девочки, это опять я и моя тревога

когда такие «веселые» ночи - я вообще не могу себя контролировать. Просто тревога сидит в груди, я мониторю радары и не могу ничем отвлечься. Пульс в космосе

а это я на АД и в психотерапии 🫠

121

Лучший комментарий

Ольга·Мама дочки-младенца

Тревожники, я с Вами😭 так же все делаю, миллион радаров, каждый звук слушаю. Купите на вб пленку Самоклеящаяся защитная бронь на окно ODEKO

ссылка Мне немного легче стало. Если бы не гв, пила бы на ночь что-то типа атаракса, а так просыпаюсь постоянно.

Нравится Ответить
Вероника·Мама сына (2 года)

@dashylunka190989, так бронь на стекло нужна для того, чтобы осколки при ударной волне не разлетались

Странно, что вы этого не знаете

Нравится Ответить
Арина ·Мама троих детей

@dashylunka190989, очень смешно, друг спасатель. Чугунная ванна вам не поможет , плитка легко может отвалиться. Хреновый у вас видимо спасатель, раз не объяснял для чего и что нужно.

Смеяться над паникой девушки и ее окном это маразм!! Заклеить окна чтобы осколков не было это самое лучшее решение !! Лучше вообще ничего не пишите, чем свой смех

Нравится Ответить

Комментарии

Я прячусь от бпла во сне, в месяц пару раз такие сны 🤦🏻‍♀️

Нравится Ответить
Валерия·Мама троих детей

А что поделать... сами знаете , кто это начал 24 февраля.

Нравится Ответить
Эля·Мама двоих (1 год, 2 года)

@helensav, @olya_0505 @kat_mam

Да везде долететь смогут ...сегодня спокойно - завтра нет

Бежать куда то не вариант)

Нравится Ответить
Екатерина·Мама троих детей

Тоже считаю что это бред. Нужно быть миллиардером для этого как минимум

Нравится Ответить
Кристина·Мама сына (8 лет)

Я на АД, тревожность переходит границы

Нравится Ответить
Oksana·Мама троих детей

Тот, кому суждено утонуть, тот не сгорит в огне (с).

Живите свою замечательную жизнь здесь и сейчас ♥️

Никто не останется здесь навсегда.

Нравится Ответить

Книгу Бернса «терапия беспокойства» читали?

Нравится Ответить
Rozalina·Мама дочки (7 лет)

Зачем себя так изводить? Если что и начнётся вы ничего не сможете изменить. От вас ничего не зависит. Угомонится и перестать трепать нервы

Нравится Ответить
Нади·Мама двоих (1 год, 6 лет)

Сочувствую вам,держитесь

Нравится Ответить
Таня ·Мама двоих (2 года, 9 лет)

@ostara, @vljekaterina, я живу между НПЗ и авиабазой, той самой авиабазой дальней авиации, от которой зависит весь ход СВО. И вот не могу я привыкнуть. Я по жизни тревожный человек и мнительный. Моим родителям уже 2 раза окна выбивало.

Нравится Ответить
Анастасия·Мама дочки (1 год)

@vljekaterina, подскажите пожалуйста, что это такое и как подключить?

Нравится Ответить
zoika3133·Мама двоих (6 лет, 10 лет)

@vljekaterina Кошмар. Я тот день буду помнить всегда. Но фаталистом не стала. Просто дикая паника ушла и остался холодный расчет в голове.

Нравится Ответить
vljekaterina·Мама дочки (1 год)

@anastasia__aaa, у нас по области есть группы которые ведут ПВОшники и они пишут когда летят ракеты или бпла и сообщают об их сбитии

Нравится Ответить
Екатерина·Мама дочки (5 лет)

Тоже это прошли, уже даже не дёргаемся, если что-то слышно. Смысла мониторить это нет, что вы там хотите прочитать?

Берегите себя и нервы, не читайте и живите обычной жизнью

Нравится Ответить

Переезжайте в Белгород, нервы станут стальными за 4 года ....

