девочки, это опять я и моя тревога
когда такие «веселые» ночи - я вообще не могу себя контролировать. Просто тревога сидит в груди, я мониторю радары и не могу ничем отвлечься. Пульс в космосе
а это я на АД и в психотерапии 🫠
@helensav, @olya_0505 @kat_mam
Да везде долететь смогут ...сегодня спокойно - завтра нет
Бежать куда то не вариант)
Тоже считаю что это бред. Нужно быть миллиардером для этого как минимум
Тот, кому суждено утонуть, тот не сгорит в огне (с).
Живите свою замечательную жизнь здесь и сейчас ♥️
Никто не останется здесь навсегда.
Книгу Бернса «терапия беспокойства» читали?
Зачем себя так изводить? Если что и начнётся вы ничего не сможете изменить. От вас ничего не зависит. Угомонится и перестать трепать нервы
@ostara, @vljekaterina, я живу между НПЗ и авиабазой, той самой авиабазой дальней авиации, от которой зависит весь ход СВО. И вот не могу я привыкнуть. Я по жизни тревожный человек и мнительный. Моим родителям уже 2 раза окна выбивало.
@vljekaterina Кошмар. Я тот день буду помнить всегда. Но фаталистом не стала. Просто дикая паника ушла и остался холодный расчет в голове.
у нас по области есть группы которые ведут ПВОшники и они пишут когда летят ракеты или бпла и сообщают об их сбитии
Тоже это прошли, уже даже не дёргаемся, если что-то слышно. Смысла мониторить это нет, что вы там хотите прочитать?
Берегите себя и нервы, не читайте и живите обычной жизнью
Я сегодня ничего не слышала, но всю ночь во сне от Беспилотников пряталась .....
Вообще пофиг. Вот как то спала. И в 1 ночи приехала мусорка и уронила пустой бак. Бабах был такой, что завыли все машины в округе. Я подскочила со словами, блять все таки прилетел. Побежала по окнам. И увидела эту злоебучую мусорку. Развернулась и дальше спать пошла.
Я очень вас понимаю.... Взяла себя в руки, молюсь, нужно постараться успокоиться, иначе вам только будет хуже.... Либо переезжать куда то очень далеко.... Обнимаю вас. Верим и надеемся, что скоро все закончится и наступит Мир🙏Я из Курска.... Мои родители из Суджи Курской области...
Не поддерживать тревогу. Убрать радары.
Быть готовым ко всему, но не мучить себя опасениями.
Тревого от отсутствия контроля, постепенно принять то, что именно это мы никак не можем контролировать. Но мы можем быть предупреждены. В голове иметь план при серьезной угрозе. Понимать, что люди на ПВО все же работают.
Ну и самое простое житейское, чему быть, того не миновать. К сожалению, это так. Хоть что сделаем.
Первое время тоже тревога была, потом тише, сидишь как дурак считаешь, потом вообще спишь и ничего не слышишь тк привыкаешь к 💥🚨но по сути это не есть хорошо, можно проспать все
Вот кстати да. Если бы не новость я и знать бы не знала что снова куда то прилетел, и спала бы спокойно. А в итоге сама всю ночь проковырялась..
так вот именно , что «пока норм». И то уже не везде , безопасно там, где нет нефти и заводов. Таких городов наберется не так много и то не факт, что им «случайно» не прилетит
в Краснодаре нет ни нефти, ни заводов, хелоу. По периферии в станицах есть, но прилеты у нас как за здрасьте
Можно отвечу , хоть и не мне? Это для многих неосуществимо. Тк ипотека,возможно кредит какой-то , работа! родственники в возрасте. Отсутствие накоплений на которые можно переехать, снять жильё , при этом платить коммуналку и ипотеку за свое,устроить детей и искать работу хз сколько. Не все так просто. Были б деньги - уехали бы У кого были, те так и сделали..
Может уехать временно в другой город Урал или Сибирь, где спокойней ? Иначе там можно с ума сойти. Многие знакомые переехали.
@kat_mam по деревням не бьют только, слава Богу. Если только уезжать туда, где бить нет смысла, например..
Бьют еще как. Фролово в Волгоградской области очень маленький населённый пункт. Рядом жд станция , где грузовые поезда стоят иногда, лупят только так.
