Как держать диету в путешествиях: опыт мам на интервальном голодании
На стрессе набрала нормально так килограмм, заедая все сладеньким 🫠
Села на интервальное, кто сидел, расскажите свои результаты?
У меня пару кг ушло, потом блин поездка, опять срывы, потом опять режим и опять поездка скорооо, я не понимаю, как держаться в путешествиях 🙈
Желудок будто уменьшился, я ем прям знатно меньше, аппетита будто нет, но в поездках вечное шампанское рекой 🫠
Комментарии
@natalyaa__, спасибо)
Мы один раз туда попали, а потом отель закрылся. И нам там понравилось очень.
Интересно было послушать тех, кто уже был и сравнил)
@04.01., ну мы приехали в период каникул ещё, и выходные застали, думаю ещё количество людей возможно испортили впечатления, погода была не очень, бассейны холодные, в плане ресторана людей миллион, шум гам, друзья сказали, как в столовой , типа раньше было умиротворение прям с видом на море 🌊 но мне это все никак не мешало наслаждаться отдыхом) детскую комнату поменяли тоже, подружка сказала уменьшили, а они говорят, что просто переделали ее. Типа поделили на две зоны разных и плюс сделали горку с шарами для малышей
Мы были большой компанией и по этому нам было весело) а если бы были чисто семьей, то возможно было бы другое впечатление🫠
Очень испортился (( до реновации ездили туда чуть ли не каждый месяц. А бывало и 2 раза в месяц, если праздники выпадали. Алкоголь ужас, выбор еды урезали, бассейны с холодной водой. Анимация осталась такая же, в этом плане все норм. Спрашивали отзывы, обещали меняться, вот поедем на праздники посмотрим. Едем только лишь потому что бронировали очень давно, а так возвращаться не хочется.
Ток рот закрывать, другого не придумали. Вам нужно создать дефицит калорий)
Вот и все) калории из алкоголя в жир не откладываются, но алко провоцирует аппетит, отсюда переедание и здравствуйте кг
Да да , я понимаю) что вечные закуски) но и ещё я читала, что даже когда дефицит, все равно организм сначала сжигает алкоголь, если он был в этот день, то есть либо стоим на месте либо плюсуемся 🫠
@natalyaa__, да, есть такое. Поэтому пьем сухое + едим белок
Пошли в зал, а?! Я во вторник пойду за абонементом хотя б на групповые для начала, вторник/четверг в 14ч
Да я уже 100500 лет хочу, малую куда я дену то, в садик хочу уже после гор начать водить 🫠 а то и так щас болеет, пусть набирается сил
В алкашке много калорий,в шампанском особенно, плюс сахар.и да,один бокал равен хорошей тарелке еды
Спасибо конечно, но я пока хотела бы без этого всего попробовать😄 до беременности как-то же худела, а сейчас то что) а то конечно все привыкли искать волшебную таблетку 🫠 что мне аж пришлось гуглить, что это такое
Вы на нем худели?
@natalyaa__ @natalyaa__ Наташенька, Вы едете на горнолыжку, там вы активно будете проводить свое время. Следственно, можно кушать, пить, курить и материться 😃
Не читайте умственно-отсталые комментарии про не есть после 18.00)))
Как вам гранд отель Анапа после открытия?)