Девчат, если кто худел на килограмм 10 к примеру, как вы подтягивали кожу?
Я худею но жировые эти прослойки все равно немного остаются
Я занимаюсь по видео, соблюдаю питание, делаю каждый вечер растирание щеткой
Делаю скрабы, крема, обертывания, аппликатор колючий несколько раз в неделю. И я все равно скини фэт с дряблой кожей.
Кожа красивая, нежная, но висит🤷♀️
Зато не жирная😂
Никак. С кожей не было проблем. Дважды довольно резко худела на 10 кг.
@ma_ma_sha, в моём случае, возможно, так как стартовый вес был большой, то эти 10 кг «ни о чем». А живот, который был «складкой» сам становился ровный. В общем, нет проблем. Так что да, сама.
@two_x_two, воу ничего себе
Вы прям человек уникум, обычно у всех кожа остается
@ma_ma_sha, ещё раз повторюсь, с большим весом 10 кг даже внешне не сильно заметно. И кожа и без этого растянута была. Кожа остаётся при бОльшей потере веса.
Вот я щас skinny fat))) то есть ты худой с жирком , читала что тут уже не калории надо считать а именно за кбжу и особенно за потреблением жира следить только
Тоже этот вопрос интересует. Сейчас похудела примерно на 4 кг, делаю массаж массажной мочалкой, наножу разогревающий крем и вроде ниче так, хотя сама кожа у меня не очень по жизни, дряблая, а сейчас ещё и возраст дает о себе знать. Как подключила спорт вроде получше стало все подтягиваться.