Я сплю как убитая ещё и диван стоит рядом с окном, но чему быть того не миновать 😏Прятаться всё равно не где, ванная совсем маленькая....
Сделали бронепленку на окна , ночью туда еще подушки с дивана кладу
Единственное, что меня хоть чуть чуть успокаивает , это то что нижний этаж ..
А так , тоже страшно , тоже паника
И сразу страшные сны, связанные с эти всем 🙄
вот они больше всего нагоняют панику .. Сегодян проснулась в 4:00 после такого сна и начали в голове ужасные мысли крутится и сделать с ними ничего не могу
Мы с вами! Меня сегодня трясло аж руки ходуном ходили 🤦♀️ самая ужасная ночь с начала 22 была
Мы забили, вот честно.
Летали, летают и будут летать, прям над домами.
Тревожный чемоданчик есть, но вот куда бежать?!!
У нас нигде нет информации хоть о каком-то убежище.
Поэтому просто живем, прислушиваемся, присматриваемся и стараемся не нервничать.
@andea У нас ничего, ВООБЩЕ!
И да, как бы не страшно это было говорить, но мы уже привыкли.
@andea если не будет замка, то там поселятся бомжи.. Ключи у ответственного от УК
Возможно, 5 год пошел, уже не реагируем. Только прям когда рядом лупит, тогда уходим в ванную, а иначе бывают дни когда можно сутками сидеть в ванной потому что летит постоянно
К этому возможно привыкнуть, говорю как человек рожавший в коридорах роддома из-за обстрелов и который видел прилеты много раз
@veronika_tittonen Можно. Выхода нет, тк нет никакой помощи с переездом , кредитами и тд. Мы с 22 года живем в более сложных условиях. А сейчас еще хуже из-за блокировок телеги и интернета.
Тревожники, я с Вами😭 так же все делаю, миллион радаров, каждый звук слушаю. Купите на вб пленку Самоклеящаяся защитная бронь на окно ODEKO
https://www.wildberries.ru/catalog/497402098/detail.aspx?size=691521926. Мне немного легче стало. Если бы не гв, пила бы на ночь что-то типа атаракса, а так просыпаюсь постоянно.
Боже вот это вас всех прорвало конечно, клейте ради бога плёнку! Я имела ввиду прилёт от которого несущие стены не спасут, а вы тут с бронепленкой
@tccc, она собралась хутор Шевченко какой то
Я не ориентируюсь честно говоря
Но переживаю (
Что изменится если вы увидите рядом ? Ничего.
Смысл тогда себя нервировать.
Я писала не вам. Если вы не поняли мой комментарий, пройдите мимо)
Если б я писала вам , то возможно пояснила бы.
Автор мне уже ответил, мы пообщались с ней.
Мне подруга написала, живет в соседнем доме от того самого.
Я теперь тоже не могу уснуть. И выпить ничего нельзя, сама понимаешь.
у нее там прям из окна все видно. Благо что ее дети уже спали и не проснулись от грохота.
Но если честно, учитывая что мой муж ночами работает, я каждый день после отбоя детей, лежу и думаю что делать если вдруг…
Куда бежать, где безопаснее.
Мне еще сложнее потому-что я это уже проживала а память не сотрешь. Ну и оно накладывается одно на другое. Чувствую себя очкозавром.
Тоже живу в доме напротив, меня еще час трясло - сын спит в комнате выходящий в ту сторону, я аж присела от грохота, а он и не шевельнула
У меня в Саратове на 16 квартира,я так боюсь за нее. Что аж на 5млн застраховала🙈
Я вообще мужу предложила дочь в ванной положить. Они уде спят давно, а я думаю перетащить её туда
вам на первом не стоит переживать мне кажется. Верхние этажи страдают, у нас 11, страшно
ну как показала практика если в дом попадают то окна вылетают на всех этажах
У нас пятиэтажка ,так что лучше перебдеть
Лежу слушаю , у нас тоже бывает слышно гул в небе. Непонятно, толи большегруз проехал по трассе , толи вон чего. Непонятно, что делать. Не будешь ведь сидеть с детьми в ванной всю ночь
Я точно также 😭 спать хочу безумно, а не могу
Страх, тревога, бесконечная проверка групп, прислушивание к звукам
Upd: девчата, всем-всем спасибо! Приняла, сделала выводы, отвлеклась хоть от тревоги, первый раз в топе за 9 лет)) Я лишилась сна после начала учебного года. Не могу спать и все тут, просыпаюсь в 3-4 и луплю глаза. Моя и без того тревожная тревога взлетела до небес. Как, как, блин, он прошел это тестерование на программу 1-3, я ума не приложу! Домашки овердохера ежедневно, но самый ад- прописи! Можем и по 3,5 часа сидеть над 5 строками. Я уже не знаю, что делать, как ему помочь? Как себе помочь?
