Как родить естественно без страха: истории и советы мам

У меня были вмешательства (мефипристон, прокол пузыря, эпидуралка), но после обоих родов такой настрой - это супер, хочу ещё. Правда воспитание ещё одного ребенка я в ближайшие годы не потяну точно, так что придется отложить.

Что помогало? Наверное надеяться на лучшее, но готовиться к худшему. Что может быть очень-очень больно, потеря контроля, крики... Но это не катастрофа и не нужно себя за такое винить.

А может и не быть сильно больно. Во второй раз я сильно удивилась, когда на оптимальном для постановки эпидуралки раскрытии, я ещё не чувствовала необходимости в обезболивании вообще.

Мне кажется тут больше от организма женщины зависит .

Некоторые по 3-4 ребенка рожают , и хоть бы хны )

А есть такие , кто для этого просто не создан 😁

Лично мой опыт и никого не агитирую! Первые роды приехала в род дом со схватками к 17 часам где-то. Родила в 22.00 врач вмешивалась в роды и лишние манипуляции проводила. Эпизио, выдавливание 🤬

Вторые роды. Провела неосознанно большую часть дома. Родила через 5 мин пребывания в роддоме. Лучшие роды. Без вмешательства. Дочка здорова.

Третьи будут скорее всего кортрактные, естественные с планом и акушеркой.

Позитивный настрой, спокойствие, подготовка, чтобы было понимание, как проходят роды, и что происходит в данный момент, чтобы не нервничать и не паниковать. Постараться расслабиться максимально и дышать, принимать удобную позу, вообще чтобы было комфортно) и очень важно найти врача, которому будете доверять, слушать его. Муж помогает, был рядом все время со мной, это огромная поддержка

Я оба раза рожала быстро и

Первый раз я даже не почувствовала ни одной схватки. Отошли воды , через 15 минут родила.

Второй раз было очень больно, но быстро.

Я просто с самого начала ничего не смотрела , не читала , не слушала. Была спокойна, как удав и настроила себя, что все пройдёт хорошо.

Рожала без анестезии и прочего.

Третьего рожать в октябре. Хожу блаженная

У меня были естественные роды,но был прокол пузыря

Мне в беременность очень помог психолог при ЖК ,там было занятий 7 наверное на разные темы от зачатия до вскармливания

И она так хорошо подала информацию о схватках и родах ,что я с ее словами в голове рожала

Надо отдаться боли,она не избежна , надо прям расслабить как она говорила все отверстия 🤭и рот и глаза и собственно все внизу ,не зажиматься , дать мозгу понять что защитаться не нужно ,тогда раскрытие пойдет быстрее

У меня были такие роды )

Я полностью доверяла и доверяю своему врачу , я понимала что мне надо слушать только его , я не лезла и не заебывала врачей «пызврь не прокладывайте , окситоцин не ставьте» , я спокойно приехала , делала все что мне говорят , мне поставили эа, прокололи пузырь, дали трубочку для дыхания, рядом поддерживал муж , мне поставили окситоцин немного , и буквально с первой -второй потуги я родила сына )

Родила и спросила «все ? Можно вставать идти»🤭

После вторых родов без всяких там стимуляций и манипуляций , да я бы еще рожала 😁😅приехал в роддом через полчаса родил ))) но блин организм такая штука, что с первыми родами , что с третьими родами , совершенно все разные роды , аж интересно как в 4-ые будет

Первую дочь когда рожала-меня всю искололи, разные капельницы, уколы, я была, как обдолбанная. Со второй я сразу обговорила с акушеркой, что вообще ничего мне колоть не надо. В роддом я приехала в час ночи, примерно. Легла на кровать, мне подключили кгт, я даже не вставала до потуг, просто валялась в телефоне и переписывалась с мужем. Акушерка подходила, смотрела по кгт, что у меня схватка и была просто в шоке, что я спокойной лежу и никак не реагирую. Мне было, конечно же больно, но я спокойно переношу боль)) В общем в 5.40 родила) Врачи сказали «природа тебя любит». А мне кажется, что отсутствие всяких капельниц и уколов сделали те роды такими чудесными.

дыхание это база) всегда слушаю врачей. Ну и конечно у меня за спиной очень большое количество ЕР без обезбола и тд, тут хочешь не хочешь опыта наберешься такого, что рожать научишься на раз два)

Рожать абсолютно естественно - это что вы имеете в виду? Без эпидуралки и стимуляций? Или дома в бетон?

Я родила очень хорошо, как и хотела: в роддом поехала уже со схватками, схватки переживала достаточно спокойно, ближе к рождению ребёнка начинало подтуживать - вот это было сложновато, но терпимо, в родилке была с часу ночи до половины седьмого утра, мне показалось, очень быстро все прошло. Утром после родов сразу могла сказать, что всё ок, можно повторить.

Мне помогли: визит к психологу на 35 неделе, который избавил меня от страха перед родами; книга «Естественные роды в роддоме»; ДЫХАНИЕ; контракт с врачом; щепотка везения.

