Как уложить ребёнка на ночной сон без груди за 2 часа
какое вб перед ночным +- у ровесников сына?
я устала его по два часа укладывать на ночной сон, как убрала грудь так и укладывания по два часа, во сколько бы я не начинала его укладывать, он засыпает в 00
Комментарии
Я своих укладываю спать в 21:30 и выключаю везде телевизоры и свет.
И вуаля - 5 минут и дети спят
Мой помладше, у него 6 часов.
Почитала тут комментарии про 7 часов и приуныла))) 7 часов беспрерывного материнства с 2леткой, пощадите меня, пожалуйста 🤪
Дак вы в 10 утра почти встаете, конечно ночь будет не в 21 час.
Будите завтра как бы не спал в 9:30.
Послезавтра в 9':15 итд, пока не дрстагнете 7 утра.
Дс 1.5 часа максимум. Нельзя днём компенсировать ночной сон.
У нас 1 вб 6-6:30
2 вб 7-7:30
Утро в 7, дс 13-14:30 , спим к 22.
У нас без ГВ в 9+~ ложится спит один раз днем с 13.30-15.30 плюс минус утром встает 7-8. Смесь даем только на ночь и один раз ночью.
Вот именно поэтому я боюсь снимать сына с гв. Подъем 8 сон дневной 14-15:30/16:00 отбой 22:30
блин, да я бы кормила дальше, но больно изза беременности стало((
гв конечно спасение в этом плане, особенно сейчас полезли моляры
@iiiiiiiiil не, не бестолку. Просто за один день ничего не поменяете. Ночной сон 10 часов. Если хотите, чтобы засыпал в 21, то вставать надо не позже 7 утра.
Днем не давать спать больше 2х циклов и вставать не позже 15. И в 20.30 уже читаете книжку в кроватке.
@iiiiiiiiil о результатах изменения режима судят через неделю
@iiiiiiiiil плюсую к комментарию @bu-_bu не бестолку, надо как минимум неделю будить. И по времени она все круто расписала, вот сразу видно, у многомаму)))
Мы в такие моменты сбоев убирали дневной сон один день и раньше укладывали спать и смотрели. Если нужно повторяли. Работает всегда
30-40 минут не так страшно как два часа 🥲
а какие ритуалы на сон?
@iiiiiiiiil, уходим в комнату, дочка сама закрывает шторы, выключаем свет, папа обязательно должен прийти поцеловать. А дальше начинает крутиться и скакать из своей кровати в нашу( до сих пор кроватка приставлена), а потом уже пытаюсь успокоить, глажу спинку, животик, могу песенки спеть, если попросит
У меня с дочкой типа такого было. Но они спали ещё днем тогда. И я убрала дневной сон. И где-то в 20 стал отбой)
Примерно 7 ч