Как перестать бояться одиночества и вернуться к себе
Ты говоришь себе, что просто не хочешь быть одной, но если честно посмотреть глубже, становится ясно: дело не в одиночестве как таковом, а в том, что рядом с собой тебе некомфортно.
Поэтому ты остаёшься в переписках, где нет тепла, в отношениях, где нет ясности, и в ситуациях, где ты всё время как будто чуть-чуть не выбрана. Ты объясняешь это тем, что сейчас у всех так, что нужно потерпеть, что человек «просто сложный», но внутри регулярно поднимается тревога, и её приходится глушить — надеждой, ожиданием, фантазиями.
Ты ловишь себя на том, что проверяешь телефон чаще, чем хотелось бы, перечитываешь сообщения в поиске скрытого смысла и стараешься быть удобной, чтобы не спугнуть. Не потому что это про тебя, а потому что слишком страшно потерять даже такую нестабильную связь.
И в какой-то момент ты уже не выбираешь человека. Ты выбираешь не чувствовать пустоту.
Проблема в том, что такая стратегия не даёт близости. Она даёт иллюзию, что ты не одна, но внутри остаётся то же самое ощущение ненужности и напряжения. Потому что ты не в контакте с собой, ты всё время снаружи — в другом человеке, в его реакции, в его настроении.
Когда внутри нет опоры, любые отношения превращаются в способ удержаться, а не в пространство, где можно быть. И тогда ты соглашаешься на меньшее, чем тебе на самом деле нужно, просто чтобы не остаться наедине с собой.
Но одиночество — это не точка, где всё заканчивается. Это место, где становится видно, что с тобой происходит на самом деле: какие у тебя потребности, где ты себя предаёшь, чего ты боишься и почему выбираешь именно таких людей.
И пока этот контакт не восстановлен, любые отношения будут про одно и то же — про попытку закрыть внутреннюю пустоту снаружи.
Если ты узнаёшь себя в этом, это не про слабость и не про то, что с тобой что-то не так. Это про то, что ты долго жила в режиме выживания, а не выбора.
И из этого можно выйти, но не через ещё одного человека, а через возвращение к себе.
Комментариев ещё никто не написал.
Что делать, если брат 4 года платил алименты за чужого ребенка?
Ситуация сос. У меня брат узнал что 4 года воспитывает не своего ребенка. У нас изначально были вопросики к его бывшей супруге (там матрешка с сомнительной репутацией 18 летняя) женились они по залету, родилась девочка. Развелись. Он прям отец отец и забирал и алименты по 40 тысяч платил и подарки, доченька моя доченька. Женился второй раз на хорошей девчонке, мы прожужжали уши про ДНК и она тоже додавила. Он боялся раньше делать из за результата, скорее всего понимал, что там будет. Ещё с момен...
Почему маме важно иметь личное пространство после рождения детей?
Имеет ли женщина право на личное пространство и время после рождения детей? Чем опасно отсутствие личных границ? Обязана ли хорошая мама постоянно развлекать ребёнка? Об этом и многом другом Дэйли Бэби рассказала дважды мама Антонина Алексеенко.
— До того, как у меня родились дети, и даже до того, как они появились в моих планах, одна очень мудрая мама двоих деток-погодок спросила: «А понимаешь ли ты, что вообще это такое — дети?»
У меня, конечно, было много ответов на этот вопрос. Но она ска...
Как живет семья с восемью детьми? История многодетной мамы
У @vedana – семеро. Не гномов, не козлят. Детей. Восьмого она носит под сердцем. Удивила меня ответом на вопрос о том, что даёт государство за такое повышение рождаемости...
Я, Мария @johnmahotkin , и это наш простой разговор о сложном.
— Мама в ожидании восьмого. Вы всегда мечтали о большой семье? Как так вышло?
— Когда мне было лет 17, я вообще не любила детей и думала, что рожать точно не буду. В 19 лет встретила мужа, мы сразу начали жить вместе, и уже через три месяца он сделал мне предл...
Могла ли ситуация с переездом нанести травму ребенку?
Девушки, как считаете, могла ли данная ситуация нанести травму ребёнку?
Девочка, 5 лет, очень домашняя, в сад не ходит, всегда дома с родителями или на прогулке, мама не работает. Но тут мама забеременела и перед родами отправляет девочку на полгода в деревню к бабушке. Деревня далеко от Москвы, условия не очень: туалет на улице, мыться в бане из тазика. Еда другая. Место не самое привычное, раньше она там была нечасто. И кроме того, с этой бабушкой она проводила раньше очень мало времени.
И в...
Парень предлагает платить за себя на свиданиях: как к этому относиться?
Интересно любое мнение . Старшая познакомилась с парнем ( 19 лет) через какое-то канал ( вроде «да Винчи» называется) . Начали встречаться . Каждый платит за себя . В принципе я сама ей сказала , плати за себя. Парень не возражает , понятно . Тоже студент. А тут он позвал ее на 8 марта в кино, и выясняется , что и тут каждый платит за себя 😅 Вот как бы вы охарактеризовали этого парня и отношение к моей дочери ?
P.S Девочки, свидания не было, дочь заболела 🙈😂 Но он перед этим днём спрашивал, ч...