Вы готовите?
pupupidu_pu·
Мама двоих (младенец)
не считайте вы эти кбжу, просто будьте на дефиците и всё. сами себе гемор придумываете))
Kristya··
Мама двоих (2 года, 4 года)
Для меня подсчёт калорий не гемор) а вот придумать что поесть труднее😄
alenkashokoladka·
Мама двоих (3 года, 10 лет)
Как правило, 2 яйца в любом виде (отвариваю,яичница, пашот), бутерброды или лаваш. Иногда делаю лаваш с зеленью, яйцом и творогом, поджариваю на сковороде.
Форель заварачиваю в лаваш - как рулет делаю
Элина·
Мама двоих (2 года, 3 года)
Хлебцы с филе курицы и ломтиками творожного сыра + огурец или с творожным сыром и рыбкой
Пицца на лаваше с яйцом, ветчиной и сыром
Или конвертики с курицей, сыром, помидором и зеленью
Горячие бутерброды с ветчиной сыром и помидоркой
Кабачковые оладьи с ветчиной, сыром
Кесадия с курицей и сыром
Сыр легкий, ветчина из индейки с низким содержанием жира, если майонез, то легкий, все прекрасно вписывается в дневную норму
Юля ·
Мама двоих (3 года, 6 лет), ждёт третьего
Яйцо взболтать, вылить на сковородку, сверху лепёшку, потом перевернуть, добавить сыр, ветчину, зелень и запечь с двух сторон. Это мой любимый завтрак) можно рыбку красную вместо сыра и ветчины, а можно просто с творогом и яйцом
lunnaya_oluwka·
Мама двоих (10 лет, 11 лет)
Творог, яйца
Дарья·
Мама двоих (1 год, 4 года)
Обжариваю творог с яичным белком, накрываю тортильей, туда ветчину и много зелени (руккола, салат)
Ирина·
Мама двоих (9 лет, 10 лет), ждёт третьего
Овсяный блин , овощи, творожный сыр или обычный. Яйца отварные я ем с желтком , не заморачиваюсь все за день уйдет. Конечно не за раз все , выборочно или или.
Наталья·
Мама двоих (1 год, 5 лет)
Омлет, кашу, бутер с творогом и форелью или овощами
Кристина ·
Мама троих детей
Очень люблю овсяноблин, вафли
Kristya··
Мама двоих (2 года, 4 года)
давайте)
Кристина ··
Мама троих детей
Вафельница электрическая для венских вафель iSottcom
https://www.wildberries.ru/catalog/85933946/detail.aspx?size=140165475
Kristya··
Мама двоих (2 года, 4 года)
спасибо большое)
Майя 🐝·
Мама дочки (7 лет)
🤷ничего. Кофе и все