Не могу спать третий день -тревога 😱 ... Как подготовить себя к кс?? Как можно знать, и идти на стол под нож?? У меня не было серьёзных операции ни когда,а тут пол тела вырубят и что ??? У меня сердце в пятки уходит ,как быть???
Девочки, сколько вы выделяете времени на уборку в день? Неделю? Ну чтобы состояние квартиры было таким, в котором уютно. Недавно узнала, что ежедневная продолжительная уборка - это про тревогу, а не любовь к чистоте и порядку 🫣
Девочки sos Не могу уснуть ,вторая ночь бессонная . Не валерьянка Не магний Б 6 ничего не помогает. На душе какая то тревога .... Не могу уснуть и все
Что делать ??? Чем мазать ??? От слюней ли это? Или стоить бить тревогу ?
Ольга·
Мама дочки-младенца
Тревожники, я с Вами😭 так же все делаю, миллион радаров, каждый звук слушаю. Купите на вб пленку Самоклеящаяся защитная бронь на окно ODEKO
https://www.wildberries.ru/catalog/497402098/detail.aspx?size=691521926. Мне немного легче стало. Если бы не гв, пила бы на ночь что-то типа атаракса, а так просыпаюсь постоянно.
Дарья .··
Мама двоих (3 года, 11 лет)
Боже вот это вас всех прорвало конечно, клейте ради бога плёнку! Я имела ввиду прилёт от которого несущие стены не спасут, а вы тут с бронепленкой
zoika3133··
Мама двоих (6 лет, 10 лет)
У меня 112
Ольга··
Мама дочки-младенца
Подскажите пожалуйста а пленка какой толщины?
zoika3133··
Мама двоих (6 лет, 10 лет)
Зря вы так. Пленка помогает мелким осколкам не разлететься . У нас когда балкон полностью снесло, тогда понятно, что не поможет. А в соседней комнате была пленка на окне и стекло просто вывалилось на улицу куском. В комнате не разлетелось. А так да , безопасно только в бункере.
Ольга··
в ванной тоже не безопасно, плитка может посыпаться 🤡
Анастасия ··
Мама сына-младенца
Муж спасатель и не объяснил вам для чего нужна бронепленка ? Так себе спасатели у нас похоже
Татьяна··
Мама двоих (10 лет, 15 лет)
во время ВОВ стекла крест накрест заклеивали бумагой. Вот идиоты то, да? Посмеемся над ними.
Арина ··
очень смешно, друг спасатель. Чугунная ванна вам не поможет , плитка легко может отвалиться. Хреновый у вас видимо спасатель, раз не объяснял для чего и что нужно.
Смеяться над паникой девушки и ее окном это маразм!! Заклеить окна чтобы осколков не было это самое лучшее решение !! Лучше вообще ничего не пишите, чем свой смех
part3··
Мама дочки (7 лет)
да, странно, что вы не знаете очевидный минимум.
Вероника··
Мама сына (2 года)
так бронь на стекло нужна для того, чтобы осколки при ударной волне не разлетались
Странно, что вы этого не знаете
Дарья .··
Мама двоих (3 года, 11 лет)
Не смогла удержаться! Смешно! Бронь на стекло🤣! Муж спасатель у меня, когда я спросила где в квартире будет безопасно, он сказал в чугунной ванне
Мария·
Мама сына (2 года)
Я точно также 😭 спать хочу безумно, а не могу
Страх, тревога, бесконечная проверка групп, прислушивание к звукам
Вероника··
Мама сына (2 года)
😭😭😭 🫂