Kristya
kristyail
Kristya·Мама двоих (2 года, 4 года)

Что готовить на завтрак при похудении: советы девушек

Девушки, кто худеет сейчас и считает кбжу, расскажите, что готовите себе на завтрак? С обедом и ужином мне попроще, а вот с завтраком возникают проблемы. Не знаю что готовить

Комментарии

pupupidu_pu
·Мама двоих (младенец)

не считайте вы эти кбжу, просто будьте на дефиците и всё. сами себе гемор придумываете))

Нравится Ответить
kristyail
Kristya·Мама двоих (2 года, 4 года)

Для меня подсчёт калорий не гемор) а вот придумать что поесть труднее😄

Нравится Ответить
alenkashokoladka
alenkashokoladka·Мама двоих (3 года, 10 лет)
стикер
Нравится Ответить
elina_ks
Элина·Мама двоих (2 года, 3 года)
стикер
Нравится Ответить
mamalvov2
Юля ·Мама двоих (3 года, 6 лет), ждёт третьего

Яйцо взболтать, вылить на сковородку, сверху лепёшку, потом перевернуть, добавить сыр, ветчину, зелень и запечь с двух сторон. Это мой любимый завтрак) можно рыбку красную вместо сыра и ветчины, а можно просто с творогом и яйцом

Нравится Ответить
lunnaya_oluwka
lunnaya_oluwka·Мама двоих (10 лет, 11 лет)

Творог, яйца

Нравится Ответить
d_a_s_h_a_
Дарья·Мама двоих (1 год, 4 года)

Обжариваю творог с яичным белком, накрываю тортильей, туда ветчину и много зелени (руккола, салат)

Нравится Ответить
irendeem
Ирина·Мама двоих (9 лет, 10 лет), ждёт третьего

Овсяный блин , овощи, творожный сыр или обычный. Яйца отварные я ем с желтком , не заморачиваюсь все за день уйдет. Конечно не за раз все , выборочно или или.

Нравится Ответить
nata.loresh.86
Наталья·Мама двоих (1 год, 5 лет)

Омлет, кашу, бутер с творогом и форелью или овощами

Нравится Ответить
ma_v_kube3
Кристина ·Мама троих детей

Очень люблю овсяноблин, вафли

Нравится Ответить
kristyail
Kristya·Мама двоих (2 года, 4 года)

@ma_v_kube3, давайте)

Нравится Ответить
ma_v_kube3
Кристина ·Мама троих детей

@kristyail Вафельница электрическая для венских вафель iSottcom

ссылка

Нравится Ответить
kristyail
Kristya·Мама двоих (2 года, 4 года)

@ma_v_kube3, спасибо большое)

Нравится Ответить
maya_the_bee
Майя 🐝·Мама дочки (7 лет)

🤷ничего. Кофе и все

Нравится Ответить
Читайте также
Raushan
raushan9189
Raushan·Мама дочки (2 года)

Я не готовлю завтрак? Почему муж недоволен?

Всегда по утрам встаете и мужьям завтрак готовите? С мужем поругались и он начал мне предъявлять, что я плохая жена, которая по утрам не встаёт и не готовит завтрак

6
crazy_women Походу мой муж вчера с вашим мужем это обсуждал🤣
sashagordeeva95 Ни разу за 8 лет не вставала готовить завтрак) делать мне нечего ещё так рано просыпаться) если
aas1609 Нет !у него руки у самого есть ,я вставала раньше когда была беременна дочей ,потом родила вставала
Читать все 165 комментариев →
НаталиЛа
multi.mama
НаталиЛа ·Мама двоих (2 года, 5 лет), ждёт третьего

ЗАВТРАК МУЖУ!!!

Встаёте ли Вы,СПЕЦИАЛЬНО (ключевое слово) чтобы приготовить мужу утром завтрак???

Не считается,если вы например встаёте всей семьёй рано,в сад к примеру,или вся семья куда то уезжает,то тут понятно,что жены обычно готовят завтрак мужу и деткам.

6
businka_vnutri Нет) Специальго ради завтрака не встаю. Если получается, что встала раньше, могу приготовить что-то. Но он у
evgescha180 Нет,не встаю.в 6 утра не готова специально вставать,потому что я после этого не засну и буду вонючая
syraya_kukuruza У моего мужа есть руки, ноги и жопа.
Читать все 299 комментариев →
Татьяна💎
tanyamamka
Татьяна💎·Мама сына (2 года), беременна (16 нед.)

Почему я не готовлю мужу завтрак?

Девочки, хочу у вас спросить. Может я не права. Ругаемся с мужем, что я ему перестала готовить завтрак. На самом деле, со второй беременностью я стала по утра чувствовать себя не совсем хорошо, ну тупо нет настроения. Еще маленький ребёнок, которого надо накормить. Мы все кушаем разные завтраки, то есть мне нужно готовить три завтрака, это ппц! В последнее время я готовлю себе, сыну и мы кушаем. Я думала муж или на работе перехватит кофе с пирожком, или уж поймёт, что мне не до его завтраков и н...

Читать далее →
81
naterera Я не готовлю завтрак мужу специально, но своим всегда с ним поделюсь. Я думаю дело как раз
razirozi85 Даже с токсикозом готовила завтрак мужу🌚 Но было единственное что я готовила за день и вообще делала.
karinadnln Прочитала ваш пост и задумалась про завтраки... В браке 12лет и завтрак готовит каждый сам себе🤣 Кашу
Читать все 216 комментариев →
Никогда Ничего Не Бойтесь!
omletka
Никогда Ничего Не Бойтесь!·Мама двоих (младенец)

Зачем нужна такая жена?

Зачем жена, если каждый день не готовит завтрак мужу, только рожать и умеет!

Муд ажеки мужа😂

А вы готовите завтрак мужу?)

101
mammamiasantalucia Мы на интервальном голодании, не завтракаем. Но встаю провожаю на работу обязательно.
raushanbei Блин я как на работу вышла, вообще перестала готовить, раз в неделю в воскресенье могу. Перестала убираться,
lk95 Когда у мужа выходной готовлю,завтракаем вместе. А когда работает,он уходит в 5 утра,чтобы я встала в 4
Читать все 103 комментария →