Во сколько перешли на 3 сна? И как должен выглядеть день, сколько вб, во сколько укладывать? У нас подъем с 7 до 8, отбой 19:30-21:00.
Начался скачок роста и наверное регресс сна. Сегодня утром смогла уложить только через 2,5 ч, хотя до этого вб было с утра 1:20-1:40. Вчера 3 раза только спала днем, из-за долгих укладываний 4-ый сон не уместился, наверное он и не нужен теперь?
Комментарии
За эти несколько дней поняла, что 4 сон все таки нужен еще, а то и 5, если по времени уложимся. Она за 4 сна высыпает всего 2-2,5 часа (сны по 25-40 мин всего и редко удается продлить). Вб выдерживает 1:20-1:40
@cherry_yu, обратите внимание на длину ночи , возможно есть пересып , и поэтому все сны дневные короткие
В 4,5 уже было три сна , так же и сейчас осталось . А вчера проспал до 9 утра и из-за этого было два сна…. Надо все таки будить пораньше если сам не хочет
В 3 месяца, подъем 7.30 максимум, в ночью 20.30-21.00, 1 дс 9-10, 2 дс 12-15, 3 дс 17-18.30, бывают сдвиги вправо или влево, но чаще всего двигается последний сон, вб 1.30-2.30
Педиатр сказала 4й сон моде быть плавающий, если мало поспит на 3 сон, то добавляю микро сон в ~19
А у вас днем легко укладывается? Я порой укладываю по 40-60 минут ради 25 минутного сна😩иногда конечно и за 10 может уснуть
@cherry_yu, на груди засыпает, когда как от 5 до 20 минут
Рановато три сна, мы только на четыре перешли, раньше был плавающий пятый. Возможно малышка сопротивляется действительному способу укладывания, нужен новый
Перешли на 3 сна
Встаёт с 7 до 8
Первый сон в 9-10
Второй в 11-13 (в зависимости от первого)
Третий с 16
Бодрствование по полтора - два часа
Ложимся в 20-21
Сейчас переходим на три сна, иногда ещё 4 проскакивает
Мне кажется рановато вам для 3х снов. Скорее всего пока идет скачок у вас будет перегул, поэтому и сон не лезет, немного подождите и все устаканится на 4х снах.
У меня сын обычно долго Вб держит, сильно выше норм и спит по 40 минут. Мы перешли на 3 сна месяцев в 5.
Но все индивидуально,понаблюдайте чуть
Если у вас сейчас действительно скачок , то да вб может подрасти и произойти пока ложный сброс сна , но когда скачок заканчивается нервная система успокаивается и вб становится чуть больше , чем было до скачка , и как правило 4 сон возвращается
Но если ваше среднее вб 1:20-1:40 то очень рано сбрасывать 4 сон .
Обратите внимание на длину ночи . Часто бывает ложный сброс сна происходит из за пересыпа ночного сна , возможно еще и дневных
Вб для перехода должно подрасти 2:20-2:40 без перегула . Суммарное вб как минимум 10 ч