Как отказаться от сладкого: помогает ли хром при зависимости?
Девочки, есть среди вас те, кто пил хром и отошел от сладкого?
Знаю, что при доброе белка и соблюдении питания сладкого не хочется. Но у меня сейчас нет времени готовить и считать калории.
Я готова ехать к бабке-заговорщице 😅 так уж люблю сладкое…покупаю его на автомате.
Второй день стараюсь минимизировать, но очень тяжко мне все это дается 🤦♀️
Комментарии
Мне помогал. Но у меня был комплекс, массаж, хром и питание
Муж что только не пробовал и хром, и берберин, и другие добавки и нифига. Только изменение питания
Изменить питание, конечно самый верный метод. Опыт был, к сожалению не довела до конца…бросила и опять на сладкое.
Не получается сейчас готовить и считать. На готовку мало времени.
У всех такие реакции разные)
А вы какой брали? Они ведь в разных формах (хилат, цитрат)
@miuumiuu, да только от цифр на весах стресс то ли не уходит, то ли новой партией накрывает 😅
Да, пила, мне помог хорошо хорошо, я такой покупала на аптека.ру ссылка