Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Марзика 94
Марзика 94

Устала после родов: как справиться с болями и нервами?

😭😭😭😭Прошу поддержки и выговориться. Я устала, очень устала от себя. У меня за год чего только не болело: спина, поясница, копчик, шея, делала мрт, узи фгдс и т.п. то живот тянет, то овуляция ужасная, то опять лопатка болит, то опять *опа. Узи, мазки, анализы. Щитовидка шалит и то и сё. У меня нервоз и слезы ежедневно, все началось после родов, теперь у себя болячки ищу и ищу. Читаю это приложение, потом у меня все болит. Кто как вышел из этого состояния?

25
Усталость после родовЗдоровье мамыЭмоциональное выгораниеПоиск поддержки

Комментарии

vegetarian1a

АннаМама двоих (4 года, 10 лет)

1,5 года в медикаментозной терапии у психиатра

Ответить

vegetarian1a

АннаМама двоих (4 года, 10 лет)

@markiza_94, так же и у вас, по началу, затем перестала спать ночью, полгода не спала. А дальше появились суицидальные мысли, что я жить больше не хочу. Это не блажь и не капризы какие-либо, как могут это обозвать. Это очень тяжело.

Ответить

markiza_94

Марзика 94

@vegetarian1a тоже изначально бегали по врачам, узи и т.п.?

Ответить

vegetarian1a

АннаМама двоих (4 года, 10 лет)

@markiza_94, да, анализы, обследования.

И психотерапия тоже нужна

Ответить

mariamirapsy

МарияМама двоих (7 лет, 10 лет)

С ипохондрией поработайте с психологом. Это решаемо, не бойтесь главное.

Ответить

jane.rmnv

jane.rmnvМама дочки (7 лет)

Хороший невролог и антидепресанты

Ответить

miracle92

ВикторияМама двоих (2 года, 17 лет)

Попробуйте заняться духовным развитием. Очень много болячек именно от нервов. Попейте магний. Обратите внимание на своё питание, обязательно какой-то спорт нужен, для души рекомендую пилатес. Очень расслабляет. Под приятную релакс-музыку.

Хобби для себя приятное найдите. Вот увидите когда переключите свой организм на приятные душевные вещи у вас уйдут болячки.

Будьте здоровы и счастливы ❤️🫶

Ответить

natule4ka10

НаталиМама дочки (5 лет)

Многие говорят,что просто не обращайте внимание,но эти люди значит не сталкивались с этим состоянием. Я вас прекрасно понимаю 🫂 Меня когда накрывает,я стараюсь даже не общаться ни с кем по этому поводу , потому что знаю никто не поймёт всё равно! В 24 году я пошла к психотерапевту,потому что сама уже не в силах справиться была, плакала,тряслась от страха...

Ответить

markiza_94

Марзика 94

@natule4ka10 а если снова начать пить ад?

Ответить

markiza_94

Марзика 94

@natule4ka10 у меня была анальная трещина от твердого стула. Я обошла двух пооктологов. Всем показывала свой зад. Это как в тумане всё(

Ответить

natule4ka10

НаталиМама дочки (5 лет)

@markiza_94 грандаксин начала,но он слабенький транквилизатор вроде,посмотрю как будет. Пить паксил без назначения врача страшно, я с врачом 24 на 7 была на связи,нужно было каждый день писать своё состояние. Но приём стоит сейчас 3500( я пока жмотюсь

Ответить

kasyuxa

Оксана’ЯМногодетная мама (8 детей)

Просто в него не входила🤨

Зачем себя накручивать?

Для чего?

Я просто не обращаю на свои болячки внимание.

Если только шибанет, что лягу пластом, но так происходит 2-3 раза в год😆 и то не на долго - кеторол и в путь!

Наслаждаться жизнью и офигивать от поступков детей😈

Здоровыми умирают только от несчастного случая🙃

Ответить

Как часто вы убираете дома?

Как часто вы моете пол, окна, раковину, фасады, пыль протираете дома? Ответьте честно как есть пожалуйста. Устала жить с тряпкой в руках, хочу провести анализ на эту тему.😂 Особенно окна моя боль, хоть каждый день мой.

проснулась от боли боль прям в животе, НЕ ВНИЗУ ЖИВОТА, а прям не могу обьяснить короче в животе, со вчерашнего вечера…

проснулась от боли боль прям в животе, НЕ ВНИЗУ ЖИВОТА, а прям не могу обьяснить короче в животе, со вчерашнего вечера так, то болит то проходит то опять.... что это может быть? схватки так и не начались!!!! как я устала когда я рожу?😭😭😭😭