Нравится Ответить
Алина·Мама сына-младенца

Я сегодня ничего не слышала, но всю ночь во сне от Беспилотников пряталась .....

Нравится Ответить
Ирина·Мама двоих (9 лет, 13 лет)

Вообще пофиг. Вот как то спала. И в 1 ночи приехала мусорка и уронила пустой бак. Бабах был такой, что завыли все машины в округе. Я подскочила со словами, блять все таки прилетел. Побежала по окнам. И увидела эту злоебучую мусорку. Развернулась и дальше спать пошла.

Нравится Ответить
Ирина 💙💙·Мама двоих (5 лет, 15 лет)

Я очень вас понимаю.... Взяла себя в руки, молюсь, нужно постараться успокоиться, иначе вам только будет хуже.... Либо переезжать куда то очень далеко.... Обнимаю вас. Верим и надеемся, что скоро все закончится и наступит Мир🙏Я из Курска.... Мои родители из Суджи Курской области...

Нравится Ответить
Ani·Мама двоих (3 года, 7 лет)

Тоже всю ночь не смогла норм спать. Ещё и вечно что-то летало. Ян

Нравится Ответить
Д. ·Мама сына-младенца

Это панические атаки

Нравится Ответить
Екатерина·Мама двоих (1 год, 4 года)

Не поддерживать тревогу. Убрать радары.

Быть готовым ко всему, но не мучить себя опасениями.

Тревого от отсутствия контроля, постепенно принять то, что именно это мы никак не можем контролировать. Но мы можем быть предупреждены. В голове иметь план при серьезной угрозе. Понимать, что люди на ПВО все же работают.

Ну и самое простое житейское, чему быть, того не миновать. К сожалению, это так. Хоть что сделаем.

Нравится Ответить
Татьяна·Мама двоих (5 лет, 17 лет)

Первое время тоже тревога была, потом тише, сидишь как дурак считаешь, потом вообще спишь и ничего не слышишь тк привыкаешь к 💥🚨но по сути это не есть хорошо, можно проспать все

Нравится Ответить
Юлия ·Мама двоих (11 лет, 16 лет)

Удалите все радары, вы сами себя накручиваете ими

Нравится Ответить
Анна·Мама троих детей

Вот кстати да. Если бы не новость я и знать бы не знала что снова куда то прилетел, и спала бы спокойно. А в итоге сама всю ночь проковырялась..

Нравится Ответить
Настенька ·Мама двоих (8 лет, 11 лет)

Не думали переехать?

Нравится Ответить
Арина ·Мама троих детей

@askola022, так вот именно , что «пока норм». И то уже не везде , безопасно там, где нет нефти и заводов. Таких городов наберется не так много и то не факт, что им «случайно» не прилетит

Нравится Ответить
Кроко·Мама дочки (7 лет)

@arinka799, в Краснодаре нет ни нефти, ни заводов, хелоу. По периферии в станицах есть, но прилеты у нас как за здрасьте

Нравится Ответить
Арина ·Мама троих детей

@bombardiro_crocodilo, миллионник 🤷‍♀️ как они его не будут трогать. Ближайший миллионник

Нравится Ответить
angel_s·Мама сына (5 лет)

Живя в Ростове и последние 4 года,я обзавелась тревожным расстройством.

Нравится Ответить
Зайка·Многодетная мама (5 детей)

Переезжайте к нам на дальний Восток 👍

Нравится Ответить
zoika3133·Мама двоих (6 лет, 10 лет)

Можно отвечу , хоть и не мне? Это для многих неосуществимо. Тк ипотека,возможно кредит какой-то , работа! родственники в возрасте. Отсутствие накоплений на которые можно переехать, снять жильё , при этом платить коммуналку и ипотеку за свое,устроить детей и искать работу хз сколько. Не все так просто. Были б деньги - уехали бы У кого были, те так и сделали..

Нравится Ответить
Елена·Мама двоих (1 год, 11 лет)

Может уехать временно в другой город Урал или Сибирь, где спокойней ? Иначе там можно с ума сойти. Многие знакомые переехали.

