Когда ваши детки перешли на 1 сон? У моего второй сон уже который день к 18 (еще не спит), но после ночного сна пока 3-3, 5 часа бодрствует.. Сейчас поди качели начнутся, то 2 сна, то 1, в зависимости от того, сколько поспал первый раз..
АнастасияМама сына-младенца
Недавно писала пост насчет этого, что со сном какой-то треш
Он первый сон как-то поспал 2.5 часа,еще бы спал,но я разбудила
И вот в 18:30 он уже был перевозбужденный, еле уложила потом на ночной
Видимо еще рано нам
Сколько вб у вас,кстати?
АлинаМама двоих (младенец)
После подъёма где-то 3,5 часа. А перед ночным сном больше (4-4, 5 часа). Вчера вот тоже еле в 18 уснул в коляске. Сегодня вот уже 19:15, сна нет..
АнастасияМама сына-младенца
Это как раз из-скорей всего из-за того что подьем у вас в 9, на одном сне первое ВБ от 5 ч)
АлинаМама дочки (2 года)
Почти в 1,5 года
В 10 мес , считаю, что рано еще на один переходить
А во сколько он у вас встает?
Для двух снов первое вб 3,5 норма , для одного сна - мало. Надо как минимум 5
𝘋𝘪𝘢𝘮𝘪🧸Мама сына (3 года)
С года началась перестройка. Один мало, два много. Мучались ужасно, не спали ночами из-за этого😬
И вот к 1,2 ушел полноценно на 1 сон
КатяМама двоих (6 лет, 9 лет)
Старший как раз в 10 мес и перешёл, в 1,5 года вообще перестал спать днем, за редким исключением
Раннее укладывание, и зачем же оно?🤔 Слышали о «золотых часах» сна? Для взрослых эти часы лежат в диапазоне 22:00 – 1:00, но почему-то мало кто говорит о «золотых часах» сна для детей. Расскажу, в чем вся драгоценность.💎 Для начала стоит сказать, что наш сон состоит из циклов, которые включают в себя фазы сна, а те еще и стадии. Как выглядит цикл сна ребенка и то, как он меняется в течение ночи в карусели👉 ❗Цикл сна разнится в первой и второй половине ночи. Примерно до 12-1 часа ночи в цикле присутствует большая доля медленной фазы сна, а также очень важная ее стадия - дельта-сон, который дает максимальное восстановление организму. Во второй половине соотношение фаз меняется, увеличивается доля быстрого сна, дельта-сон пропадает. Почему же многие консультанты по сну «топят» за раннее укладывание? Да все просто. Чем больше времени до полуночи ребенок будет спать, тем больше сможет захватить дельта-сна (того самого «золотого») в циклах, тем лучше и качественнее будет его сон и восстановление организма. ✅ Кроме того, у раннего укладывания есть, на мой взгляд, весьма весомые аргументы, чтобы на него переходить. Но если вы вдруг захотите резко перейти с укладывания в 23:00 на 19:00, то нужно помнить, что это может повлечь за собой временное ухудшение сна, которое при правильном поведении быстро сойдет на «нет». Во сколько вы укладываете ребенка спать?
Добрый день! Не подскажите в каком возрасте ваши детки отказались от второго сна и перешли на 1 сон? Было у вас ложный отказ от второго дневного сна? Уже больше недели у нас один дневной сон около 3 ч.
В каком возрасте вы перешли на 1 сон? Моей через несколько дней год, ночь становится короче (меньше 10ч), а 2 сон начинается поздно и следовательно в ночь тоже поздно уходит Но ощущение, будто бы по возрасту как-то рано) все твердят, что переход на 1 сон должен быть к полутора годам, и в нашем возрасте типа ложный сброс
Девочки, в каком возрасте перешли на 1 сон? Какая продолжительность сна стала?
Переход на один дневной сон у ребенка: когда это происходит, как понять, что пора. Опыт мам на Мамлайф.
Вера·Мама сына (1 год), беременна (36 нед.)
В 1.2г
·Ответить