kalashik_kate
Мама Лисят·Мама троих детей
Как перебороть страх осуждения и обратиться к психологу?
Есть проблема. Я признаю её внутри себя, но самостоятельно сделать ничего не могу. Как перебороть себя и обратиться к психологу. Не иду из-за страха осуждения.
Может у кого-то было что-то похожее, как справились?
1
Комментарии
Психологи не осуждают и никому не расскажут о том что вы рассказали. Вы видимо сами себя осуждаете, поэтому думаете что и другие осудят.
Нравится Ответить
Такие чувства внутри очень портят качество жизни. Нужно перебороть себя и обратиться к психологу. Держите в голове мысль «даже если что то пойдет не так, я вижу этого человека в первый и последний раз».
Нравится Ответить
А о посещении психолога просто никому не распространяйтесь
Нравится Ответить
Осуждению на сессиях нет места. Не бойтесь. Это пространство принятия, где можно быть настоящей, услышанной и понятой.
Приходите gardenpsy.ru/project