Нравится Ответить
Оксана ·Мама сына (4 года)

@kat_mam по деревням не бьют только, слава Богу. Если только уезжать туда, где бить нет смысла, например..

Нравится Ответить
Екатерина·Мама троих детей

@oksik.com Бьют еще как. Фролово в Волгоградской области очень маленький населённый пункт. Рядом жд станция , где грузовые поезда стоят иногда, лупят только так.

Нравится Ответить
Оксана ·Мама сына (4 года)

@kat_mam 😒

Нравится Ответить
Дарья .·Мама двоих (3 года, 11 лет)

А что ночью было страшно, спала ничего не слышала, кмр

Нравится Ответить
Светлана Т.·Мама сына (7 лет)

Мне к АД ещё Триттико добавили, отлично сплю

Нравится Ответить
Кубанская Дева·Мама сына (9 лет)

Я себя до такого адового невроза довела вот таким поведением. Я вам очень не советую увлекаться этим всем...

Нравится Ответить
Нина·Мама двоих (младенец)
стикер
Нравится Ответить
Наталья·Мама дочки (6 лет)

@ninel0608 хорошая? Помогает успокоиться?

Нравится Ответить
Нина·Мама двоих (младенец)

@brik_dep, ну я только начала читать

Нравится Ответить
Марина·Мама двоих (5 лет, 10 лет)

Я сплю как убитая ещё и диван стоит рядом с окном, но чему быть того не миновать 😏Прятаться всё равно не где, ванная совсем маленькая....

Нравится Ответить
Лена·Мама сына (5 лет)

Так и мужчина из Ростова говорил

Нравится Ответить
Moom·Мама двоих (3 года, 6 лет)

А что там в радарах?

Нравится Ответить
Ani·Мама двоих (3 года, 7 лет)

Уже отбой

Нравится Ответить
Виктория🤍·Мама дочки (2 года)

Сделали бронепленку на окна , ночью туда еще подушки с дивана кладу

Единственное, что меня хоть чуть чуть успокаивает , это то что нижний этаж ..

А так , тоже страшно , тоже паника

И сразу страшные сны, связанные с эти всем 🙄

Нравится Ответить
Вероника·Мама сына (2 года)

Тоже сны постоянно на эту тему 😭

Нравится Ответить
Виктория🤍·Мама дочки (2 года)

@veronika_tittonen вот они больше всего нагоняют панику .. Сегодян проснулась в 4:00 после такого сна и начали в голове ужасные мысли крутится и сделать с ними ничего не могу

Нравится Ответить
ZANE_beautystudio_tlt·Мама сына (8 лет)

Чтобы не портить себе нервы, не читайте НИЧЕГО

Нравится Ответить
Лена·Мама сына (5 лет)

Мы с вами! Меня сегодня трясло аж руки ходуном ходили 🤦‍♀️ самая ужасная ночь с начала 22 была

Нравится Ответить
Лена·Мама сына (5 лет)

@kapelkaleta777 Дааа это очень мягко сказано

Нравится Ответить
Ольга·Мама дочки (5 лет)

Краснодар с вами🫂

Нравится Ответить
Лена·Мама сына (5 лет)

@shkrob.o с нами и с вами к большому сожалению уже все приграничные регионы 🫂

Нравится Ответить

Мы забили, вот честно.

Летали, летают и будут летать, прям над домами.

Тревожный чемоданчик есть, но вот куда бежать?!!

У нас нигде нет информации хоть о каком-то убежище.

Поэтому просто живем, прислушиваемся, присматриваемся и стараемся не нервничать.

Нравится Ответить

@andea У нас ничего, ВООБЩЕ!

И да, как бы не страшно это было говорить, но мы уже привыкли.

