Как выбрать протеин для добора белка: советы и рекомендации
Посоветуйте протеин для добора белка пожалуйста
Комментарии
ссылка
Вот этот прошел исследования на заявленное и фактическое содержание белка и прошел его. Без вкуса, добавляю в выпечку и тд, не бесит химозиной
@polina-thebest, если хочется со с вкусом то у этого же производителя можно смело брать другие варианты и порционные есть пакетики в том числе
@karina_karinok не, наоборот хочется безвкусный, надоели эти приторные привкусы
Привет
Я пью такой Newa Nutrition Протеин спортивное питание для похудения, ваниль
ссылка
Такой маленький пакетик 😁
Протеин сывороточный для массы со вкусом клубники 900 г Uplex
ссылка
Такой не пробовала? Белка вроде побольше, да и изо всех щелей именно его предлагают
@polina-thebest, не пробовала
Я знаю, что сейчас по исследованиям выявляют обман в содержании белка
Вот тот, что я скинула я пью давно и мне реально после него легче держать пп.
Поэтому продолжаю его покупать
И на вкус приятный
@zesta мне, пока я на уколах, сказали употреблять много белка, так что мне точно надо знать где и сколько его содержится 😁