Ежегодный чекап взрослого: мой план обследований
Забота о себе нынче выглядит так:
(ежегодный чекап)
1. 14.03.2026 маммолог+УЗИ молочных желез (через 3 месяца повтор)
2. 16.04.2026 Склеротерапия вен нижних конечностей
3. 14.04.2026 Офтальмолог (через месяц после лечения повтор)
4. Гинеколог (мазок на флору+УЗИ контроль органов малого таза; в прошлом году был скрининг на рак шейки матки, теперь следующий раз в 2028)
5. 08.01.2026 Стоматолог-терапевт (осмотр и чистка)
6. 08.08.2025 Стоматолог-ортодонт (плановый осмотр)
7. 01.09.2026 Вакцинация от гриппа, пневмококка, менингита, гепатита А
Гастроэнтеролог ФГДС + анализ на Хеликобактери приори (в Ростове, осенью).
Кал на скрытую кровь (скрининг рака ЖКТ)
Пластический хирург (плановый осмотр).
Эндокринолог + анализы на железо и дефициты + копрограмма, ОАМ, витамины Д, В9, В12 (когда последний раз?), билирубин (прямой и не прямой), углеводный обмен:глюкоза, инсулин, гликированный гемоглобин; белковый обмен: общий белок, альбумин, мочевина, креатинин; липидный спектр: холестерин, ЛПВП, ЛПНП, коэффициент атерогенности, триглицерин; щитовидка:ТТГ, Т4св, Т3св, АТТПО, коагулограмма, АЛТ, АСТ
УЗИ органов брюшной полости и щитовидки
Для разнообразия забочусь не только о детях 😃
Всем крепкого здоровья!
Лучший комментарий
Комментарии
Тебе психически проверяться точно не надо😁, забота о себе (и о себе тоже) - это супер показатель 👍
Подскажи, ты к гинекологу куда ходишь?
@girl_travel, в семейном не пробовала, надо наверное рискнуть) По ДМС вообще классно))
@girl_travel, пару недель назад ходила к ним к онкологу посмотреть родинки, они накосячили с записью, убеждая меня, что это я ошиблась. Не захотели даже разобраться. Хорошо, врач работал в тот день и я попала на прием, а так бы врядли я туда вернулась. Четыре регистратора и ноль реакции)
@_polly_ap ну да. Уровень сервиса там страдает. Такая, средняя контора. Но надежда может точечно все таки врачи будут хорошие.
Я по омс сдала все анализы из большого абзаца в посте) Плюс у меня были всякие кальций, магний, фолиевая и еще куча всего, глобулины какие-то ( не вникала, потому что все в норме)
@girl_travel По ОМС дело же даже не во враче, а в том, что не все анализы можно сдать просто потому, что в гос.поликлинике нет оборудования. Да и врачей, в нашем регионе, нет.
Я почти все тоже самое прохожу, люблю это дело, но вот про хеликобактер пилори мне подруга недавно только мозг прочистила, как он опасен. Никогда не задумалась сдавать тесты, пойду на днях делать дыхательный и еще сдам на дефицит и гормоны, которые гинеколог назначила сразу
У меня в семье близкий, человек умер от рака желудка из-за хеликабактери.
Сдаём всей семьёй теперь постоянно.
Кал на скрытую кровь никогда не слышала о таком
Спасибо теперь буду знать 🌷
Раньше понтовались брэндами, вещами, а сейчас ЗОЖем, здоровьем, лечением, обследованиями👻🤣 эволюционируем всё-таки)))))
Я супругу тоже так говорю.
Мода на спорт и правильное питание - здоровая мода!
Нынче да 😁
Хотя по желанию и при наличии времени можно многое по ОМС.
Интересно, хоть примерно, сколько это все в денежном эквиваленте? 🤭
Ах, ещё и косметолога не возмещают. Очень жаль очень жаль.
Старение не страховой случай 😒
@dimidrol090 А эрозия и киста считается поводом для повтора, я так понимаю, надо цитологию посмотреть ?
@graf.design-mama_gordeya эрозию да, наблюдают. Киста это больше узи
@girl_travel новые это по программе репродукция идет. Там делают впч тестирование и потом в случае положительного результата жидкостная цитология. Но в рамках проф осмотра так и осталось цитологическое исследование раз в год.
Что-то на богатом 😂