Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Катя
Катя
Мама двоих (2 года, 8 лет)

ВМС и цикл: самочувствие и регулярность через 1.5-2 года

Девочки, у кого установлена вмс давно (1.5-2 года и больше) у вас сейчас регулярный цикл? Какое самочувствие в первые дни цикла?

4
Внутриматочная спиральЖенское здоровьеРегулярность цикла

Комментарии

legoli

Lidia Legostaeva

Мама двоих (6 лет, 9 лет)

Катя, мирена 4 год стоит. Вообще никаких гормональных перепадов весь цикл. Только иногда спазмы в овуляцию.

Цикл до мирены был не стабильный, так и остался.

lenok0212

Елена

Мама двоих (4 года, 11 лет)

Кайлина, стоит чуть больше года. Цикл. +- регулярный

listhecat

Лис

Мама сына (3 года)

4 года стоит

Регулярный без сбоев. За пару дней только мазать немного начинает

gejuju_

Катя

Мама двоих (2 года, 8 лет)

У меня как то сначала было все тоже ок. А сейчас циклы длинные по 45-60 дней, и пмс ужасный

Что делать при коричневых выделениях в середине цикла?

Девочки, уже третий цикл лечусь дивигелем с 5-15 день цикла и дюфастоном с 15-25 день цикла, все время в середине цикла ловлю овуляцию (фото сегодняшнее) Но пока ничего(( Сегодня 14ый день цикла и начались, простите, коричневые выделения.. Что-то не так.. Идти к врачу или дождаться? Мне к ней на прием в начале след цикла.. Что это может быть?

Почему важно раннее укладывание детей?

Раннее укладывание, и зачем же оно?🤔 Слышали о «золотых часах» сна? Для взрослых эти часы лежат в диапазоне 22:00 – 1:00, но почему-то мало кто говорит о «золотых часах» сна для детей. Расскажу, в чем вся драгоценность.💎 Для начала стоит сказать, что наш сон состоит из циклов, которые включают в себя фазы сна, а те еще и стадии. Как выглядит цикл сна ребенка и то, как он меняется в течение ночи в карусели👉 ❗Цикл сна разнится в первой и второй половине ночи. Примерно до 12-1 часа ночи в цикле присутствует большая доля медленной фазы сна, а также очень важная ее стадия - дельта-сон, который дает максимальное восстановление организму. Во второй половине соотношение фаз меняется, увеличивается доля быстрого сна, дельта-сон пропадает. Почему же многие консультанты по сну «топят» за раннее укладывание? Да все просто. Чем больше времени до полуночи ребенок будет спать, тем больше сможет захватить дельта-сна (того самого «золотого») в циклах, тем лучше и качественнее будет его сон и восстановление организма. ✅ Кроме того, у раннего укладывания есть, на мой взгляд, весьма весомые аргументы, чтобы на него переходить. Но если вы вдруг захотите резко перейти с укладывания в 23:00 на 19:00, то нужно помнить, что это может повлечь за собой временное ухудшение сна, которое при правильном поведении быстро сойдет на «нет». Во сколько вы укладываете ребенка спать?