Как справиться с тревожностью за ребенка: советы мам
Мамочки, посоветуйте как справиться с тревожностью? Постоянно в стрессе и боязни, что ребенок заболеет какой нибудь кишечной инфекцией. Недавно перенес старший, теперь каждый вечер в тревоге (тк все вечером началось). Эта паника уже даже затмевает радость материнства. Доходит до того, что боюсь ребенка в сад отдавать. Думаю уже к психологу идти. Как бороться с этим чувством? может быть я не одна такая?
Регина Тарасова·
Мама двоих (5 лет, 8 лет)
Может быть, проиграть сценарий «что самое худшее произойдет?» и подготовиться 🙏🏻
А так да, если Вы чувствуете, что застряли в этих чувствах, то дайте им место. Могу посоветовать оооочень классного психолога ❤️
Светлана··
Мама двоих (1 год, 3 года)
Как раз в поиске. Буду очень благодарна 👍
Регина Тарасова··
Мама двоих (5 лет, 8 лет)
напишу в личку
Дарья ··
Мама троих детей
Регина дай мне тоже 🙏
Ирина·
Мама сына (8 лет)
Это нормально. Когда сын часто болел, я жила в тревоге сто он опять что то подхватит... ушли болезни частые, ушла тревога) доля наша такая материнская)
Полина·
Мама двоих (младенец)
не одна
у меня земля из под ног уходит, когда вижу 39 на градуснике
особенно, когда у знакомых ребенок в 4 мес от менингита умер.
но я знаю, что это не основной червь. мне помогает курс психотерапия у своего доктора, а там меня хватает на пару лет.
пока я норм. не хочу думать об обратно.
рекомендую либо психолога найти. либо хобби от которого глаза будут гореть!
Светлана··
Мама двоих (1 год, 3 года)
Благодарю! Становиться легче, когда понимаешь, что это в этой проблеме ты не одна🌝
Катерина·
Мама двоих (младенец)
У меня мелкая 2раза упала с кровати, так теперь у меня такие жесткие флэшбэки если выходит так, что на дневной сон нужно поспать вместе. Жесть. Снится что она падает, я вздрагиваю подрываюсь, но она спит слава богу… тоже по ходу лечиться пора, потому что даже если у нее нога в кроватке застряла и она орет я уже не могу зайти в комнату посмотреть в страхе повторения…
Дарья ·
Мама троих детей
Может посмотреть с другой стороны ? Все о чем думайте , притягивается . Я сама тревожная мать , но блин мы не можем знать что когда и как . Ну заболеет , ну полечитесь я 3 дня тазиками жанглировала на днях сегодня уже все хорошо , это жизнь и без вирусятины ни как )
Светлана··
Мама двоих (1 год, 3 года)
Вы правы, нужно учиться проще относиться к таким ситуациям!
Мария·
Мама двоих (7 лет, 10 лет)
Как долго у вас длится это состояние?
Светлана··
Мама двоих (1 год, 3 года)
@mariamirapsy, да вот как раз сейчас готовлюсь перейти от мыслей о психологе к действиям🥲
Мария··
Мама двоих (7 лет, 10 лет)
это правильно. Посмотрите, если откликнется, приходите gardenpsy.ru/project
Берегите себя 🤍
Светлана··
Мама двоих (1 год, 3 года)
@mariamirapsy, благодарю!🙏🏻