
Есть кто использует mct масло?как вам ?поделитесь ссылкой на качественный
@nutriciolog_yuliya Поняла, спасибо большое за Ваш труд! Возьму себе, мне понравилось, что в кофе можно добавлять 😊
@dolganova да, это называется Бронекофе. Часто используется в кето. Можете почитать в интернете о нем.
Я такое в кофе по утрам добавляла по совету нутрициолога, чтобы было долгое ощущение сытости и с ним вроде как метаболизм ускоряется, так как эти жиры не откладываются, а сразу начинают работать на сгорание
И как, был ли результат и ли ощущения какие-то?
Кокосовое масло мст пищевое для кето диеты 250 мл
ссылка