Что делать при слабости и сонливости во время беременности?

мне доктор назначила натабиол пить во 2 триместре, так как в любом случае надо организм поддерживать, когда в нём растёт новый человек. сил даже больше стало и на акваэробику для беременяшек ходила

У меня ферритин до беременности и в 1 триместре был 60-80.

К 20н беременности упал до 12.

Такая же история с В12 и витамином Д.

Гемоглобин и другие простые анализы, которые сдают в ЖК в норме были.

Режим энергосбережения был в 1 триместре и без дефицитов. Потом лучше, потом хуже когда ферритин упал, потом лучше когда всё восполнила быстро

У меня когда как. День я не минуты не сижу ,будто пропеллер вставили , а другой лежу целый день. Когда как.

Не думаю ,что дефициты.Я с 30 недели так себя чувствую и с каждой недели все становится только сильнее.Утром еле встаю, а как умоюсь,сразу лечь хочется,будто я что-то сделала или поработала.Мне моя сестра говорит что это нормально на третим триместре,и что после рождения это все проходит(у нее так же было).А я себя не узнаю порою, до беременности очень активным человеком была, на велосипеде с одного конца города в другой ехала и не уставала, а сейчас все мысли о том,чтобы прилечь быстрее, и тело будто все время болит.Это ,наверное,все таки просто Беременность, малыш растет и все витамины забирает себе.Но скоро Мы встретимся с нашими малышами и это самое главное

Не какого дефицита это весна и беременность чес больше срок тем тяжелее и тяжёлые

Слабость, сонливость, иногда вечером лежу на диване, смотрю телевизор, выключусь минут на 30, даже не понимая что спала..Раза 2-3 в последнее время было, вот думаю тоже-анализы надо сдать. Ферритин у меня и был низкий, не могу себе железо подобрать

У вас просто режим энергосбережения 🪫) как и у многих

Я тоже в основном лежу )

К терапевту, который работает с беременными

Ферритин первый долгом, железо, смотреть, до 30 недель начала чувствовать слабость, сонливость. Вы наверняка это знаете