juliapanarina
Юлия
Йога для беременных в 3 триместре: видео для новичков дома
Беременные девочки, кто занимается йогой дома по видео занятиям, можете покидать ссылки на них, какие вам больше понравились? Ну и чтобы в 3 триместре можно было заниматься. Я новичок.
Всех поздравляю с праздником Пасхи! 🐣🤗
2
Комментарии
Я занимаюсь в приложении Fitstars. Там много для беременных есть уроков🩷 С праздником🤍
Нравится Ответить
Я по Усмановой тренировалась.
Бесплатные сейчас поищу, но там одно и тоже,и мне было скучно
Нравится Ответить
Напишите в личку. С сыном собирала много гайдов и курсов онлайн, и там был блок по упражнениям беременных. За компанию могу много чего ещё по предвестникам, тонус, родам. По новорожденным миллион всего 😁 сон, уход, развитие, гв, игры и занятия, прикорм)) тоже могу поделиться