Я сына уже второй час укладываю спать 🤦🏻♀️
Вот он в 21:00 залипал , и зевал но мне некогда было и пока все дела сделала начала в 22:00 укладывать . Это я пропустила да нужный момент ? Теперь вроде сонный , но не может уснуть , я уже зб
Да да , такое тоже есть . Еще надо быть включенным в процесс засыпания , нельзя просто рядом лежать и ковыряться в телефоне 🤦🏻♀️
Вот читаю тут посты. Укладывают в 20:00-21:00 и ребенок встает в 7:00-8:00. И родители не высыпаются, хотят время сдвинуть 🔫🤡ну бесит честное слово) мы встаем в 5 при любом раскладе, всей семьей. Бесит
Что надо сделать, чтоб ребенок перестал просыпаться в 4 бл утра ????? Укладывали в 18:30 вставал так же, укладывали в 20:00 встает так же

Девчат, подскажите советом, как нам режим слегка поменять, пока так:
Подъем около 08:30;
10:00 сон у груди 30мин;
12:00-14:00 гуляем, могут поспать до 3-х;
17:00 сон у груди 30мин;
..? А вот дальше как?
Мы укладываем их спать с 20:00, но они просыпаются спустя 30мин, и гуляют до 23:00.. Причем им очень сложно дается промежуток до 20:00, спать хотят. Вопрос, укладывать позже и сделать еще один дневной сон? Раньше в 22:00 ложились и вставали около 10:00.. Вообщем помогите пожалуйста, спасибо!
...
У меня ребёнок всегда чухал мои планы и вообще не спал, если я хотела отдохнуть чай по пить