Нравится Ответить
Dea·Мама сына (7 лет)

@andea, его можно сломать

Нравится Ответить
Александра·Мама сына (4 года)

@andea если не будет замка, то там поселятся бомжи.. Ключи у ответственного от УК

Нравится Ответить
Таня ·Мама двоих (2 года, 9 лет)

Я тоже так. Я одно поняла к этому невозможно привыкнуть

Нравится Ответить
·Мама дочки-младенца

Возможно, 5 год пошел, уже не реагируем. Только прям когда рядом лупит, тогда уходим в ванную, а иначе бывают дни когда можно сутками сидеть в ванной потому что летит постоянно

Нравится Ответить
vljekaterina·Мама дочки (1 год)

К этому возможно привыкнуть, говорю как человек рожавший в коридорах роддома из-за обстрелов и который видел прилеты много раз

Нравится Ответить
zoika3133·Мама двоих (6 лет, 10 лет)

@veronika_tittonen Можно. Выхода нет, тк нет никакой помощи с переездом , кредитами и тд. Мы с 22 года живем в более сложных условиях. А сейчас еще хуже из-за блокировок телеги и интернета.

Нравится Ответить
Ольга·Мама дочки-младенца

Тревожники, я с Вами😭 так же все делаю, миллион радаров, каждый звук слушаю. Купите на вб пленку Самоклеящаяся защитная бронь на окно ODEKO

ссылка Мне немного легче стало. Если бы не гв, пила бы на ночь что-то типа атаракса, а так просыпаюсь постоянно.

Нравится Ответить
Ольга·Мама дочки-младенца

@zoika3133 Подскажите пожалуйста а пленка какой толщины?

Нравится Ответить
zoika3133·Мама двоих (6 лет, 10 лет)

@olgysha692 У меня 112

Нравится Ответить
Дарья .·Мама двоих (3 года, 11 лет)

Боже вот это вас всех прорвало конечно, клейте ради бога плёнку! Я имела ввиду прилёт от которого несущие стены не спасут, а вы тут с бронепленкой

Нравится Ответить
Ani·Мама двоих (3 года, 7 лет)

Всю ночь не могу уснуть нормально 😭

Нравится Ответить
Вероника·Мама сына (2 года)

Когда после такой х..йни дают отбой - я сама счастливая 😁

Нравится Ответить
Катя.Каролина·Мама двоих (3 года, 8 лет)

@tccc, она собралась хутор Шевченко какой то

Я не ориентируюсь честно говоря

Но переживаю (

Нравится Ответить
Виктория·Мама сына (4 года)

@katya.karolina, не подскажу. Первый раз сообщение пришло, я не из Адыгеи.

Нравится Ответить
Кроко·Мама дочки (7 лет)

Смысл от этого отбоя? Вчера вечером тоже был отбой и что?

Нравится Ответить
Алёна·Мама дочки (4 года)

Что изменится если вы увидите рядом ? Ничего.

Смысл тогда себя нервировать.

Нравится Ответить
Алёна·Мама дочки (4 года)

@chikishonok где от меня был совет ?

Нравится Ответить
Юлия·Мама двоих (3 года, 10 лет)

@__alenka "что изменится/смысл себя нервировать".

Какой посыл в этих словах ?

Нравится Ответить
Алёна·Мама дочки (4 года)

@chikishonok, Я писала не вам. Если вы не поняли мой комментарий, пройдите мимо)

Если б я писала вам , то возможно пояснила бы.

Автор мне уже ответил, мы пообщались с ней.

Нравится Ответить
Ирина·Мама двоих (3 года, 12 лет)

Что радары то пишут?

Нравится Ответить
Катерина·Мама двоих (младенец)

Мне подруга написала, живет в соседнем доме от того самого.

Я теперь тоже не могу уснуть. И выпить ничего нельзя, сама понимаешь.

Нравится Ответить
Вероника·Мама сына (2 года)

Капец 😭

Нравится Ответить
Катерина·Мама двоих (младенец)

@veronika_tittonen, у нее там прям из окна все видно. Благо что ее дети уже спали и не проснулись от грохота.

