Как справиться с чувством вины, когда нет сил на ребёнка

Девочки у вас бывают состояния когда вы не в ресурсе играть с ребёнком, гулять с ним? Когда хочется прям до того , что я на шаге дать ей мультики и просто что бы меня не трогали🤭 у меня ребёнок вроде играет сама, но ей постоянно от меня что то нужно, то руки помыть, то лист дать, то еще что то, а у меня сегодня дико болит голова с самого утра, но я почему то не могу себе позволить лечь и лежать( я чувствую себя простите говном, что не уделяю ей внимание, что не погуляли с ней сегодня (благо меня еще спасают мысли что они сегодня в саду утром гуляли) в общем я что то устала( в сад она ходит до 12 , мы с ней все остальное время вдвоем, играем гуляем, но сегодня я просто не в ресурсе 😔 как изгнать из себя мысли , что мне тоже нужен отдых и я не говно, и я не просто так лежу и не уделяю ей время.... У меня уже похоже декрет головного мозга🤦

1

Комментарии

Катерина·Мама дочки (1 год)

Если вы не в ресурсе, то можно себя не винить. И можно не выжимать из себя прогулки, игрульки и танцы с бубнами. Спокойно дайте себе это время, а ребёнку мультики и пусть всё у вас будет хорошо.

Нравится Ответить
Ксения·Мама сына (3 года)

Бывали конечно, я тогда на фоне включала фильм, сериал себе в беспроводных наушниках и играла с ним сидела в конструктор, дорогу строили, магниты, краски, пластилин, песок. Ему нравилось и мне хорошо) сейчас когда устаю то мы можем с ним вместе нарезать морковных палочек и прочих вкусняшек и смотреть полнометражную вместе)

Если болела голова то я с ним рядом лежала просто, просила катать по мне машинки и играть рядом

Нравится Ответить
Анастасия·Мама сына (3 года)

Смотрит мультики и не парюсь

Нравится Ответить
birdie·Мама дочки (2 года)

А что не так с мультиками? На весь день оставлять, конечно, не стоит, но дать себе 30-40 минут в день, включив ребенку советские мультики или условных Малышариков, вполне нормально же.

Нравится Ответить
birdie·Мама дочки (2 года)

@ktihonova896, ребенок, который не смотрит мультики? Это чудо какое-то))

Но вообще, винить себя и правда не стоит, вы отличная мама, вы много времени проводите вместе. Дайте себе отдых, он необходим. Может быть, подольше в саду оставлять, может быть, найти подходящий мультик, может быть, задержаться в туалете подольше)

Нравится Ответить
Ксения ·Мама дочки (2 года)

@minichoiii спасибо большое за поддержку)

Ну вот в туалете через раз получается задержаться и то не всегда🤣 а сад она не в какую не остается на сон к сожалению, ходим с октября, сколько раз не пробовали истерики, а потом и дома истерики и вообще отказывается потом даже идти в него. Видимо ещё не доросла она до сада на столько времени, вот до 12 ходит с удовольствием) отложили пока до сентября эти мысли, оставлять ее подольше)

Нравится Ответить
birdie·Мама дочки (2 года)

@ktihonova896, тогда остается найти подходящий мультик) может быть, вашей красотки подавай фильмы или сериалы?)

Есть неспешные сериалы без жести, где нет резкой смены кадров и спокойные тона, например Аббатство Даунтон. Чем черт не шутит, вдруг у вас эстет растет))

Нравится Ответить
Александра·Мама троих детей

Я ненавижу играть с детьми. Гулять хоть часами, а дома играть нет. Я очень рада, что их много и они играют вместе

Нравится Ответить
Евгения·Мама двоих (3 года, 4 года)

Вот да, плюс даже погодок, они играют и меня не трогают, ненавижу играть, могу позаниматься, книжки почитать, но не играть

Нравится Ответить
Александра·Мама троих детей

@shuwaeva, аналогично. Мы занимаемся, делаем задания, читаем, считаем, но сесть играть для меня высший пилотаж

Нравится Ответить
Евгения·Мама двоих (3 года, 4 года)

@alexandra.bogatyryova, да да, я даже не помню, когда последний раз это делала, я им сразу говорю, если захотите полепить, порисовать, скажите, остальное сами

Нравится Ответить
Ирина ·Мама двоих (2 года, 7 лет)

За один день ничего не случится, берегите себя, мама одна ❤

Нравится Ответить