Что делать, если ребенок поздно засыпает после дневного сна в саду
Здравствуйте, дорогие мамочки! Прошу вас, помогите 🫣 Ребенку скоро 4 года. Ходит в сад. На дневной сон засыпает чуть ли не самый первый. Отсыпается, а ночью с трудом удается усыпить в 23:00-00:00.😭 При этом на выходных вообще не заставить днем спать, но зато засыпает в 20:30-21:00 на ночь. Утром и в будни, и в выходные встает 6:30-7:00. У кого была такая проблема, как вышли из ситуации? В интернете пишут, что можно отказаться от дневного сна полностью, но что делать с детским садом? Просить хотя бы сократить дневной сон? Поможет ли это? Он после таких поздних засыпаний с трудом просыпается по утрам
Комментарии
Тоже ложусь. Младший засыпает в 20:30-21:00. Следом уже и я засыпать начинаю. А старшему не спиться. Через каждые 15-20 минут мамкает. Так что все это время получается дремать, а не спать.
@tonyat, он на своей кровати, но мы в одной комнате. Т.к. боится один в комнате оставаться даже днём
В саду тоже самое было. Я просила воспитателей поднимать ее раньше с дс, потому что вставала последняя, когда уже все дети на полднике сидели. Шли навстречу, будили
Ничего вы не сделаете с садом. Там режим дня
Но вы можете забирать своего ребенка после обеда
Мой двухлетка давно не спит дс, если уснет то будем сидеть не до 00ч а до 5 утра
У нас у одной мамочки тоже самое, она водит до обеда, иначе говорит если уложить как нибудь днем ночью в 00:00 не уложишь да и в час с трудом)
У нас хочешь не хочешь в 21 спать
Встает в 6 сам
Днем спит и в саду и заставляю дома спать
Он никогда не хочет, но уже выработанный режим/ритуалы/угрозы в конце концов
Пробуйте менять режим. Хочет не хочет, надо
Или с садом договариваться, чтобы тихо сидел в сон час, но тогда и другие могут захотеть, они такое не любят
У нас тоже самое. Вижу, что не хочет спать частенько, но никогда об этом не говорит, потому что знает, что положено спать. Полчаса в кровати вошкается и засыпает, куда деваться.
Это именно выработанный режим, ничто другое не поможет жить в адекватном графике снов.
Я смирилась просто
В будни будем своего в 7:30 - 8.00 с боем, в саду отсыпной, в ночь уходит в 23-23.30
На выходных если утром встанет в 9 , то без дневного сна
Если устанет до 8, то получается уложить
У младшей так же( бужу в итоге в 7 , чтобы в саду могла днём заснуть, но в выходные тоже так встает и днём не спит, отбой в 9, в будни засыпает ближе к 11(
Старшей в саду разрешали не спать , а тихонько играть, у младшей так нельзя (
А вы сами ложитесь? Просто интересно, ложимся спать и свет выключаю во всей квартире , засыпаю, что остается делать?засыпает