Но если честно, учитывая что мой муж ночами работает, я каждый день после отбоя детей, лежу и думаю что делать если вдруг…

Куда бежать, где безопаснее.

Мне еще сложнее потому-что я это уже проживала а память не сотрешь. Ну и оно накладывается одно на другое. Чувствую себя очкозавром.

Нравится Ответить
Ника·Мама сына (1 год)

Тоже живу в доме напротив, меня еще час трясло - сын спит в комнате выходящий в ту сторону, я аж присела от грохота, а он и не шевельнула

Нравится Ответить
Наталья·Мама дочки (6 лет)

Уже прилетело на 12 этаже кому то((( привет, паника и мой 11 эт

Нравится Ответить
Настенька ·Мама двоих (8 лет, 11 лет)

У меня в Саратове на 16 квартира,я так боюсь за нее. Что аж на 5млн застраховала🙈

Нравится Ответить
Елена Крошка·Мама троих детей

@askola022, а это разве страховой случай?

Нравится Ответить
Настенька ·Мама двоих (8 лет, 11 лет)

@kroshka_elena можно отдельно страховать,у них есть такие пункты

Нравится Ответить
Леночка·Мама дочки (3 года)

Я вообще мужу предложила дочь в ванной положить. Они уде спят давно, а я думаю перетащить её туда

Нравится Ответить
Эля·Мама двоих (1 год, 2 года)

Одеяло на окно

Шторы задернуть

Нравится Ответить
Мария·Мама сына (3 года)
стикер
Нравится Ответить
Вероника·Мама сына (2 года)

@kat_mam, у нас тоже есть такой

Я хочу УК задать вопрос, можно ли это сделать укрытием

Нравится Ответить
margaritka·Мама двоих (6 лет, 10 лет)

А у нас вроде есть и тоже на замке, а кому звонить то? Даже не написано, и что странно, я знаю у кого ключи, просила сделать дубликат на всякий случай, и думаете мне дали, нет! Сказали в Ук никому не давать, вдруг там беспорядок сделают. Вот бесит то, я житель этого дома, что мне там делать то, только уж в экстренный случай туда пойду, вот людей жаба душит, вот это и бесит, что случись каждый сам за себя, всём пофиг

Нравится Ответить
Лилия·Мама двоих (4 года, 21 год)

Было также, потом сняли и теперь убежище за км от нас, а от других домов пол часа пешком до него. И смешно и грустно

Нравится Ответить
Вероника·Мама сына (2 года)

@kat_mam, @_ellaaa_, капец🌝

Нравится Ответить
Эля·Мама двоих (1 год, 2 года)

Отпишитесь от радаров

Оставьте один

Если будет прям кабзда увидите

Нравится Ответить
Эля·Мама двоих (1 год, 2 года)

@brik_dep про иконы ликом к улице бабушка рассказала как раз

Нравится Ответить
Наталья·Мама дочки (6 лет)

@_ellaaa_ вам на первом не стоит переживать мне кажется. Верхние этажи страдают, у нас 11, страшно

Нравится Ответить
Эля·Мама двоих (1 год, 2 года)

@brik_dep ну как показала практика если в дом попадают то окна вылетают на всех этажах

У нас пятиэтажка ,так что лучше перебдеть

Нравится Ответить
Екатерина·Мама троих детей

Тоже спать не могу. После таких ночей плачу от всего подряд.

Нравится Ответить
Вероника·Мама сына (2 года)

🥹🥹🥹

Нравится Ответить
Екатерина·Мама троих детей

Лежу слушаю , у нас тоже бывает слышно гул в небе. Непонятно, толи большегруз проехал по трассе , толи вон чего. Непонятно, что делать. Не будешь ведь сидеть с детьми в ванной всю ночь

Нравится Ответить
Мария·Мама сына (2 года)

Я точно также 😭 спать хочу безумно, а не могу

Страх, тревога, бесконечная проверка групп, прислушивание к звукам

Нравится Ответить
Вероника·Мама сына (2 года)

😭😭😭 🫂

Нравится Ответить