Мне помогало присутствие мужа, проживать схватки на фитболе (ктг там же писали, лежать не могла), дыхание на схватках (вдох и долгий выдох через рот). Расслабление между схватками и во время схваток, это было супер важно, меньше боли, меньше усталости, но для этого важно найти удобное положение, в котором не будешь зажиматься (очень важно расслаблять промежность). А еще во время схваток и особенно в потугах мне было абсолютно пофиг на все, великолепное чувство, ни страха, ни волнения, ни мыслей о том, как выгляжу и тд. Просто родить и все. Этот пофигизм очень помог, очень хороший природный механизм, тк я склонна к переживаниям и загонам😂😂

Еще я изначально настраивалась на то, что роды это непросто, это труд, что скорее всего будет больно, неприятно и тд. Поэтому не было радужных ожиданий о безболезненных родах, я была готова к боли.

У меня роды начались сами в 41.1, родила в 41.2. Без эа, стимуляций и тд. Пузырь прокололи на большом раскрытии, почти на полном. Сын 3870/54, голова 36, без разрывов, только маленькая трещинка.

Сейчас стараюсь настроиться на вторые роды, ребенок ожидается крупнее, поэтому страшно. И в принципе страшно, тк я знаю, через что нужно будет пройти.

Рожала естественно и с настроением родить ещё, правда ребенок родился с большими кефалогематомами и впоследствии было много страданий (нервных, с ребенком все ок), но рожать хочу до сих пор 900 раз.

Все было терпимо, и схватки и потуги

Я врача слушала, но не особо понимала чо происходит вообще, был шок, для меня вся подготовка и дыхание было бесполезным, было не до этого.

На родах была с мужем, это вообще было лучшее решение. Без него было бы печально

Вообщем настраивайтесь на то, что будет боль, но она терпимая и пройдет очень быстро, рожать четыре дня вы не будете, это все ооочень быстро проходит.

Плюс я не читала всякое говно негативное, все будет ок, настрой прям очень важен. Ничего страшного там нет

Самое болезненное это швы после 🥴

Разрывы это тоже не страшно. Все проходит

Родила дочку ровно в 40 недель 😊

Слушала акушерку, дышала так как она говорила , делала все , что она говорила и боль была терпимая . Самое главное это слушать врачей и не впадаться в панику 😇 сколько раз подходили спрашивали у меня про эпидруалку я отказывалась , знала , что и так смогу . Вы должны понимать , что паника не к чему , самое главное это родить здорового ребенка 🥰 слушайте врачей , не впадайте в панику 🤍

Я осталось в хороших воспоминаниях о своих родах , врачи даже все хвалили , мол первые роды я не кричала , не орала и родила очень хорошо ☺️

У меня роды были сутки, была эпидуралка и прокалывали пузырь, и окситоцин ставили, было эпизио, но у меня был настрой изначально, довериться своей акушерке, я оплачивала ее отдельно. Я знала, что каждый шаг, который предпринимается во благо ребенку, а не для того что бы быстрее от меня избавиться

Срок был 41.5

Изначально моя акушерка сказала, что все должно начаться само, не ложись на сохранение и не давай стимулировать

Но в родах уже пошло все по другому сценарию, не шло раскрытие очень долго, хотя схватки были активными и срок уже большой, боялись зеленых вод, поэтому уже делали все, чтобы с ребенком все было в порядке и были естественные роды

Эпизио было уже потому что у меня не было сил, не спал сутки, поэтому не смогла вытужить сама и не повредить ребенка

Да, сложности были после родов в виде швов, но я уже в тот же вечер не помнила никакой боли и была готова идти за вторым 😁

Все зависит от вашего настроя!

Будьте уверены, что мед персонал хочет помочь вам, а не навредить. И все что предлагают, значит так действительно лучше. Вы всегда можете отказаться от ЭА, если уверены на 100% что справитесь сами. Решать вам.

Настраиваютсь каждый раз, на спокойные отличные роды. И на большую работу с моей стороны, потому то роды выматывают именно физически. Иду всегда на день рождения ребенка, праздник)) Слушаю врача и дышу. Главное не зажимиться и дышать. Мысли в родах, что помогаю ребёнку, он то ничего не может для этого сделать. Мне всегда помогает теплый душ на схватках. И ходить по лестницам. Такого, что родила и хочу еще ни разу не было)) было всегда умиление от ребёнка и облегчение, что все закончилось.

Первые роды прошли не очень. Видимо оттого, что устала и ожидала, что все пройдет лучше намного.

Вторые роды на ура прошли, без эпизио, без разрывов, я слушала акушерку, была отдохнувшей, ну и настроилась на лучший результат (без последствий)

Я тоже ехала в рд счастливая на праздник) готовилась просто дышать, слушать персонал и немного потерпеть. Но получилось то что получилось((

Вы настраивайтесь на позитив, но будьте готовы к тому, что произойти может все что угодно.

Хороших родов!)

Не слышала никого, закладывало уши😁 хотела побыстрее малыша, поэтому долго не мучалась, быстро поняла как правильно тужится, поэтому мои первые роды прошли всего за час (не считая схваток в 5 часов), хотя тут начиталась, что первые роды долгие всегда, оказалось враньё) так же поехала рожать неожиданно, потому что опять же начиталась здесь, что обязательно должны быть симптомы к родам, у меня да не было никаких симптомов, я просто проснулась от схваток, приехала в роддом, оказалось полное раскрытие, прокололи пузырь и забрали на роды, ни воды не отошли, ни живот не опустился, ни организм не чистился, ничего вообще

Терпение и слушала акушерок. А ещё помогало смотреть на часы со стрелками😀 они меня отвлекали. В целом главное не зажиматься в определённые моменты, расслабится, хоть это и звучит странновато